Работа действительно способна “убивать”

с1059

“Моя работа убивает меня!” Кто из нас хотя бы раз в жизни не говорил такое? Новые исследования показали, что такие жалобы обоснованы, а работа действительно способна “убивать”. 

20-летние исследования, проводимые Университетом Тель-Авива, изучали связь между рабочим местом человека и риском смерти. Ученые набрали 820 желающих принять участие в исследованиях, которые в начале эксперимента в 1988 году прошли медицинский осмотр. Затем их опросили об их рабочем месте, доброжелательны ли к ним коллеги, какие отношения у них с начальством, а также имеют ли они самостоятельность, занимая определенную должность.

Возраст участников составлял от 25 до 65 лет в начале исследований. Они работали в различных областях, включая финансы, здравоохранение, производство и страхование. Ученые следили за их здоровьем до окончания исследований в 2008 году. 53 человека из этой группы умерли. Было отмечено, что они описывали свое рабочее место и атмосферу на работе намного неблагоприятнее, по сравнению с теми, кто выжил.

Люди, которые сообщили, что не получают или получают совсем мало социальной поддержки со стороны сослуживцев, в 2,4 раза чаще умирали в период исследований, чем те, кто сообщал, что у них очень хорошие отношения с коллегами, и они постоянно получают от них поддержку. Интересно, что риск смерти был связан только с восприятием коллег, но не начальников. Люди, которые сообщали о плохих отношениях с начальством, умирали не чаще остальных.

Эти исследования были всего лишь наблюдательные, в них не учитывалось, вступал ли человек в контакт с какими-либо токсичными веществами на рабочем месте, которые могли бы ускорить его кончину. Исследования дали понять, что поддерживающие социальные отношения помогают снизить стрессы и способствуют хорошему здоровью. Постоянные хронические стрессы, в свою очередь, вызывают депрессию, у человека слабеет здоровье, и он умирает.

Существует один фактор, который ослабляет связь между недружелюбными сотрудниками и смертью – это то, как человек воспринимает контроль за своей работой. Мужчины, которые сообщали, что имеют больше самостоятельности на работе, имели меньше рисков умереть в период исследований, чем те, у кого было меньше свободы.

Однако, для женщин ситуация была прямо противоположна. Те, кто сообщали о том, что имеют власть на работе принимать самостоятельные решения, имели на 70 процентов больше рисков умереть, по сравнению с теми, кто не имел возможности контролировать свою деятельность. Возможно, это связано с тем, что более сильные женщины имеют больше ответственности в жизни, чем мужчины, ведь многие их них, помимо работы, имеют детей. Больше ответственности и контроля на работе вносит дисбаланс в их жизнь, что дает дополнительные стрессы.

Тем временем были проведены другие исследования, которые показали, что 86 процентов из 289 участников, работающих в трех среднезападных компаниях, сообщили, что на рабочем месте постоянно сталкиваются с невежливостью: им грубят, их обижают и оскорбляют, они сталкиваются с плохими манерами. Возможно, всему виной экономические проблемы, сокращение штата, более долгие часы работы и низкие зарплаты.

Что можно сделать? В каждой работе существует своя иерархия. Если вы знаете, что ваши сослуживцы могут оказать сильное влияние на ваше здоровье, а также продолжительность жизни, возможно, вам стоит все-таки найти пару коллег, с которыми вы могли бы наладить хорошие взаимоотношения, ведь вы проводите с этими людьми, по меньшей мере, 40 часов в неделю.

 

 источник

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Что важнее для девушки в избраннике - внешность или личные качества? Учёные ответили на один из вечных вопросов
Одиночество во многих случаях пагубно влияет на качество жизни
Чем выше социальный статус, тем ниже моральные качества
Сначала пол и возраст, потом всё остальное! - То, что считывает наш мозг, встречая другого человека
Ужин пробуждает необоснованную ревность
То, что мы не знаем о себе или мы не то, что думаем о себе
Современные дети станут долгожителями
Учёным впервые удалось сформулировать, что же такое «процветание»
Хорошее настроение делает людей терпимее
Маленькая зарплата опасна для здоровья
Интересные факты о женской ревности
Наше обоняние может творить настоящие чудеса
Мы плохо себя ведём, если это нам ничего не стоит
Треть мужчин,покупающих услуги женщин лёгкого поведения,на самом деле ищут любви
Исследователи отношений нашли обязательные составляющие долгого и счастливого брака
Обязательные черты человека пополнила...совесть
Мужчины острее женщин переживают проблемы в взаимоотношениях
Учёные выяснили,почему мужчины поддаются на сексуальные соблазны больше,чем женщины
Музыка возбуждает больше,чем прикосновения
Сплетничая, можно не заметить и слона

Похожие записи

Подагра – о болезни, рекомендации, питание

Высокое и повышенное кровяное давление: основная информация

Кинезиологические упражнения – гимнастика для мозга

Сахарный диабет: основная информация о болезни, которую нужно знать каждому

Невроз: как с ним справиться самостоятельно, если ещё не всё запущено

Учёные: химиотерапия может нести серьёзную опасность здоровью онкобольного

“До встречи на вершине”: захватывающая история борьбы маленького мальчика со своим “Голиафом” не на жизнь, а на смерть

Общий (клинический) анализ крови: что означают лабораторные показатели

Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой. В чём её особенность?

Биологические ритмы человека. Расчёт биоритмов

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

Яндекс.Метрика