«Жаворонки» здоровее и счастливее «сов»

Жаворонки здоровее и счастливее сов

В одном из британских медицинских центров было проведено исследование,  доказавшее, что «жаворонки» имеют более крепкое здоровье, устойчивую психику и позитивный взгляд на жизнь, чем «совы». Исследователи выяснили, что любители рано просыпаться и рано засыпать почти не жалуются на депрессию и переутомление, среди них мало случаев ожирения и хронических заболеваний.

Люди, ведущие «совиный» образ жизни, имеют высокий уровень тревожности, склонны к депрессиям, у них чаще развиваются тяжелые болезни, приводящие к инвалидности. Ученые пока не уверены, как объяснить эту зависимость, но предполагают, что дело в соответствии природным суточным ритмам и времени, проведенном на солнце.

 

источник

 

 

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Эволюция сделала женщин "дрянными девчонками"
За привязанность и страдания отвечает один и тот же гормон - "гормон любви"
Люди больше сочувствуют собакам,нежели некоторым людям
Голод существенно меняет наше восприятие привлекательности
Любовь действительно слепа!?
В стрессовой ситуации мужчины предпочитают женщин "в теле"
Любовь на расстоянии добавляет отношениям глубины и прочности
Менопауза-это следствие того,что мужчина перестаёт желать женщину
То, что мы не знаем о себе или мы не то, что думаем о себе
Супружеские пары без детей куда счастливее, чем семьи с детьми
Женщины раньше мужчин осознают потребность в лечении от алкоголизма
Доказано: общение с лучшим другом помогает избавиться от стресса
Ученые установили,почему у балерин не кружится голова во время сложных пируэтов
Психологи советуют не глушить свои негативные эмоции
Сплетничая, можно не заметить и слона
Секрет привлекательности мужчины...в щетине
Счастье в том, чтобы … зарабатывать больше остальных
Склонность к депрессии может передаваться по наследству
Неоплаченная сверхурочная работа повышает шансы служебного романа
Глава семьи - это женщина, так как большинство решений принимается женами

Похожие записи

Желаете похудеть не голодая? Тогда эта информация для вас

Болезни ног, которые лишают радости жизни

Ходьба — золотой рецепт оздоровления

Болезни, причина которых переполненное эмоциями хранилище души

Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции: памятка

Подагра — о болезни, рекомендации, питание

Высокое и повышенное кровяное давление: основная информация

Кинезиологические упражнения — гимнастика для мозга

Сахарный диабет: основная информация о болезни, которую нужно знать каждому

Невроз: как с ним справиться самостоятельно, если ещё не всё запущено

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

Яндекс.Метрика