Учёные единодушно утверждают, что каждое новое дело большинство людей вначале быстро изучают и прилагают немало усилий к его овладению. Но, со временем, они учатся с меньшим энтузиазмом и, в конце концов, перестают развиваться. Всего лишь единицы продолжают самосовершенствоваться, в то время, когда остальные остановились. Именно они и добиваются успеха!

Повседневный Труд и Сознательная Практика

По данным научных исследований, даже очень одарённым людям необходимо десять лет труда, чтобы достичь успеха и получить известность. Исследователи назвали эту закономерность «десятилетним правилом». Следовательно, слава и успех не падают с неба на первого встречного. Они требуют упорного труда, но и этого не достаточно. Для достижения успеха необходим повседневный труд и сознательная практика. Лучшими специалистами в любой отрасли стают те, кто посвящает часы, а то и годы специальным тренировкам. Исследователи называют этот процесс «сознательной практикой». Сознательная практика — это специфически человеческая, целеполагающая деятельность, направленная на усовершенствование работы и преодоление задач, превышающих достигнутый уровень компетенции. Деятельность, предусматривающая достижение конкретных результатов и многократное повторение.

Например, не достаточно просто бить по мячу во время игры в гольф — это не «сознательная практика», поэтому большинство людей после таких тренировок и не играют лучше. А вот 300 ударов по мячу, чтобы он откатился точно на 20 футов в 80% случаев, кроме того, анализ результатов, визуализация, корректировка и ежедневное повторение занятий — это «сознательная тренировка».

Изучая творческую реализацию 20-летних скрипачей, профессор Андерс Эрриксон из Государственного университета Флориды установил, что лучшая группа (по оценкам преподавателей консерватории) занималась в своей жизни «сознательной практикой» около 10 тыс. часов, группа немного слабее — 7,5 тыс. часов, а самая слабая — 5 тыс. часов. Это же относится и к успешно практикующим хирургам, стразовым агентам и спортсменам. Чем больше практики — тем лучше результат!

А как же быть с детскими чудесами? Известно довольно много случаев, когда дети уже в раннем возрасте начинают читать или играть на музыкальных инструментах. Напомним, что эти успехи малышей часто не возможны без поддержки родителей, которые уделяют максимум внимания развитию своих чад. Но, известно также и то, что многие подобные «вундеркинды» так и не стали выдающимися исполнителями или писателями. Зато те, кто в раннем возрасте никаких особых способностей не проявлял, но упорно и повседневно трудился, занимаясь «сознательной практикой», выросли в прекрасных специалистов и мастеров своего дела.

Вспомним пример Уинстона Черчилля — одного из лучших ораторов ХХ века. Картавый в детстве, он путем длительных тренировок и постоянных репетиций, добился блестящих успехов.

Рональд Рейган, начиная продвижение по карьерной лестнице, усилено занимался с учителем ораторского искусства.

Ни одного дня репетиции не мог пропустить и всемирно известный американский пианист Владимир Горовец. Постоянно репетируют и оперные певцы. Не пропускают тренировок даже самые известные спортсмены.

Ученые убеждены, для того, чтобы добиться успеха повседневного труда мало, не достаточно просто поставить задачу и идти к её осуществлению. Необходимо стремиться стать лучшим, подходить к работе по новому, творчески. Нужно не просто исполнять свои обязанности, а максимально самосовершенствоваться, стремиться к большему и РАБОТАТЬ БОЛЕЕ ПРОДУКТИВНО.