Cоветы от учёных, которые позволят всегда оставаться на счастливой волне

Cоветы,которые позволят всегда оставаться на счастливой волне

Cоветы от учёных, которые позволят всегда оставаться на счастливой волне

Ученые из Гарвардского и Калифорнийского университетов убеждены, счастье похоже на вирус.

Все дело в том, что оптимистчиески настроенное окружение передает свой заряд бодрости и превращает пессимиста в оптимиста. По результатам исследования, влияние окружения — это четверть от общего настроения человека.

По словам физиологов, счастье — это такой же физиологический процесс, как и любой другой в нашем организме. Обусловлен он медиаторами, гормоном удовольствия и особенностями функционирования головного мозга. Серотонин, дофамин, ГАМК — эти вещества определяют настроение человека.

Cоветы ,которые позволят всегда оставаться на счастливой волне

Итак, несколько советов от ученых, которые позволят всегда оставаться на счастливой волне:

1. Никогда не сравнивать себя с другими

2. Никогда не останавливаться на достигнутом

3. Никогда ни о чем не жалеть

4. Принимать самостоятельные решения

5. Научиться отдыхать

6. Научиться прощать

7. Меньше обижаться и больше прощать

8. Заниматься спортом

9. Правильно питаться

10. Научиться уважать окружающих

11. Улыбаться

12. Окружать себя доброжелательными людьми.

 

 

источник

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Чёрно-белые изображения делают нас критичнее
Любовь слепа?
Высмеивая блондинок,у мужчин повышается тонус и самомнение
Почему музыка заставляет нас дрожать
Решения, основанные на интуиции, верны в 90 процентах случаев
Менопауза-это следствие того,что мужчина перестаёт желать женщину
Ужин пробуждает необоснованную ревность
При финансовых проблемах падает коэффициент интеллекта
На отношения могут повлиять даже самые, казалось бы, незначительные и абсурдные мелочи
С помощью "любовного теста" судьбу брака можно определить за секунду
Разговоры после занятий любовью, вырабатывают у женщины "гормон доверия" к партнёру
Маленькие дети пользуются физической агрессией гораздо чаще, чем члены подростковых преступных группировок
Люди просыпаются счастливыми
Любовь в самом прямом смысле "сводит с ума"
Влюблённого мужчину выдаёт тембр голоса
Учёные выяснили, разговоры на какие темы "отключают" мозг мужчины
Сохранение тайны является тяжелой ношей для человека
Одно - единственное слово может определить то, каким будет Ваш день или даже вся Ваша жизнь
Мечтаете стать щедрым? Тогда дарите подарки, просто так - от души!
Эксперты обнародовали 10 признаков необходимости перемен в жизни

Похожие записи

Учёные опровергли миф о «недалёкости» блондинок

Длинный отпуск запоминается хуже, чем короткий

Пожилые люди, в отличии от молодых, гораздо щедрее и добрее в отношении социально далёких им людей

Что важнее для девушки в избраннике — внешность или личные качества? Учёные ответили на один из вечных вопросов

Учёные нашли простой способ пережить развод и начать новую жизнь

Учёные: Среди верующих, христиане — самые счастливые люди на планете

Исследование: Разочарование сотрудника в работе исходит от работодателя

Между группой крови и сексуальностью её обладателя существует взаимосвязь

Учёные раскрыли для женщин формы реагирования на стресс у любимого мужчины

Исследователи отношений нашли обязательные составляющие долгого и счастливого брака

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

Яндекс.Метрика