Жевательная резинка появилась довольно давно. Но раньше она выглядела совсем не так, как мы привыкли. В древние времена люди использовали совершенно разные материалы, имитирующие жвачку. Это был и табак у первых американцев, и смола у древних греков, и застывший лиственничный сок у сибирских народов, и каучук у племен майя. Современная жвачка появилась в 1848 году. […]
Как действовать и куда обращаться, чтобы лечиться в хорошем медучреждении? Об этом проекту «Здоровье Mail.Ru» рассказал кандидат медицинских наук, врач-невролог, медицинский директор компании Liberta Medica Павел Бранд. «Законных способов лечь в хорошую больницу несколько. Первый и самый долгий путь лежит через поликлинику по месту жительства. Представьте себе условного Василия Иванова из небольшого города в одном из российских регионов, который страдает сильными головными болями. В […]
Боль чувствует каждый человек, поэтому очень странно, что это ощущение так сильно обросло мифами, которые абсолютно ничего не говорят о причинах её появления и об её сути. Скорее всего, это можно объяснить тем, что на природу человека в обществе существует двойной взгляд: тело и разум считают двумя отдельными механизмами. Но тело и разум едины, а […]
Замучили боли в спине и «мешки» под глазами? Попробуйте спать в другой позе! Неправильное положение тела ночью влияет на самочувствие и внешний вид. Древние китайцы считали, что спать надо только на боку: на левом – чтобы облегчить процесс пищеварения, на правом – чтобы расслабить нервную систему. Так и перекатывались всю ночь с боку на бок. […]
Жир на животе есть у каждого человека, даже у тех, кто может похвастаться кубиками пресса. Это нормально. Но избыток жира на животе особенно влияет на наше здоровье. Он более опасный, чем жир в других областях тела. Некоторая часть жира находится прямо под кожей. Другая часть располагается значительно глубже – вокруг сердца, легких, печени и других органов. Жир внутри брюшной полости называется висцеральным. Он […]
100 лучших лекарств из проверенных средств до сих пор не устарели и помогают лучше других. Все это поможет вам сохранить здоровье. Но помните! Всегда обязательна консультация с врачом. Итак: Глаза Зовиракс — глазная мазь, незаменима при конъюнктивитах вирусной природы.Квинакс — лучшее профилактическое средство при катаракте. Корнерегель — гель, хорошо восстанавливает слезную пленку на роговице глаза. Ксалаком — […]
Чихнуть, икнуть, зевнуть, потянуться… Оказывается, это очень полезно для здоровья! Ученые утверждают – все это условные рефлексы , созданные природой в помощь нашему организму. Чихание «Когда в носовой полости скапливается слишком много микробов, аллергенов и пыли, – рассказывает кандидат медицинских наук Андрей Дышковец, – нервные окончания носоглотки раздражаются, и происходит, говоря научно, «спазматическое выдыхание воздуха […]
Для успешной женщины здоровье должно быть на первом месте в списке приоритетов. В сложные периоды цикла организму можно и нужно помогать. Гийом Конегр из Британской школы остеопатии с 1986 года занимается проблемами стрессового менеджмента, эмоционального интеллекта и производительности мозга, консультирует топ-менеджеров и преподает в бизнес-школах. В этой статье он расскажет, как помочь женскому телу на работе […]
Артериальное давление – один из важнейших показателей здоровья человека. Знать и следить за уровнем своего давления необходимо всем без исключения – обычные цифры на тонометре могут заранее предупредить о возможных проблемах и помочь избежать неприятностей со здоровьем. Сигналом об опасных переменах в организме может стать не только повышенное или пониженное, но и нормальное для других […]
Говорят, что вам столько лет, на сколько вы себя ощущаете. Что делать, если вы чувствуете себя истощенным и старым? Хроническая усталость – распространенная жалоба, особенно у людей среднего возраста. К счастью, есть много способов подзарядиться энергией: Разберитесь со здоровьем Слабость является симптомом множества заболеваний, например, сахарного диабета, артрита, анемии, гипотиреоза, апноэ и других. Если вы […]
Назовите их древними. Назовите их смешными. Назовите их сумасбродными. Но наука обнаруживает, что многие природные методы – то, что когда-то делали люди, но постепенно забыли в связи с урбанизацией и появлением современных технологий – действительно хороши для нас. Они берут начало с основ нашей эволюции и помогают телу функционировать именно таким образом, для которого оно […]
Вы посещаете тренажерный зал, но до сих пор не видите результатов? Скорее всего вы стали жертвой неправильных советов. Сейчас у нас есть доступ к большому количеству информации, но она не всегда точная. Кроме того, новые исследования переворачивают наши представления о том, как лучше всего заниматься физической активностью. Вот распространенные заблуждения о занятиях фитнесом, в которые мы […]
Первое, что делает младенец после рождения – глубоко вдыхает. Легкие расправляются, и ребенок издает первый крик. Это хороший знак, свидетельствующий о том, что малыш смог пережить роды и вступает в новую жизнь. После этого он не перестает дышать до самой смерти. Дыхание – это естественный процесс. Мы глубоко вдыхаем свежий воздух, задерживаем дыхание при неприятных […]
Посещение горячих источников можно считать одним из самых популярных видов отдыха. Погружение в целебные термальные воды даёт нам улучшение общего самочувствия и укрепляет иммунитет. А ещё это просто приятное времяпровождение: снимается стресс, расслабляются мышцы, уменьшается боль, поднимается настроение. Самые известные и посещаемые термальные источники находятся в Швейцарии, Австрии, Италии, России, Турции, Германии, Греции и Японии. […]
Для многих людей работа в офисе предполагает длительное сидение за столом, иногда даже в течение всего дня. Конечно, сегодня можно найти различные эргономичные товары, которые делают работу в офисе более комфортной. Кроме этого некоторые компании предлагают своим работникам бесплатные часы, например, в спортзал или бассейн. Не стоит забывать и о тех, кто работает на расстоянии — сидячий образ […]
Список болезней, которые можно подцепить, не вставая с офисного кресла, ширится и растет. Давайте поговорим о тихом, но опасном заболевании — варикозной болезни нижних конечностей (варикозном расширении вен, короче — варикозе), подчинившем себе пятую часть земного населения, и о способах его профилактики. Варикозная болезнь: причины и признаки Венозная система человека ежедневно перекачивает вверх 80% крови, […]
К такому выводу пришли ученые из Америки. Статистика показывает, что онкологический больной живет дольше, если находится в браке, и кроме того, злокачественные опухоли диагностируются раньше именно у семейных людей. «Результаты нашего исследования показывают, что брак имеет огромное значение для здоровья онкологических больных; при этом данное утверждение оказалось справедливо для всех типов рака из числа тех, что мы рассматривали», – утверждает Аял Айзер, доктор медицинских наук, глава […]
