Перво – наперво, подагра может развиться у человека любого пола и возраста! Исследование Исследователи американской клиники Мейо установили, что к первым признакам развития подагры относится сильная боль в суставах больших пальцев ног, которая может не утихать в течение долгого времени. Иногда она может продолжаться на протяжении четырех часов. Вторым признаком медики называют затяжные «неудобства в […]
Ученые из Калифорнийского университета в США в рамках своего недавнего исследования обнаружили, что молодые люди, страдающие от высокого кровяного давления, имеют повышенные темпы старения головного мозга, которому сопутствует ухудшение основных когнитивных характеристик: интеллекта, памяти, логического мышления и так далее. При этом такое явление наблюдалось даже у тех подростков, у которых показатели артериального давления были повышены […]
Кинезиологических упражнений разработано немало – здесь отобраны только те, которые удобно выполнять в положении сидя, в том числе во время работы на компьютере. Упражнения несложные и не требуют временных затрат. Эти упражнения можно выполнять и взрослым и детям, они бодрят, тонизируют, снимают усталость, тяжесть в голове, помогают справиться с нежелательной в данный момент сонливостью, обостряют […]
Сахарный диабет – группа заболеваний эндокринной системы, развивающихся из-за недостатка или отсутствия в организме инсулина (гормон), в результате чего значительно увеличивается уровень глюкозы (сахара) в крови (гипергликемия). Сахарный диабет является в основном хроническим заболеванием. Он характеризуется нарушением обмена веществ – жировой, углеводный, белковый, водно-солевой и минеральный. При сахарном диабете нарушаются функции поджелудочной железы, которая собственно […]
Вы постоянно утомлены и разбиты, но при этом напряжены как струна? Непрерывно ворчите, жалуетесь, ругаетесь? К этому прибавляется бессонница, вы не можете успокоиться и расслабиться? Перечисленные симптомы встречаются при нервозе. Есть у этого недуга и физические проявления – головные боли, боли в груди, расстройство пищеварения, тошнота и головокружение. Есть даже так называемые невроз желудка и […]
По мнению учёного и доктора медицинских наук Беркли Хардина Джонса, химиотерапию можно признать более вредной для организма человека, чем онкозаболевание, которое она призвана лечить. Как считает специалист, такая методика борьбы с раком приносит пользу исключительно врачам, поскольку это позволяет им зарабатывать деньги, однако люди от неё не выздоравливают. Ученый и доктор медицинских наук Беркли Хардин […]
Обычный анализ крови может выявить практически любые неполадки в организме. Врачи редко подробно комментируют результат. Поэтому очень полезно самим разбираться, что означают лабораторные показатели. С помощью общего (клинического) анализа крови можно выяснить причину некоторых симптомов – например, повышения температуры, слабости, головокружения, а также выявить ряд серьезных заболеваний. Если вы заметили в результатах своего анализа отклонение […]
Дыхание — естественная потребность человека и функция организма. Мало кто может подумать, будто бы дышать можно неправильно. Между тем, разделение на дыхание «правильное» и «неправильное» действительно существует. Более того, от неправильного дыхания могут развиваться болезни. Но возникает вопрос, как же выполнять этот естественный процесс правильно? Ответ кроется в специальной дыхательной гимнастике А.Н. Стрельниковой. В отличие […]
Биоритмы — цикличность процессов в живом организме. Основные внешние ритмы, влияющие на биоциклы человека — природные (Солнце, Луна…) и социальные (рабочая неделя…) Ведущие внутренние хронометры человеческого организма находятся: в голове (эпифиз, гипоталамус) и в сердце. Биоритмы могут меняться, синхронизируясь с внешними ритмами — циклами освещённости (смена дня и ночи, свет). Человек со дня рождения находится […]
Каждая клеточка нашего сложного организма чувствует движение времени, регулярное чередование дня и ночи. Мы все хронологически настроены на оптимальный для организма режим существования: есть время для активной деятельности и отдыха, время для употребления пищи и приема лекарств. В течение суток наблюдается разная чувствительность организма к лекарственным средствам и дозам, а также постоянно происходят значительные колебания […]
Почему мы стареем? На ринге науки сошлись в поединке два взгляда на причины старения. Представители первого (кстати, они в большинстве) винят в этом исключительно «амортизацию» организма как биологической машины. Вторая, не столь многочисленная группа ученых находит объяснение процессам старения в генетической программе и уповает на то, что в ближайшем будущем будет найден ген, «отключив» который, […]
Не всегда высказывание, что соль – это белая смерть, является верным. Cоль может стать даже очень полезной. Например, если она находится в соляной пещере. Соляные пещеры (комнаты) начинают завоевывать все большую популярность с каждым годом. Надо знать! СОЛЕВОЙ – это то, что включает в себя соль. Например, солевой раствор. СОЛЯНОЙ – это то, что состоит из […]
Вопрос повышения защитных сил человеческого организма лежит в основе практически всей мировой медицины. Принцип закаливания представляет собой систему методов воздействия естественных факторов окружающей среды на организм. Если верить медикам, в результате мы получим человека с высоким уровнем устойчивости к воздействию неблагоприятных факторов. Задумайтесь о закаливании, особенно в наше время – время вирусных заболеваний! Более тысячи […]
Мир, в котором мы живём создан по принципу соотношения причин и следствий. Таким же законам подчиняется и наш организм. Все процессы в нём взаимосвязаны и одновременно зависят от внешних изменений. И любые проблемы возникающие в одной из этих сфер воздействия могут вызвать заболевание. Например, переохлаждение приводит к простудным заболеваниях, нервный стресс может вызвать разлад во […]
У всех на слуху информация о том, что вирус гриппа мутирует. Из года в год специалисты ВОЗ, занимающиеся изучением изменений видов вируса гриппа, прогнозируют, какой именно штамм вируса в осенне-зимний период вызовет большую опасность для здоровья людей. Изучим сведения об эпидемии данного заболевания за 2016 год, обращая особое внимание на первые клинические проявления, лекарственную терапию, […]
Организм человека нуждается в постоянной защите, особенно в зимнее время года. Морозы, холод, дожди, систематические атаки вирусной инфекции существенно снижают защитные силы человеческого организма. А, как известно, от состояния иммунной системы напрямую зависят все показатели здоровья. Поэтому особенно важно проводить мероприятия по укреплению иммунитета. Один из самых простых и вкусных способов оздоровиться, повысить сопротивляемость организма, […]
Согласно статистике, только в России более 6 миллионов человек больны псориазом. От этого заболевания не застрахован никто, но особую группу риска составляют лица, имеющие следующие предрасполагающие факторы: -Вредные привычки (курение, алкоголь); -Наследственную предрасположенность к псориазу; -Хронические заболевания эндокринной, нервной, иммунной системы; -Профессиональный фактор (работу, связанную с высокими психоэмоциональными нагрузками); -Длительные стрессовые ситуации. На начальной стадии […]
Интерес к йоду как лекарству возник в XIX веке: использовались его антисептические свойства при обработке травм и ран. Но от применения йода в ингаляционном виде и внутрь появлялись негативные последствия, вплоть до некроза легочной ткани. Йод надолго был забыт, и медицина вернулась к нему в двадцатом столетии как к антисептику в виде водных или спиртовых […]
Не секрет, что болезнь легче предотвратить, нежели вылечить. Данное утверждение верно и для простуды. Кроме традиционных общеукрепляющих средств и соблюдения элементарных правил личной гигиены весьма полезны для профилактики ОРВИ различные дыхательные упражнения. Правильное дыхание способно значительно укрепить организм, повысить его способность противодействовать вирусным инфекциям. Йоговская дыхательная гимнастика при гриппе и простуде Дыхание играет важную роль […]
