Уже не нова мысль, что счастье человека зависит не от наличия денег или внешней красоты, не от выгодного брака или стремительной карьеры, а лишь от его отношения ко всему, с чем он сталкивается и чем обладает. Счастливые люди рады тому, что имеют, а несчастные требуют от себя и окружающего мира больше, чем им могут предложить. […]
Хорошо, что пока не существует прибора для чтения мыслей, иначе любой из нас был бы пойман с поличным. Ведь даже самый кроткий и деликатный человек иногда может порадоваться провалу ближнего или испытать желание размозжить кому-нибудь голову. Почему добропорядочные граждане с удовольствием смотрят триллеры с расчленёнкой, а ярые либералы порой ловят себя на ксенофобии? И можно […]
Синдром самозванца встречается у 70% людей. Для кого-то он становится помехой для нормальной жизни, работы, построения отношений. А кого-то, наоборот, подстегивает к достижению новых вершин, самосовершенствованию, искоренению дурных привычек. Это не болезнь, не отклонение и не диагноз. Но он может разрушить судьбу человека, обладающего им. Что это за синдром, откуда он возникает и как с […]
Многие из нас чрезвычайно подвержены исходящим от окружающих энергетическим вибрациям, называемым в просторечии позитивом и, соответственно, негативом. В случае с первым всё отлично: лишние положительные эмоции никому не помешают. Но вот как быть со сторонним негативом? Он разрушает нас изнутри, способствует «откачке» жизненной энергии, превращает в неиссякаемый источник последней. Если вы слишком чувствительны и бессознательно […]
Фобии являются результатом как сочетания внешних событий, так и генетической предрасположенности. Когда мы испытываем фобию, у нас появляются такие симптомы, как учащенное дыхание, нерегулярное сердцебиение, затрудненное дыхание, потоотделение и тошнота. Как это ни удивительно, но многие из довольно странных фобий свойственны многим из нас, хотя мы можем об этом и не подозревать. 1. Аллиумфобия – […]
Общение с одними людьми окрыляет и вдохновляет, от разговора с другими остается неприятный осадок. Причем этот осадок не всегда относится к самому собеседнику — порой после такого контакта появляется ощущение чувства вины или собственной никчемности, а иногда вы обнаруживаете, что вдруг стали хуже относиться к некоторым знакомым или людям вообще. Часто такое общение выматывает одного […]
Не можете быстро отличить одну сторону от другой? Например, когда на уроке вождения инструктор просит повернуть налево, вы замираете, с трудом пытаясь сообразить, что, собственно, надо сделать. Если это так, вы не одиноки — значительная часть взрослого населения Земли испытывает эту же проблему. Во всяком случае, так утверждает врач-терапевт Джерард Гормли (Gerard Gormley) из Королевского […]
Каково предназначение человека в жизни? Мы часто задаемся этим вопросом. Очень не хочется верить, что человек рожден лишь для того, чтобы питаться, размножаться и затем умереть. Уникальное творение природы, наделенное интеллектом, самосознанием и духовным началом не может существовать без какой-то сакральной миссии — иначе зачем мы столь сложны и умеем так много? Это сложная тема, […]
А вы верите в знаки судьбы? Последнее время это понятие становится все более популярным. Считается, что в любой сложной ситуации нужно внимательно наблюдать за всем, что происходит вокруг вас, и мир обязательно даст подсказку. С точки зрения мистиков дело обстоит так. Все вокруг нас взаимосвязано, в существующей действительности каждая деталь имеет место, она не случайна. […]
Негатив в мыслях, плохое настроение, тяжесть на душе — все это не позволяет нам насладиться жизнью в полной мере. Как перебороть уныние и победить пессимизм, как обрести душевное равновесие? Об этом мы расскажем в пошаговой инструкции, состоящей из четырех пунктов. № 1. Проведите ревизию ощущений Помните, как вы проводите ревизию в своей комнате или в […]
Современная жизнь – это постоянная спешка, стресс и суета. Сторонники образа жизни Slow Life предлагают людям перестать торопиться и начать полноценно жить, наслаждаясь каждым днем. Представители этого движения считают, что интернет-зависимость не позволяет уделять должное внимание друзьям и родным, а поспешные решения лишают человека способности думать. Движение предлагает людям полностью изменить свою жизнь. Эта статья […]
Известно, что при общении друг с другом люди, сами того не подозревая, помимо речи, пользуются языком жестов. Что бы ни говорил вам ваш собеседник, стоит обращать внимание на его мимику, жесты и телодвижения. «Body language» – язык телодвижений – раскроет вам его истинные намерения и чувства. Даже улыбка и смех вашего собеседника многое может о […]
Сам термин происходит от английских слов «child» (ребенок) и «free» (свободный). К ним не относятся люди, которые патологически бездетны, а также те, кто усыновил чужого ребенка. «Чайлдфри» – это те, кто не хочет заводить детей сознательно. Отказываясь «размножаться», то есть выполнять свою основную функцию, они бросают вызов обществу. В России еще нет официального движения «чайлдфри», […]
Изучение памяти началось много веков назад, когда человек стал, хотя и смутно, догадываться о том, что он способен запоминать и хранить информацию. При этом память всегда связывалась с процессом обучения (т.е. накопления информации), а попытки объяснения памяти всегда совпадали с известными на данном историческом отрезке методами хранения информации. Так, древние греки в соответствии с принятым […]
Советы по воспитанию хорошего мальчика будут тем действеннее, чем раньше вы начнете их применять. Чем меньше лет вашему сыну сейчас, тем лучше. В таких делах нельзя терять ни минуты. Вредные советы мамам: 1. Политика кнута и пряника Мальчик должен твердо усвоить: самое главное в его жизни – полное подчинение Вам! Любая самостоятельность должна быть пресечена. […]
Одиночество неизбежно, но осознание и принятие этого факта несет свободу. Одиночество — пугающая штука. Так, по крайней мере, его обычно воспринимают. Остаться совершенно одному, без друзей, без любимых, без родственников — одна из самых ужасающих картин для большинства людей. Остаться без чужого внимания, без душевного сопереживания, без поддержки родных, без общественного признания и умереть безвестным […]
Одно из важных свойств зрелого человека с высоким уровнем развития интеллекта, эмоциональной сферы и других важных качеств успешной личности — умение защищаться от психологических атак недоброжелателей. Равновесие эмоций является немаловажной оборонительной крепостью, которую стремится разрушить завистник или конкурент. Ведь стоит вывести человека из себя — он тут же теряет способность логически мыслить, принимать взвешенные решения, […]
Сумасшествие — что это такое? До конца 19-го века врачи-психиатры называли этим словом целый ряд заболеваний, связанных с отклонениями в поведении. Странные действия и нестандартный образ мышления, галлюцинации, судороги, попытки суицида, последствия черепно-мозговых травм, контузию и даже эпилепсию — все подводили под этот диагноз. Сегодня специалисты уже не пользуются словом «сумасшествие» — оно осталось только […]
Мы живем в сложном мире, где ни один человек не застрахован от психологических травм. Войны, теракты, насилие, ограбления, жестокие убийства, аварии – это происходит каждый день и наносит непоправимый ущерб психике участников и очевидцев событий. Как восстановиться после психологической травмы, каким образом помочь себе или близкому человеку преодолеть последствия стрессовой ситуации? Существует теория американского психотерапевта […]
