«Жаворонки» здоровее и счастливее «сов»

Жаворонки здоровее и счастливее сов

В одном из британских медицинских центров было проведено исследование,  доказавшее, что «жаворонки» имеют более крепкое здоровье, устойчивую психику и позитивный взгляд на жизнь, чем «совы». Исследователи выяснили, что любители рано просыпаться и рано засыпать почти не жалуются на депрессию и переутомление, среди них мало случаев ожирения и хронических заболеваний.

Люди, ведущие «совиный» образ жизни, имеют высокий уровень тревожности, склонны к депрессиям, у них чаще развиваются тяжелые болезни, приводящие к инвалидности. Ученые пока не уверены, как объяснить эту зависимость, но предполагают, что дело в соответствии природным суточным ритмам и времени, проведенном на солнце.

 

источник

 

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Счастье в том, чтобы … зарабатывать больше остальных
Часто плачете? Всему виной уровень серотонина
Женщины организованней мужчин,т.к. быстрее выполняют несколько дел одновременно
Алкоголь повышает самооценку, действуя как плацебо!
Люди становятся глупее, заявили учёные
Женщины чаще мужчин страдают от психических расстройств
Нытье других людей делает нас глупее
Высмеивая блондинок,у мужчин повышается тонус и самомнение
Неоплаченная сверхурочная работа повышает шансы служебного романа
Эксперты не нашли тесных связей между внешностью и успехом
20 психологических фактов, которые Вы не знали о себе
Официантки получают "на чай" вовсе не за обслуживание
Свободен ли мужчина, можно определить по его походке
Мужчины предпочитают глупых женщин
Агрессия – признак высокого уровня развития
Переезд в поисках лучшей жизни чаще не достигает желаемого
Власть развращает, а абсолютная власть — развращает абсолютно!
Женщины легче справляются со стрессом благодаря половому гормону
Курение родителей влияет на психическое здоровье детей
Сохранить секрет в принципе невозможно
Яндекс.Метрика