«Жаворонки» здоровее и счастливее «сов»

Жаворонки здоровее и счастливее сов

В одном из британских медицинских центров было проведено исследование,  доказавшее, что «жаворонки» имеют более крепкое здоровье, устойчивую психику и позитивный взгляд на жизнь, чем «совы». Исследователи выяснили, что любители рано просыпаться и рано засыпать почти не жалуются на депрессию и переутомление, среди них мало случаев ожирения и хронических заболеваний.

Люди, ведущие «совиный» образ жизни, имеют высокий уровень тревожности, склонны к депрессиям, у них чаще развиваются тяжелые болезни, приводящие к инвалидности. Ученые пока не уверены, как объяснить эту зависимость, но предполагают, что дело в соответствии природным суточным ритмам и времени, проведенном на солнце.

 

источник

 

 

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Любовь слепа?
Интересные факты о женской ревности
20 психологических фактов, которые Вы не знали о себе
Женщины духовно более развиты, чем мужчины
В каком возрасте дети теряют своё природное обаяние
Женщины ищут "мачо" только для коротких отношений
Решающее влияние на людей окажет не текст, а фотографии
Ученые установили,почему у балерин не кружится голова во время сложных пируэтов
Выявлен тип личности,который чаще становится счастливее и успешнее всех
Риск развития депрессии на рабочем месте не от большого объема работы, а от руководителя и окружения
С помощью "любовного теста" судьбу брака можно определить за секунду
Люди просыпаются счастливыми
Учёные: Гражданский брак удел необразованных людей
Любовь на расстоянии добавляет отношениям глубины и прочности
Сохранить секрет в принципе невозможно
Телодвижения мужчины во время танца и его плодовитость взаимосвязаны
Учёные обнаружили то место, где "живёт" наша совесть
Каждые 4 года у женщин меняется отношение к миру, восприятие и образ жизни
«Кризис среднего возраста» - объективно существующее явление
Тревожные люди чувствуют опасность мозгом, не тревожные - по лицу

Похожие записи

Высокое и повышенное кровяное давление: основная информация

Кинезиологические упражнения — гимнастика для мозга

Сахарный диабет: основная информация о болезни, которую нужно знать каждому

Невроз: как с ним справиться самостоятельно, если ещё не всё запущено

Учёные: химиотерапия может нести серьёзную опасность здоровью онкобольного

«До встречи на вершине»: захватывающая история борьбы маленького мальчика со своим «Голиафом» не на жизнь, а на смерть

Общий (клинический) анализ крови: что означают лабораторные показатели

Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой. В чём её особенность?

Биологические ритмы человека. Расчёт биоритмов

Суточные биоритмы определяют оптимальное время приёма лекарств

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

Яндекс.Метрика