Работа действительно способна «убивать»

с1059

«Моя работа убивает меня!» Кто из нас хотя бы раз в жизни не говорил такое? Новые исследования показали, что такие жалобы обоснованы, а работа действительно способна «убивать». 

20-летние исследования, проводимые Университетом Тель-Авива, изучали связь между рабочим местом человека и риском смерти. Ученые набрали 820 желающих принять участие в исследованиях, которые в начале эксперимента в 1988 году прошли медицинский осмотр. Затем их опросили об их рабочем месте, доброжелательны ли к ним коллеги, какие отношения у них с начальством, а также имеют ли они самостоятельность, занимая определенную должность.

Возраст участников составлял от 25 до 65 лет в начале исследований. Они работали в различных областях, включая финансы, здравоохранение, производство и страхование. Ученые следили за их здоровьем до окончания исследований в 2008 году. 53 человека из этой группы умерли. Было отмечено, что они описывали свое рабочее место и атмосферу на работе намного неблагоприятнее, по сравнению с теми, кто выжил.

Люди, которые сообщили, что не получают или получают совсем мало социальной поддержки со стороны сослуживцев, в 2,4 раза чаще умирали в период исследований, чем те, кто сообщал, что у них очень хорошие отношения с коллегами, и они постоянно получают от них поддержку. Интересно, что риск смерти был связан только с восприятием коллег, но не начальников. Люди, которые сообщали о плохих отношениях с начальством, умирали не чаще остальных.

Эти исследования были всего лишь наблюдательные, в них не учитывалось, вступал ли человек в контакт с какими-либо токсичными веществами на рабочем месте, которые могли бы ускорить его кончину. Исследования дали понять, что поддерживающие социальные отношения помогают снизить стрессы и способствуют хорошему здоровью. Постоянные хронические стрессы, в свою очередь, вызывают депрессию, у человека слабеет здоровье, и он умирает.

Существует один фактор, который ослабляет связь между недружелюбными сотрудниками и смертью — это то, как человек воспринимает контроль за своей работой. Мужчины, которые сообщали, что имеют больше самостоятельности на работе, имели меньше рисков умереть в период исследований, чем те, у кого было меньше свободы.

Однако, для женщин ситуация была прямо противоположна. Те, кто сообщали о том, что имеют власть на работе принимать самостоятельные решения, имели на 70 процентов больше рисков умереть, по сравнению с теми, кто не имел возможности контролировать свою деятельность. Возможно, это связано с тем, что более сильные женщины имеют больше ответственности в жизни, чем мужчины, ведь многие их них, помимо работы, имеют детей. Больше ответственности и контроля на работе вносит дисбаланс в их жизнь, что дает дополнительные стрессы.

Тем временем были проведены другие исследования, которые показали, что 86 процентов из 289 участников, работающих в трех среднезападных компаниях, сообщили, что на рабочем месте постоянно сталкиваются с невежливостью: им грубят, их обижают и оскорбляют, они сталкиваются с плохими манерами. Возможно, всему виной экономические проблемы, сокращение штата, более долгие часы работы и низкие зарплаты.

Что можно сделать? В каждой работе существует своя иерархия. Если вы знаете, что ваши сослуживцы могут оказать сильное влияние на ваше здоровье, а также продолжительность жизни, возможно, вам стоит все-таки найти пару коллег, с которыми вы могли бы наладить хорошие взаимоотношения, ведь вы проводите с этими людьми, по меньшей мере, 40 часов в неделю.

 

 источник

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

На отношения могут повлиять даже самые, казалось бы, незначительные и абсурдные мелочи
Власть развращает, а абсолютная власть — развращает абсолютно!
Эксперты не нашли тесных связей между внешностью и успехом
Верность одной женщине продлевает мужчине жизнь
"Синдром разбитого сердца" может привести к летальному исходу
Мужчины и женщины: Взгляд на красоту
Счастье мужчины не в женщине
Дети могут "заразиться" стрессом от родителей
Могут ли деньги принести счастье?
Cекрет успешного брака для мужчины - это умная жена
Сопереживать ближним в горе - не значит понимать их боль
Какой он - современный мужчина?
Золотое обручальное кольцо может спровоцировать у мужчин импотенцию
Длинный отпуск запоминается хуже, чем короткий
Голос - показатель Вашей сексуальности
Мужчины и женщины чувствуют и переживают измену по-разному
Чтобы сделать успешную карьеру в современном мире, может быть достаточно всего лишь смазливого личика
У чувства страха и отвращения есть запах,который заразителен
"Жаворонки" здоровее и счастливее "сов"
Почему супруги полнеют после свадьбы

Похожие записи

Желаете похудеть не голодая? Тогда эта информация для вас

Болезни ног, которые лишают радости жизни

Ходьба — золотой рецепт оздоровления

Болезни, причина которых переполненное эмоциями хранилище души

Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции: памятка

Подагра — о болезни, рекомендации, питание

Высокое и повышенное кровяное давление: основная информация

Кинезиологические упражнения — гимнастика для мозга

Сахарный диабет: основная информация о болезни, которую нужно знать каждому

Невроз: как с ним справиться самостоятельно, если ещё не всё запущено

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

Яндекс.Метрика