Размышления делают нас несчастными

с198

Мы обычно чувствуем себя несчастными, когда наш разум блуждает, что случается в 46,9 процентах времени, когда мы бодрствуем, и наиболее счастливыми во время занятия любовью, физических упражнений и общения с другими людьми, выяснили ученые из Гарвардского Университета.

Когда мы отдыхаем, пользуясь компьютером, или работаем, мы чувствуем себя наиболее несчастными. Мы единственные млекопитающие на земле, которые проводят так много времени, думая о вещах , которые происходят вокруг нас. Мы думаем о прошлых событиях, возможных событиях в будущем или о вещах, которые вряд ли произойдут.

Мэтью А.Киллингсуорс (Matthew A. Killingsworth)и Дэниель Т. Гилберт (Daniel T. Gilbert) использовали интернет приложение iPhone чтобы собрать 250,000 данных о чувствах, мыслях и деятельности людей, которые они каждый день испытывают в повседневной жизни.

Авторы утверждают, что человеческий разум часто начинает блуждать и это делает нас несчастными. Возможность думать о том, что на данный момент не происходит, является умственным достижением, от которого страдают эмоции.

Исследователи в случайном порядке опросили 2,250 участников в возрасте от 18 до 88 через определенные промежутки времени, чтобы выяснить уровень ощущения счастья. Они выяснили, что участники собирались делать в определенный момент, были ли они сконцентрированы в тот момент на своей деятельности или на чем-то другом, что было им не очень приятно, приносили удовольствие или вызывало нейтральную реакцию. Участники, 74 процента которых были американцами, происходили из различных социально-экономических слоев и профессий.

В приложении iPhone предлагалось на выбор 22 вида деятельности, включая просмотр телевизора, физические упражнения, прием пищи или поход за покупками. Ученые обнаружили, что 46,9 процентов времени участники эксперимента занимались размышлениями. По сути, даже во время какой-либо деятельности, за исключением занятий сексом, мысли участников блуждали в 30 процентах случаев. Получается, что занимаясь любовью, мы на самом деле концентрируем свой мозг.

Исследователи говорят, что нашу умственную жизнь, в значительной мере, наполняет то, что на самом деле не происходит. Блуждание мыслей является своего рода предсказателем счастья. На самом деле, то, как часто наши мысли покидают настоящее и куда они направлены, в большей степени предсказывают, будем ли мы чувствовать себя счастливыми, чем какой-либо вид деятельности. Так, результаты, к котором пришло исследование, показывают, что размышления заставляют нас чувствовать себя несчастными, а не являются следствием.

Многие философские и религиозные воззрения учат тому, что счастье можно найти живя настоящим моментом, а те, кто практикует эти знания, учатся противостоять блужданию разума.

 

источник

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Мифы об интеллекте
Женщины толстеют после свадьбы, а мужчины – после развода
Плохие новости сильнее ранят женский пол, чем мужской
Пары, которые живут вместе до брака гораздо чаще разводятся
Конфликтные люди – самые надёжные заемщики, утверждают эксперты
Помереть от скуки вполне реально
Счастливые люди умирают раньше,чем "немного несчастные"
96% женщин испытывает чувство вины как минимум раз в день
Мужчины тоже страдают от послеродовой депрессии
Существует лекарство от соблазна
Треть мужчин,покупающих услуги женщин лёгкого поведения,на самом деле ищут любви
Ученые установили, что продукты питания и сигареты влияют на запах, исходящий от тела
На отношения могут повлиять даже самые, казалось бы, незначительные и абсурдные мелочи
Учёные определили, когда именно детские воспоминания начинают угасать и навсегда исчезают
Маленькие дети пользуются физической агрессией гораздо чаще, чем члены подростковых преступных группировок
Женщины в большинстве своём, предпочитают встречаться с мужчинами выше себя
При пустом желудке уровень гнева может зашкаливать
За привязанность и страдания отвечает один и тот же гормон - "гормон любви"
Мы выбираем супруга или супругу, чья ДНК похожа на нашу
Влюблённого мужчину выдаёт тембр голоса

Похожие записи

Между группой крови и сексуальностью её обладателя существует взаимосвязь

Учёные раскрыли для женщин формы реагирования на стресс у любимого мужчины

Исследователи отношений нашли обязательные составляющие долгого и счастливого брака

Социальный статус женщины влияет на её выбор партнёра для отношений

Размышляя о смысле жизни мы становимся здоровее не только морально, но и физически

Мечтаете стать щедрым? Тогда дарите подарки, просто так — от души!

Сопереживать ближним в горе — не значит понимать их боль

Как обстояло дело с магией и колдовством в Средневековье: интересные факты

Наука развенчала мифы, которые прочно укоренились в умах людей

Одно — единственное слово может определить то, каким будет Ваш день или даже вся Ваша жизнь

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

Яндекс.Метрика