Пробуждение со «спутанным сознанием» может привести к агрессии

Пробуждение со спутанным сознанием есть "сонное опьянение"

Если вы когда-нибудь просыпались от глубокого сна в спутанном состоянии и не помните, что происходило после пробуждения, то возможно страдаете от «сонного опьянения».

Согласно новому исследованию, у каждого 7-го человека встречается это расстройство, также известное как «пробуждение со спутанным сознанием«, что приводит к туманному или неуместному поведению, и даже жестокости и агрессии.

Это, как правило, происходит, когда человека внезапно будят, и он не помнит о том, что происходит после пробуждения.

Как объясняют специалисты, это состояние похоже на опьянение, когда не помнишь, где ты находишься или что делаешь.

Пробуждение со спутанным сознанием отличается от ночных кошмаров и лунатизма.

Необычное сонное состояние

Пробуждение со спутанным сознанием есть "сонное опьянение"

Ученые опросили 19 000 взрослых людей об их привычках, связанных со сном, о случаях «сонного опьянения», а также психических расстройствах и лекарствах, которые они принимали.

Около 15 процентов людей заявили, что испытывали, по крайней мере, один эпизод «сонного опьянения» за прошедший год, а больше половины из них сталкивались с этим, по меньшей мере, раз в неделю.

Меньше 10 процентов людей из тех, у кого было «сонное опьянение» не могли полностью или частично вспомнить, что происходило, а 15 процентов из них страдали еще от лунатизма.

Нарушение сна

Пробуждение со спутанным сознанием есть "сонное опьянение"

Пробуждение со спутанным сознанием отличается от простой сонливости, которую испытывает большинство людей при пробуждении.

При сонливости, мы обычно помним о том, что происходит, а при «сонном опьянении» человек не осознает своих действий, и попытки их полностью разбудить обычно заканчиваются неудачей.

У необычной сонливости разные причины в зависимости от личности человека.

Исследователи обнаружили, что у 70 процентов с этим расстройством, также было нарушение сна, а у 37 процентов психическое расстройство.

Люди, страдающие от депрессии, биполярного расстройства, алкоголизма, панического или посттравматического стресса или приступов апноэ (временной остановки дыхания) во сне, больше подвержены этому нарушению.

Пробуждение со спутанным сознанием также может возникнуть из-за избытка или недостатка сна. Так 20 процентов людей, спавших меньше 6 часов, сообщали об эпизоде сонного опьянения, а 15 процентов тех, кто спал больше 9 часов, тоже сообщали об этом.

Постоянная сонливость: причины

Пробуждение со спутанным сознанием есть "сонное опьянение"

Сонливость может представлять проблему для человека, если он:

· С трудом просыпается по утрам

· Чувствует сонливость в часы бодрствования

· Дневной сон не уменьшает сонливость

Также человек может испытывать такие симптомы как:

· Потеря аппетита

· Проблемы с памятью

· Раздражительность или тревога

Самой распространённой причиной сонливости и усталости является недостаток сна. Также возможными причинами могут быть:

Образ жизни

Это, как правило, ночные смены или сверхурочная работа. В этом случае сонливость пройдет по мере привыкания организма к новому распорядку дня.

Психическое состояние

Депрессия, а также высокий уровень тревоги и стресса могут приводить к сонливости. Если вы страдаете от этих расстройств, то, скорее всего, также испытываете усталость и апатию.

Медицинские нарушения

Самым распространенным заболеванием, вызывающим сонливость и усталость, является диабет. Также это могут быть расстройства, влияющие на обмен веществ, как например, гипонатриемия или снижение функции щитовидной железы.

Лекарства

Лекарства, вызывающие сонливость, включают в себя антигистаминные, успокоительные и снотворные препараты.

Нарушения сна

Чрезмерная сонливость может быть признаком нарушения сна, таких как сонное апноэ, нарколепсия, синдром усталых ног и дисания.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Чем больше доход,тем крепче сон
Люди просыпаются счастливыми
5 научных способов борьбы с тревогой
Бедные более склонны к сочувствию
Гормон любви окситоцин удержит мужчину от измены
Алкоголь повышает самооценку, действуя как плацебо!
Женщины легче справляются со стрессом благодаря половому гормону
Женщины раньше мужчин осознают потребность в лечении от алкоголизма
Завышенные ожидания от брака горько разочаровывают реальностью
При первом знакомстве с женщиной взор мужчин падает...не на бюст
Привлекательность мужчины многократно возрастает,если в его руках гитара
Женщины толстеют после свадьбы, а мужчины – после развода
Счастливые мужчины являются менее сексуально привлекательными для женщин
Хотите запомнить или вспомнить информацию? Сожмите руку в кулак!
Ученые разгадали секрет вечной молодости
Усыновление приносит счастье
Форма головы женщины влияет на ее личную жизнь
Когда слов не нужно - наши инстинктивные действия всё скажут за нас
Музыка возбуждает больше,чем прикосновения
Реакция на эмоции происходит не только в уме, но и в определённой части тела

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Похожие записи

Натуральный напиток, для тех, кто не ленится оздоравливаться

Желаете похудеть не голодая? Тогда эта информация для вас

Болезни ног, которые лишают радости жизни

Ходьба — золотой рецепт оздоровления

Болезни, причина которых переполненное эмоциями хранилище души

Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции: памятка

Подагра — о болезни, рекомендации, питание

Высокое и повышенное кровяное давление: основная информация

Кинезиологические упражнения — гимнастика для мозга

Сахарный диабет: основная информация о болезни, которую нужно знать каждому

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

Яндекс.Метрика