Что делать, если ребенок считает себя некрасивым

http://www.qli.ru/wp-content/uploads/mirror1.jpg

Ребенок дошкольного возраста еще не умеет адекватно оценивать свою внешность. Комплименты родителей или друзей помогают ему верить в то, что он привлекательный. В подростковом возрасте все меняется.

Ребенок начинает сравнивать себя с героями глянцевых журналов и кино, и зачастую сравнение – не в его пользу. В этом возрасте любое критическое замечание ровесников о внешности ребенка может спровоцировать недовольство собой, жизнью и даже депрессию. В такой момент ребенку необходима помощь родителей.

Как помочь ребенку?

1. Чаще акцентируйте внимание ребенка на положительных чертах его внешности. Перед зеркалом встаньте рядом с ним и покажите сходство ваших черт и их привлекательность.

2. Объясните ребенку, что красота не ограничивается цветом глаз, волос, размером носа или шириной талии. Красота – это та энергия, которая исходит от человека. Объясните ему, что каждый человек – это целый мир, а каноны красоты – это все лишь стандарты, навязанные временем, и они преходящи. Предложите ему посмотреть фото эталонов красоты разных лет, чтобы он понял, что отношение к внешности очень изменчиво.

3. Помогите ребенку найти свой стиль в одежде, который бы помог скрыть недостатки его внешности и подчеркнуть достоинства.

4. Приведите примеры обаятельных и успешных звезд, не обладающих эталонной внешностью.

5. Приведите примеры ныне симпатичных звезд, которые в детстве имели самую заурядную внешность или даже дефекты внешности. Например, Джулия Робертс очень переживала из-за слишком большого рта, Ума Турман из-за высокого роста, Бейонс из-за полноты, и так далее.

И самое главное — постарайтесь быть другом своему ребенку, чтобы он знал, что в любой ситуации он может рассчитывать на вашу поддержку и совет. Детям очень важно знать, что их любят в любом случае, несмотря на особенности их внешности или какие-то ошибки.

 

 

 источник

 

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Кто страдает синдромом Мэрилин Монро
9 признаков того, что Вы счастливее, чем думаете
Патологический лжец-кто он?
Как перестать думать о плохом
Наши эмоции настолько сложны, что могут озадачить
Топ-10 типов людей, которые как будто просто созданы, чтобы делать Вашу жизнь несчастной
Все мы лжецы
ГОРОСКОП зодиакальный на 2013 год (Рак,Лев,Дева)
Женщины и ненормативная лексика
Люди поразительно плохо владеют собственными чёрными мыслями
Рейтинг основных сожалений людей, подошедших к самому краю жизни
16 элементов психического и эмоционального здоровья
Когда поводов для беспокойства и недовольства нет, но ничего не радует
Основные причины, приводящие нас к психическим травмам
«Ловушки» сознания, которые не позволяют нам мыслить рационально
Сигналы восприятия эмоций
Психологические тренинги пища для души?!
Письмо писателя и нобелевского лауреата Джона Стейнбека своему сыну
Как взять, да полюбить себя: советы психолога
Гложут сомнения? Воспользуйтесь правилом 10/10/10
Яндекс.Метрика