К счастью и успеху не ходят лифты, к ним нужно идти по лестнице

успех

Сложно ответить на вопрос о смысле человеческого существования, но если не разобраться в этом вопросе, как же определиться с жизненными целями? Смысл жизни является фундаментом, на котором стоят все планы, мечты и цели человека. 

Думаю каждый согласиться с великим Стендалем в том, что человек живет на земле совсем не для того, чтобы стать богатым, но чтобы стать счастливым. Действительно, большинство людей главный  смысл своей жизни  видят в желании прожить гармоничную, насыщенную и счастливую жизнь. Но ведь понятия счастья, благополучия и гармонии у каждого из нас имеют свой собственный смысл.

Именно здесь и начинаются проблемы, ведь многим людям очень сложно оторваться от фантазий и перейти к планированию своей жизни, где только конкретная цель жизни человека может стать тем стимулом, который воплотит все размытые желания в реальность. Но не стоит забывать, что к достижению главной цели жизни идут только маленькими, продуманными шагами, говоря словами великого Н. Пезешкиана, основателя позитивной психотерапии:

«К счастью и успеху не ходят лифты, к ним нужно идти по лестнице».

Расставляем приоритеты

Чтобы избавиться от неоднозначности, которая возникает при мысли о смыслах, мечтах и желаниях, важно научиться не просто ставить жизненные цели, но и уметь расставлять среди них приоритеты. Для этого поделим все возможные цели жизни человека на два типа:

Ограниченные цели жизни

Это цели, которые способны лишь на некоторое время удовлетворить желания и потребности человека. Они бывают очень яркими и способны вызывать гамму позитивных эмоций. Например, мысли о покупке автомобиля могут нарисовать в воображении яркую картину и на конкретный момент жизни показаться единственно-важными. Человек может усиленно работать над достижением такой цели и, наконец, ее достигнуть.

Но через некоторое время этого окажется мало и станет вопрос о новой похожей цели. Это значит, что подобные цели необходимы, они способны делать человека счастливым в отдельные моменты жизни, но нельзя делать их главной целью. Подобные желания следует осуществлять на пути к главной цели, относя их к категории того, что просто хочется получить или испытать.

Достижения этих целей способно сделать вас более уверенным и самодостаточным. А вот приблизительный список таких целей жизни:

  • купить автомобиль, квартиру, смартфон, ноутбук, шубу, новый телевизор;
  • сделать ремонт, купить новую, современную мебель;
  • пройти курсы экстремального вождения;
  • прыгнуть с парашютом;
  • написать стих;
  • выучить иностранный язык;
  • создать собственную музыкальную группу;
  • составить список книг и прочитать их за год;
  • пожить полгода в другой стране (например в Италии);
  • создать собственный блог или сайт;
  • получить образование;
  • похудеть на 4 кг;
  • получить новую должность, продвинуться по карьерной лестнице;
  • регулярно тренировать пресс, чтобы увидеть желанные “кубики”
  • попасть на “живое выступление” любимого исполнителя.

Цели, создающие смысл жизни

Это главные цели жизни, которые дают ответы на вопрос о смысле человеческого существования. Предыдущая группа целей как раз являются теми небольшими шагами, с помощью которых вы можете постепенно прийти к наиболее желаемым целям. Безусловно, каждая из целей выше для конкретного человека может стать главной целью – это дело личного выбора.

Но цели, создающие смысл жизни – это жизненно важные цели, которые никогда себя не исчерпывают, потому что у них просто не существует пределов. Найдя её, вы можете постоянно усовершенствовать свои знания и навыки, делая свою жизнь наполненной. Такие цели в жизни каждого человека очень индивидуальны, они дают ответы на вопрос о личных ценностях и смыслах, они могут стать жизненной миссией человека. Именно поэтому можно навести только общие примеры, составив примерный список наиболее важных целей в жизни человека:

  • познать самого себя через познание мира (совершить кругосветное путешествие);
  • помогать другим людям «найти себя» (образование, создание блогов и сайтов);
  • реализовать свои таланты (попробовать писать стихи, заниматься музыкой, живописью);
  • познать свою «истину» (сформировать свои представления о смысле жизни и руководствоваться ими);
  • создать крепкую семью, вырастить и воспитать детей, дать им хорошее образование;
  • достичь внутренней гармонии с собой;
  • найти свое призвание в жизни и следовать ему;
  • стать настоящим гуру в своей профессии, делиться опытом с другими;
  • отказаться от всех вредных привычек и вести здоровый образ жизни, 2-3 раза в неделю заниматься спортом, чтобы на старости лет не быть дряхлым и больным;
  • создать один или несколько источников пассивного дохода чтобы ощущать финансовую стабильность в любой ситуации;
  • совершить восхождение на Эверест.

Возьмите бумагу и ручку

Вы можете начать планировать собственную жизнь прямо сейчас и оставить список важных целей с помощью советов психолога. Итак, приступим: возьмите 3 листа бумаги и ручку.

На первом листе, не задумываясь, на протяжении 5 минут напишите список всех своих актуальных желаний и целей, которых вы желаете достигнуть в ближайшем будущем. Это могут быть даже самые безумные, на первый взгляд, цели.

На втором листке напишите список целей, к которым вы будете стремиться в ближайшие пять лет.

На третьем листе обозначьте список тех желаний, которые вы бы хотели осуществить, если бы узнали о том, что смертельно – больны. Проанализируйте эти списки, они помогут вам нарисовать ясную картину ваших истинных желаний, а также помогут составить конкретный список-план жизненных целей, о котором пойдет речь дальше.

Совершив такой экскурс в мир своих желаний, вы можете приступить к более конкретным действиям. Составьте уже сегодня список жизненных целей на ближайший год. Он должен быть небольшим и касаться главных сфер жизни: работа, семья, контакты, внутренний мир. Также напишите такой же список, но уже совершенных планов и достигнутых целей.

Эти списки помогут вам четко следить за собственным развитием и контролировать собственную жизнь. Такой список можно составить в любое время, но лучше всего делать это в конце года или сразу после наступления нового года. Делайте это сами и станьте примером для своих близких, чтобы в будущем выполнять такую задачу всей семьей.

 

источник

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Сальма Хайек: «Учитесь смеяться трудностям в лицо!»
Развитие внимания
ПРАВИЛА постановки целей
Как повысить самооценку
Не можешь изменить ситуацию - измени отношение к ней
Семь шагов к прощению
Уроки Будды для счастливой и гармоничной жизни
Формирование и Развитие настойчивости
Развитие дикции
Дал слово — держи!
Советы для саморазвития
Самодостаточность.Для чего она так необходима и как её развить
Тренинг: Сам себе режиссер
Прощение.Как научиться прощать.Почему необходимо этому научиться
50 пунктов,следуя которым Вы сможете начать всё с чистого листа
Как побороть в себе чувство заниженной самооценки
Как искоренить чувство собственной несостоятельности
Как принять то единственное решение, которое меняет жизнь
Когда жизнь потеряла всякий смысл: советы и идеи
Коммуникабельный человек! Если это не про Вас, то узнайте как им стать

Похожие записи

Почему стоит ценить своё время и как этому можно научиться

Коммуникабельный человек! Если это не про Вас, то узнайте как им стать

Советы, следуя которым, можно жить в согласии с самим собой

Простые методы, помогающие ускорить развитие профессиональной памяти

Самооценка: почему одни ценят, уважают себя, а другие нет?

Законы жизни, которые нам следует знать и придерживаться

Найди свой Икигай и будет тебе счастье! Как найти — читай!

Устали плыть по течению? — Научитесь правильно ставить цели

Как найти в себе жизненные силы, когда «руки опускаются»: мудрые советы

Вопросы, которые помогут Вам творить жизнь по своему желанию

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

Яндекс.Метрика