Cоветы от учёных, которые позволят всегда оставаться на счастливой волне

Cоветы,которые позволят всегда оставаться на счастливой волне

Cоветы от учёных, которые позволят всегда оставаться на счастливой волне

Ученые из Гарвардского и Калифорнийского университетов убеждены, счастье похоже на вирус.

Все дело в том, что оптимистчиески настроенное окружение передает свой заряд бодрости и превращает пессимиста в оптимиста. По результатам исследования, влияние окружения — это четверть от общего настроения человека.

По словам физиологов, счастье — это такой же физиологический процесс, как и любой другой в нашем организме. Обусловлен он медиаторами, гормоном удовольствия и особенностями функционирования головного мозга. Серотонин, дофамин, ГАМК — эти вещества определяют настроение человека.

Cоветы ,которые позволят всегда оставаться на счастливой волне

Итак, несколько советов от ученых, которые позволят всегда оставаться на счастливой волне:

1. Никогда не сравнивать себя с другими

2. Никогда не останавливаться на достигнутом

3. Никогда ни о чем не жалеть

4. Принимать самостоятельные решения

5. Научиться отдыхать

6. Научиться прощать

7. Меньше обижаться и больше прощать

8. Заниматься спортом

9. Правильно питаться

10. Научиться уважать окружающих

11. Улыбаться

12. Окружать себя доброжелательными людьми.

 

 

источник

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Эволюция сделала женщин "дрянными девчонками"
Послушные дети чаще бывают у работающих родителей
Сплетничая, можно не заметить и слона
На определение перспективности отношений женщины тратят в среднем 45 секунд
Учёные нашли "тёмную сторону" у гормона любви
Женщины с тату кажутся мужчинам более привлекательными
Каждые 4 года у женщин меняется отношение к миру, восприятие и образ жизни
Официантки получают "на чай" вовсе не за обслуживание
Наука развенчала мифы, которые прочно укоренились в умах людей
При финансовых проблемах падает коэффициент интеллекта
Танцы дают такое же ощущение счастья, как прибавка к зарплате
Женское счастье начинается....в 90 лет!
Женщины толстеют после свадьбы, а мужчины – после развода
10 результатов исследований, посвящённых проблеме расторжения брака
Чтение книг приносит для организма не меньше пользы,чем спортивные упражнения
9 признаков того, что Вы счастливее, чем думаете
Сохранить секрет в принципе невозможно
Лишний вес опаснее для мужчин,чем для женщин
Привычка к человеку,закрывает глаза на предательство
Привлекательными нас делает отнюдь не красивая внешность

Похожие записи

Сначала пол и возраст, потом всё остальное! – То, что считывает наш мозг, встречая другого человека

Учёные опровергли миф о “недалёкости” блондинок

Длинный отпуск запоминается хуже, чем короткий

Пожилые люди, в отличии от молодых, гораздо щедрее и добрее в отношении социально далёких им людей

Что важнее для девушки в избраннике – внешность или личные качества? Учёные ответили на один из вечных вопросов

Учёные нашли простой способ пережить развод и начать новую жизнь

Учёные: Среди верующих, христиане – самые счастливые люди на планете

Исследование: Разочарование сотрудника в работе исходит от работодателя

Между группой крови и сексуальностью её обладателя существует взаимосвязь

Учёные раскрыли для женщин формы реагирования на стресс у любимого мужчины

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

Яндекс.Метрика