Cоветы от учёных, которые позволят всегда оставаться на счастливой волне

Cоветы,которые позволят всегда оставаться на счастливой волне

Cоветы от учёных, которые позволят всегда оставаться на счастливой волне

Ученые из Гарвардского и Калифорнийского университетов убеждены, счастье похоже на вирус.

Все дело в том, что оптимистчиески настроенное окружение передает свой заряд бодрости и превращает пессимиста в оптимиста. По результатам исследования, влияние окружения — это четверть от общего настроения человека.

По словам физиологов, счастье — это такой же физиологический процесс, как и любой другой в нашем организме. Обусловлен он медиаторами, гормоном удовольствия и особенностями функционирования головного мозга. Серотонин, дофамин, ГАМК — эти вещества определяют настроение человека.

Cоветы ,которые позволят всегда оставаться на счастливой волне

Итак, несколько советов от ученых, которые позволят всегда оставаться на счастливой волне:

1. Никогда не сравнивать себя с другими

2. Никогда не останавливаться на достигнутом

3. Никогда ни о чем не жалеть

4. Принимать самостоятельные решения

5. Научиться отдыхать

6. Научиться прощать

7. Меньше обижаться и больше прощать

8. Заниматься спортом

9. Правильно питаться

10. Научиться уважать окружающих

11. Улыбаться

12. Окружать себя доброжелательными людьми.

 

 

источник

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Интернет может разрушить брак
Опыт детства влияет на Ваши доходы и личную жизнь в будущем
Какой он - современный мужчина?
Сплетничая, можно не заметить и слона
Самая полезная детская игрушка – пластилин
Решающее влияние на людей окажет не текст, а фотографии
Женщины чаще мужчин страдают от психических расстройств
Только 5 процентов мужчин могут похвастаться типом фигуры "мачо"
Переезд в поисках лучшей жизни чаще не достигает желаемого
При первом знакомстве с женщиной взор мужчин падает...не на бюст
Высокий уровень IQ делает человека счастливее
Мужчины с высоким уровнем IQ практически не изменяют своим половинкам
Счастье мужчины не в женщине
Любовь в самом прямом смысле "сводит с ума"
Пробуждение со "спутанным сознанием" может привести к агрессии
«Стадный инстинкт» заставляет людей принимать неправильные решения
Cекрет успешного брака для мужчины - это умная жена
Одно - единственное слово может определить то, каким будет Ваш день или даже вся Ваша жизнь
Между группой крови и сексуальностью её обладателя существует взаимосвязь
Зацикливаясь на мечте, мы теряем мотивацию на её воплощение

Похожие записи

Учёные опровергли миф о «недалёкости» блондинок

Длинный отпуск запоминается хуже, чем короткий

Пожилые люди, в отличии от молодых, гораздо щедрее и добрее в отношении социально далёких им людей

Что важнее для девушки в избраннике — внешность или личные качества? Учёные ответили на один из вечных вопросов

Учёные нашли простой способ пережить развод и начать новую жизнь

Учёные: Среди верующих, христиане — самые счастливые люди на планете

Исследование: Разочарование сотрудника в работе исходит от работодателя

Между группой крови и сексуальностью её обладателя существует взаимосвязь

Учёные раскрыли для женщин формы реагирования на стресс у любимого мужчины

Исследователи отношений нашли обязательные составляющие долгого и счастливого брака

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

Яндекс.Метрика