ПСИХОЛОГИЯ ЖИЗНИ +

Такое привычное для нас деление людей на пессимистов и оптимистов наполнилось новым содержанием. Оказывается, эти две категории людей отличаются не только тем, как они смотрят на жизнь, но и продолжительностью жизни. 

Немецкие ученые обнаружили, что люди, которые настороженно относятся к жизни, так как не ждут от нее ничего хорошего, внимательны к своему здоровью и ведут более осторожный образ жизни. В то время как оптимисты постоянно рискуют заболеть опасными заболеваниями.

Эксперимент длился 10 лет. В нем участвовало 40 тысяч взрослых человек разных возрастов, которые вначале должны были сделать прогнозы на свое будущее и оценить свою удовлетворенность жизнью. Среди людей пожилого возраста 43% больших ожиданий с будущим не связывали, 25% осторожно говорили насчет будущего, 32% проявили себя как заядлые оптимисты.

Спустя 5 лет у участников, переоценивших свое будущее, риск заболеваний и инвалидности возрос на 10%.

Те пожилые люди, которые радужных планов не строили, более внимательно относились к своему здоровью и к жизни в целом. Среди людей помоложе в основном были выявлены оптимисты, и на протяжении 10 лет их здоровье подвергалось огромному риску.

Однако более ранние исследования доказали, что оптимизм может сыграть немалую роль в борьбе со смертельными болезнями.

В ходе эксперимента выяснился еще один не менее интересный факт ‒ к заболеваниям и преждевременной смерти приводит, помимо позитивного настроя, высокая зарплата.

 источник