В обычной жизни мы постоянно используем органы чувств – вдыхаем запах свежего хлеба, любуемся красотами природы, внимаем шедеврам классических композиторов, наслаждаемся вкусом мороженого, с удовольствием трогаем мягкий шелк. Использование одного из органов чувств для изучения какого-либо предмета – это нормальное состояние человека. Да, мы можем увидеть хлеб, почувствовать его запах, потрогать и попробовать его, но […]
Значение эмоций в жизни человека невероятно высоко. Оказывается, что эмоции являются полезным инструментом, который можно активно использовать. Было доказано, что низкий градус эмоций вносит дезорганизацию, а высокий – приводит к стремительному истощению. Для каждого человека работают основные настройки эмоций, однако вы можете организовать их под себя, создать оптимальные режимы. Давайте посмотрим, как это работает, […]
«Очередной выходной день: фунт упал, дети шумят, в груди щемит, а у врачей забастовка – тебе плохо, но друзья позаботятся о тебе – это навек». Эти строчки сделали песню группы Queen «Friends Will Be Friends» настоящим хитом. Ничего удивительного! В конце концов, она о чувстве, которое встречается чаще, чем любовь, и мало кого оставляет равнодушным. […]
Что такое селфи знает каждый. Даже если вы не слышали названия этого явления, то вы точно видели его в Интернете. Селфи – это ваша фотография, которую вы делаете самостоятельно. В зеркало или просто на вытянутой руке. Сегодня Интернет просто заполнен селфи всех видов. Причем это не только фотографии обычных пользователей. Многие знаменитости, политики и космонавты […]
Ученые всего мира работают над феноменом мозга более ста лет. Собрано множество знаний, однако сложить все воедино пока не удается. Одно можно сказать с уверенностью – мозг это самый таинственный из органов человеческого организма. Итак? обобщим данные которые мы знаем про мозг: Не смотря на то, что он занимает 2% от массы организма, его потребление […]
Австралийский психолог Аллан Пиз утверждает, что с помощью слов передается 7 процентов информации, звуков – 38, мимики, жестов, позы – 55. Иными словами, не столь значимо, что говорится, а как это делается. Как же правильно распознавать этот язык жестов? Большое количество сигналов (мимика, поза и жесты), исходящих от окружающих, несут ту или иную информацию. Порой […]
Исследователи уже более шестидесяти лет изучают те причины, которые побуждают нас ответить согласием на чью-то просьбу. Нет сомнений, что в основе техник и методов убеждения людей лежит наука. И во многом эта наука удивляет.Первое универсальное правило убеждения — это ВЗАИМНОСТЬ Люди считают себя обязанными отвечать взаимностью на то внимание или услугу, которые им оказали ранее. […]
Ну почему, почему так хронически не везет хорошим, внимательным, преданным женщинам? Этот вопрос я задавала в начале книги и постоянно думаю об этом. Женщины в этом не виноваты. И даже обстоятельства встречи с партнером здесь ни при чем. Важнее — какое у них было детство, какие взаимоотношения были в родительской семье. Вот что обычно отличает […]
Способы манипулирования Всё разнообразие производимых над информацией операций с целью скрытого управления адресатом можно сгруппировать по нескольким направлениям: -искажение информации; -её утаивание; -частное освещение вопроса; -способ подачи; -психологическая нагрузка. Искажение информации варьирует от откровенной лжи до частных деформаций, таких как подтасовка фактов или смещение по множеству значений понятия, когда, скажем, борьба за право какого-либо меньшинства […]
Быть стрессоустойчивым в современном мире — жизненная необходимость. Это подтверждают медики, ведь неумение справляться со стрессами приводит к депрессии, если она, в свою очередь, провоцирует развитие многих серьезных психических заболеваний. Все люди по-разному реагируют на стресс. Согласно исследованиям, реакцию людей на те или иные события на 30-40% определяют гены, полученные от родителей. И на 60-70% стрессоустойчивость зависит от воспитания, жизненного опыта, полученных навыков, выработанных условных рефлексов и т. д. И хотя получается, что […]
Недооцененное искусство Когда провели опрос на тему “Что значит быть хорошим собеседником?”, то подавляющее большинство ответивших поставили на первое место, следующее: он должен прежде всего уметь слушать. И это не случайно. Большинство из нас – плохие слушатели. Часто мы только делаем вид, что слушаем, дожидаясь лишь момента, чтобы высказаться самому. А плохое слушание – это антикомплимент […]
Важную роль в нашей жизни играет наше окружение. Хотим мы того или не хотим, но каждый человек с кем мы общаемся, дружим, откладывает свой отпечаток в нашей жизни. Формирует наши взгляды, наши привычки, наши мысли. Поэтому, свое окружение мы должны формировать исходя из того, кем мы хотим быть, что нам интересно. К вопросу о том, […]
Человеческая психика остается одной из самых больших загадок в мире. Хотя исследователи узнали много интересных фактов о психологических особенностях человека и даже могут предсказывать наше поведение, многое еще остается непознанным. Знали ли вы, насколько ошибочны ваши воспоминания, как долго формируются ваши привычки или количество друзей, которое вы можете приобрести? Ниже эти и другие удивительные психологические факты, […]
Главный признак Главным признаком этого является чувство неудобства, внутренней борьбы: вам не хочется что-то делать, говорить, а приходится – иначе неудобно, вы будете “плохо выглядеть”. Нарушение этикета Анализ ситуаций скрытого управления показывает, что почти всякий раз можно обнаружить нарушение управляющим субъектом какого-либо из правил этики. Например, манипулятор обращается к вам в неудобный для вас момент. […]
Большинство попыток самоубийства совершаются при временном подавленном состоянии человека и могут никогда больше не повториться. Вовремя распознав опасные признаки и вмешавшись, вы можете спасти жизнь. Но распознать признаки суицидального поведения у человека из своего близкого окружения довольно сложно, поэтому мы собрали 11 поведенческих сигналов, которые должны насторожить: -Потеря свойственной ранее энергии — обычно проявляется как постоянное чувство скуки и усталости. -Затяжные нарушения сна и аппетита. Человека […]
Внушаемость — способность воспринимать психическое воздействие со стороны другого лица или группы лиц, степень восприимчивости к внушению. Индивидуальная некритическая податливость, готовность подчиниться внушающим воздействиям. Внушаемые люди относительно легко подчиняются указаниям и советам, даже если эти советы противоречат их собственным убеждениям и интересам, легко заражаются чужими настроениями и привычками. Является индивидуальным свойством личности, зависит от ряда […]
Случается, что в жизни наступает период неудач — кажется, все направлено против вас, любые усилия не приносят успеха, и тогда окружающий мир перестает радовать, наступает состояние депрессии. Опасное состояние: еще немного, и, чего доброго, в самом деле поверите в то, что все так плохо. А во что мы верим, то и случается в нашей жизни. […]
Ассертивность — это умение отстаивать свои границы, защищать свои интересы и цели, сохраняя уважение к другим людям. Ассертивный стиль поведения помогает достичь высокой эффективность в условиях рабочей обстановки. При этом настоящая ассертивность не имеет ничего общего с агрессивностью. В условиях построения карьеры и сопровождающейся конкуренции, в попытке настоять на своем, человек нередко переходит в нападение. Это может […]
Не нужно наивно полагать, что жизнь стоит на месте. Изменения – это неотъемлемая часть нашего бытия, от них невозможно спрятаться. Перемены в жизни человека не всегда приносят радость и позитивные эмоции. Иногда они полностью разрушают наш привычный уклад. Перемены могут заставить идти вперед или откатиться на несколько шагов назад. Жизненные изменения подобны потоку бурной реки. […]
