ПСИХОЛОГИЯ ЖИЗНИ +

Для тех, чья работа связана с постоянным контактом с другими людьми, информация о границах личного пространства просто необходима. Особенно, если от этих знаний зависит исход переговоров или речь идет о больших деньгах.

При нарушении границ личного пространства человек испытывает дискомфорт, у него усиленно вырабатывается гормон стресса кортизол, появляется агрессивный настрой. Такой собеседник может быть даже опаснее. Во всяком случае, на положительный результат общения можно уже не рассчитывать.

Вычисления границ проводились с помощью анкетирования. 100 человек из одной группы постоянно испытывали на себе результат вторжения посторонних объектов в свое личное пространство. 100 добровольцев из другой группы не обременяли близкими контактами. В результате, участники из первой группы испытывали раздражение независимо от того, что именно нарушало условные границы. Это могла быть чья-то рука, случайно пролетевший москит или упавший с дерева листок. В любом случае, у человека эта помеха вызывала беспокойство, если оказывалась в 20-40 см от лица. Все, что происходило на более дальнем расстоянии, не интересовало добровольцев и не вызывало эмоций.

Ученые предупреждают, что многое зависит от характера человека.

Для более открытого и общительного безопасным может считаться расстояние, примерно, 20-22 см от лица.

Для человека замкнутого и раздражительного — это не менее 37-40 см. За весь период исследований ученые не столкнулись с личностью, для которой бы границы были менее 20 см, или более 40.

Есть совсем простой тест, позволяющий понять, не нарушаете ли вы чье-либо личное пространство — обратите внимание, не часто ли моргает собеседник. Если моргает часто, значит, вы вторглись в его личное пространство, и стоит немного отодвинуться.

источник