Учёные: Эффект от объятий сравним с медитацией и смехотерапией

Эффект от объятий

Ученые установили: простые объятия обладают невероятным эффектом. Оказывается, что они помогают в лечении психических и физических заболеваний, депрессий и тревожности. Объятия помогают справиться с чувством одиночества. Исследование доказывает, что объятия повышают чувство доверия к человеку и улучшают его состояние. Это объясняется повышением содержание окситоциона, гормона хорошего настроения. 

Эффект объятий

При положительных эмоциях к выделению окситоцины присоединяется синтез серотонина, гормона счастья. Эти вещества значительно повышают самооценку, ведь каждый желает уважительного и нежного отношения к себе. Ученые считают, что объятия напоминают человеку о его раннем детстве, где они были связаны только с позитивом и любовью матери.

Эффект объятий

Исследование показало, что при объятиях человек расслабляется, снижается боль, увеличивается скорость прохождения крови по сосудам. Нормализуется состояние нервной и сердечно-сосудистой системы. Эффект от объятий ученые сравнивают с медитацией и смехотерапией: при данных занятиях также происходит выброс гормонов счастья.

 

источник

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

По мнению женщин,мужчины с лёгкой небритостью более сексуальны
Алкоголь повышает самооценку, действуя как плацебо!
Мы любим "плохих" за умение преподнести себя
Привлекательными нас делает отнюдь не красивая внешность
10 результатов исследований, посвящённых проблеме расторжения брака
Удовольствие от хвастовства такое же, как от секса
Усыновление приносит счастье
Порнофильмы негативно влияют на интимную жизнь подростков
Учёным впервые удалось сформулировать, что же такое «процветание»
Толстый кошелек в буквальном смысле добавляет мужчинам веса
Дети могут "заразиться" стрессом от родителей
Легко смущаетесь?- Вы надёжный человек!
Учёные нашли простой способ пережить развод и начать новую жизнь
Чем легче произносится имя, тем больше Вы нравитесь людям
Эволюция сделала женщин "дрянными девчонками"
Помереть от скуки вполне реально
Разговоры после занятий любовью, вырабатывают у женщины "гормон доверия" к партнёру
Социальный статус женщины влияет на её выбор партнёра для отношений
Люди с карими глазами более надёжные, и другие факты о цвете глаз
Люди больше сочувствуют собакам,нежели некоторым людям

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Похожие записи

Натуральный напиток, для тех, кто не ленится оздоравливаться

Желаете похудеть не голодая? Тогда эта информация для вас

Болезни ног, которые лишают радости жизни

Ходьба — золотой рецепт оздоровления

Болезни, причина которых переполненное эмоциями хранилище души

Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции: памятка

Подагра — о болезни, рекомендации, питание

Высокое и повышенное кровяное давление: основная информация

Кинезиологические упражнения — гимнастика для мозга

Сахарный диабет: основная информация о болезни, которую нужно знать каждому

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

Яндекс.Метрика