Cоветы от учёных, которые позволят всегда оставаться на счастливой волне

Cоветы,которые позволят всегда оставаться на счастливой волне

Cоветы от учёных, которые позволят всегда оставаться на счастливой волне

Ученые из Гарвардского и Калифорнийского университетов убеждены, счастье похоже на вирус.

Все дело в том, что оптимистчиески настроенное окружение передает свой заряд бодрости и превращает пессимиста в оптимиста. По результатам исследования, влияние окружения — это четверть от общего настроения человека.

По словам физиологов, счастье — это такой же физиологический процесс, как и любой другой в нашем организме. Обусловлен он медиаторами, гормоном удовольствия и особенностями функционирования головного мозга. Серотонин, дофамин, ГАМК — эти вещества определяют настроение человека.

Cоветы ,которые позволят всегда оставаться на счастливой волне

Итак, несколько советов от ученых, которые позволят всегда оставаться на счастливой волне:

1. Никогда не сравнивать себя с другими

2. Никогда не останавливаться на достигнутом

3. Никогда ни о чем не жалеть

4. Принимать самостоятельные решения

5. Научиться отдыхать

6. Научиться прощать

7. Меньше обижаться и больше прощать

8. Заниматься спортом

9. Правильно питаться

10. Научиться уважать окружающих

11. Улыбаться

12. Окружать себя доброжелательными людьми.

 

 

источник

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Люди становятся глупее, заявили учёные
Алкоголь повышает самооценку, действуя как плацебо!
Слезливые фильмы делают нас счастливее
Мужчины и женщины: Взгляд на красоту
Официантки с красной помадой получают больше чаевых
Счастливые люди умирают раньше,чем "немного несчастные"
Чем моложе муж, тем короче жизнь
Чем больше мы любим человека, тем "заразительнее" его зевота
Флирт с другим мужчиной,одна из 58 стратегий "недотрог"
Работа действительно способна "убивать"
Работа за компьютером приводит к депрессии и снижению потенции
Разговоры после занятий любовью, вырабатывают у женщины "гормон доверия" к партнёру
Люди просыпаются счастливыми
«Стадный инстинкт» заставляет людей принимать неправильные решения
Смех без причины не признак дурачины или почему полезно смеяться
Современная наука о человеке пока насчитала 109 различий между мужчинами и женщинами
"Сколько мужчин, ошеломлённых женским бюстом, женятся на всём остальном!"
Когда слов не нужно - наши инстинктивные действия всё скажут за нас
Вы любитель «украшать» свою речь нецензурными словами? Знайте, у Вас высокий интеллект!
Размышляя о смысле жизни мы становимся здоровее не только морально, но и физически

Похожие записи

Пожилые люди, в отличии от молодых, гораздо щедрее и добрее в отношении социально далёких им людей

Что важнее для девушки в избраннике — внешность или личные качества? Учёные ответили на один из вечных вопросов

Учёные нашли простой способ пережить развод и начать новую жизнь

Учёные: Среди верующих, христиане — самые счастливые люди на планете

Исследование: Разочарование сотрудника в работе исходит от работодателя

Между группой крови и сексуальностью её обладателя существует взаимосвязь

Учёные раскрыли для женщин формы реагирования на стресс у любимого мужчины

Исследователи отношений нашли обязательные составляющие долгого и счастливого брака

Социальный статус женщины влияет на её выбор партнёра для отношений

Размышляя о смысле жизни мы становимся здоровее не только морально, но и физически

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

Яндекс.Метрика