Депрессия может дать “волшебный пендель” к духовному росту и саморазвитию

“Волшебный пендель – это есть некая современная интерпретация подобных высказываний: человек психологически ждет какого-то волшебного, сверхъестественного явления, которое способствовало бы тому, что он сдвинется с мёртвой точки.” Так повелось в современном мире, что любые страдания, длительные негативные эмоции считаются совершенно недопустимыми. Не говоря уже о депрессивных эпизодах. Это что-то разрушающее. То, от чего нужно немедленно избавиться. Нормальный человек […]

“Трудные” люди. Как минимизировать эмоциональные потери в общении с ними

Несомненно, существуют “трудные” люди, то есть такие, общение с которыми оказывается сложным и чревато конфликтами для большинства сталкивающихся с ними. Психологическая литература, в том числе популярная, изобилует описаниями различных “вредных” типов личности. Существуют разнообразные способы преодоления возникающих с подобными людьми проблем. Во многих случаях в общении с ними помогают техники коммуникации. Но полезно знать особенности […]

Жизненная позиция: – пофиг на всё!

Пофигисту, в прямом смысле слова, на всё – пофиг. Их не интересует политика, события, происшествия, им плевать на всё и всех! Мне пофиг, потому что нефиг, поэтому нафиг…. Жизненная позиция: – пофиг на всё! В нашей жизни многие люди любят считать себя пофигистами. Некоторые являются яркими примерами этого слова, некоторые пытаются быть таковыми, но не всегда […]

«Правильные» мысли могут помочь вам присоединиться к числу счастливых людей

Улыбнитесь! Все не настолько плохо! Все хотят быть счастливыми – каждому хочется достичь этого загадочного состояния блаженства. Счастье связывает всю нашу Вселенную воедино. Действия и мотивы каждого человека обусловлены стремлением к счастью. Но что отличает действительно счастливых людей от остальных, так это их осознанный выбор быть счастливыми. Счастливые люди давно поняли, что счастье начинается с […]

Банальные, но эффективные секреты счастья

Попробуйте с помощью простых рекомендаций сделать мечту реальностью. Психологи считают, что каждый из нас имеет свой «базовый» уровень счастья. Кто-то по жизни — оптимист и умеет радоваться мелочам, кто-то настроен более пессимистично. Мы не можем изменить свои «заводские настройки», но свой текущий уровень счастья все-таки можно повысить. Эти советы, основанные на научных данных, помогут вам стать счастливее в новом году. Исследователи счастья из Калифорнийского университета в Беркли создали целый […]

Основные причины, приводящие нас к психическим травмам

Мы легко отражаем удары одного типа, но пропускаем другие. У каждого человека есть свои слабо защищенные психологические зоны, своя ахиллесова пята. Каковы причины их появления? Чем обусловлена человеческая незащищенность перед лицом агрессии? Почему появляется все большее количество незащищенных людей? Перечислим основные причины, приводящие к психическим травмам: – Болезненная привязанность к себе, эгоцентризм, искривляющий весь процесс […]

Первое впечатление: рекомендации по его формированию

На стереотипное восприятие человека влияет «оформление» его внешности. Например, перед равными по всем параметрам группами испытуемых в качестве объекта формирования впечатления выступал один и тот же человек, но к каждой новой группе от выходил в другой одежде. Эксперименты показали, что когда человек появлялся в другом костюме (в обычном деловом, рабочем комбинезоне, религиозном одеянии, военной форме), […]

Детская тревожность – чувство небезопасности. Советы родителям

Тревожность – чувство беспокойства, характеризующееся неадекватностью возникновения. Тревожность – это чувство небезопасности. Родители тревожных детей зачастую предъявляют к ним завышенные требования, не выполнимые для ребенка. Иногда это связано с неудовлетворенностью собственным положением, с желанием воплотить в ребенке свои нереализованные мечты. Это может быть связано с высоким статусом родителей, нежеланием видеть в ребенке неудачника. Нередко и […]

Модель счастья, где люди делятся на 4 типа – узнай себя!

“Счастье – это свойство характера. У одних в характере все время ждать, у других непрерывно искать, у третьих – повсюду находить.” /// Эльчин Сафарли Знаете ли вы, что такое счастье? Не огорчайтесь – никто не знает. … Даже прославленный Тал Бен-Шахар. «Как же так?» – спросите вы. Ведь доктор Бен-Шахар занимается исследованием этого феномена ни […]

Главные “гормоны – труженики”, которые руководят нашими эмоциями

Вышеупомянутые психические явления можно объединить под названием эмоциональных процессов, в составе которых кто-то выделяет аффекты. Аффекты – это когда вы уже за гранью владения эмоциями, когда уже эмоции владеют вами, и часто вы не отдаете себе отчета, что происходит, что вы делаете. В жизни человека в формировании и развитии его личности эмоции и чувства играют […]

Обидное слово – червоточина! Как же не обижаться, когда нас обижают

Испортить настроение очень просто. Обычно это происходит в моменты, когда мы наименее защищены. Навалилось много тяжелой работы, куча проблем, стресс из-за цейтнота… И спусковым крючком к падению в яму хандры и самоедства может стать любое колкое слово, брошенное пассажиром в транспорте или необдуманно сказанное близкими людьми. Обидные слова не просто расстраивают нас – они лишают […]

“О, как же меня это бесит!”- Заводитесь с полуоборота? – Советы Вам

“Купил успокоительный чай, а меня бесит его запах и вкус!” Злость, раздражение и вспышку гнева может вызвать что угодно — включая ключи, которые невозможно найти на дне сумки, или глупые комментарии в соц.сетях. Или вам отказывают в заслуженном (на ваш взгляд) повышении. Или, например, вы опаздываете на работу — и вдруг ребенок проливает свежевыжатый апельсиновый […]

Жизнь с приставкой «псевдо»: иллюзия реальности

Успешный человек всегда занят. Он работает днем и ночью, задействован в десятках проектов, разговаривает одновременно по двум телефонам, а во сне занимается составлением бизнес-планов. Этот иллюзорный кинематографический образ бизнесмена заманивает нас в ловушку, подобную беличьему колесу. Пленник может часами вращать барабан, но не выработает электричества и не добежит туда, куда бежал. Именно таким эффектом обладают […]

Исследования о человеческом разуме: 10 экспериментов

За последние 100 лет люди узнали много нового и странного о человеческом разуме и всё благодаря различным психологическим исследованиям. Некоторые исследования были весьма интересными, а другие настолько жестокими, что их признали противозаконными и бесчеловечными. Ниже 10 исследований – экспериментов по изучению психологии человека: Социально-психологические исследования 10. Теория веселья (The Fun Theory) В 2009 году компания […]

Старость – возраст креативности, утверждают учёные – психофизиологи

В юности кажется, что старость наступает в 30. В 45 понимаешь, что все еще впереди. В 60 догадываешься, что, пока ты на ногах, ничего не потеряно. А в 70 лет оказывается: можно наконец начать заниматься тем, о чем мечтал всю жизнь… Старость – возраст креативности, утверждают ученые-психофизиологи. Что такое креативность – Это способность человека создавать […]

Интуиция: основные взгляды на её механизм и происхождение

Убеждаясь во всесилии науки, люди все же верят в существование мистического опыта. И тема, где очень близко сходятся ученые и лукавые гуру – интуиция, или «шестое чувство». Как тут отличить факты от фантазий? Да, люди обладают даром озарения, но… Издревле интуиции приписывался некий сакральный смысл. Предполагалось, что ею обладают преимущественно «избранные», имеющие связь с высшими […]

Когда появляется желание побездельничать, всегда ли нужно бороться с ленью?

Мы — это наши действия. Они формируют нашу жизнь и выражают отношение к окружающему миру. Потому и считается, что не всегда стоит доверять словам, ведь они могут быть лживыми. Куда правдивее действия — они выдают нашу истинную сущность. Ну а о чем свидетельствует лень? Действительно ли она такое уж зло, и нужно ли с ней […]

Властная мама или материнская любовь в “ежовых рукавицах”

От того, какими психологическими качествами обладает мать, какой она человек и как выстраивает отношения с близкими людьми и внешним окружающим миром, зависит то, какой сформируется личность ее ребенка. Что он будет уметь, чему радоваться, а чего бояться. Материнская любовь — самая деятельная: кормить, воспитывать, обучать. А также: контролировать, дисциплинировать, организовывать учебу и досуг. Помимо этого […]

Мания величия, как форма психопатологического состояния

В клинической психиатрии мания величия определяется как форма психопатологического состояния или одна из разновидностей аффективного синдрома, при котором человек имеет ложное убеждение в том, что он обладает выдающимися качествами, всемогущ и знаменит. Часто одержимый манией величия – при полном отсутствии каких-либо объективных оснований – настолько переоценивает важность и значение своей личности, что считает себя непризнанным […]

Яндекс.Метрика