Cоветы от учёных, которые позволят всегда оставаться на счастливой волне

Cоветы,которые позволят всегда оставаться на счастливой волне

Cоветы от учёных, которые позволят всегда оставаться на счастливой волне

Ученые из Гарвардского и Калифорнийского университетов убеждены, счастье похоже на вирус.

Все дело в том, что оптимистчиески настроенное окружение передает свой заряд бодрости и превращает пессимиста в оптимиста. По результатам исследования, влияние окружения — это четверть от общего настроения человека.

По словам физиологов, счастье — это такой же физиологический процесс, как и любой другой в нашем организме. Обусловлен он медиаторами, гормоном удовольствия и особенностями функционирования головного мозга. Серотонин, дофамин, ГАМК — эти вещества определяют настроение человека.

Cоветы ,которые позволят всегда оставаться на счастливой волне

Итак, несколько советов от ученых, которые позволят всегда оставаться на счастливой волне:

1. Никогда не сравнивать себя с другими

2. Никогда не останавливаться на достигнутом

3. Никогда ни о чем не жалеть

4. Принимать самостоятельные решения

5. Научиться отдыхать

6. Научиться прощать

7. Меньше обижаться и больше прощать

8. Заниматься спортом

9. Правильно питаться

10. Научиться уважать окружающих

11. Улыбаться

12. Окружать себя доброжелательными людьми.

 

 

источник

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Слезливые фильмы делают нас счастливее
Аналитическое мышление уменьшает веру в Бога
Мы плохо себя ведём, если это нам ничего не стоит
Женщины духовно более развиты, чем мужчины
Плохие новости сильнее ранят женский пол, чем мужской
Усыновление приносит счастье
Ученые разгадали секрет вечной молодости
Женщины легче справляются со стрессом благодаря половому гормону
Хотите запомнить или вспомнить информацию? Сожмите руку в кулак!
Любовь действительно слепа!?
Музыка способствует созданию новых нейронов головного мозга
Лишний вес опаснее для мужчин,чем для женщин
Разлука действительно укрепляет отношения,и в первую очередь интимные
На мозг влияет не столько возраст, сколько как мы им пользуемся в течении жизни
Роль поцелуя в человеческих отношениях до сих пор не ясна
Любовь на расстоянии добавляет отношениям глубины и прочности
Голод существенно меняет наше восприятие привлекательности
Позиция интернет-провокаторов напрямую связана с садистской стороной личности
Одно - единственное слово может определить то, каким будет Ваш день или даже вся Ваша жизнь
Наука развенчала мифы, которые прочно укоренились в умах людей

Похожие записи

Учёные раскрыли для женщин формы реагирования на стресс у любимого мужчины

Исследователи отношений нашли обязательные составляющие долгого и счастливого брака

Социальный статус женщины влияет на её выбор партнёра для отношений

Размышляя о смысле жизни мы становимся здоровее не только морально, но и физически

Мечтаете стать щедрым? Тогда дарите подарки, просто так — от души!

Сопереживать ближним в горе — не значит понимать их боль

Как обстояло дело с магией и колдовством в Средневековье: интересные факты

Наука развенчала мифы, которые прочно укоренились в умах людей

Одно — единственное слово может определить то, каким будет Ваш день или даже вся Ваша жизнь

Вы любитель «украшать» свою речь нецензурными словами? Знайте, у Вас высокий интеллект!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

Яндекс.Метрика