«Жаворонки» здоровее и счастливее «сов»

Жаворонки здоровее и счастливее сов

В одном из британских медицинских центров было проведено исследование,  доказавшее, что «жаворонки» имеют более крепкое здоровье, устойчивую психику и позитивный взгляд на жизнь, чем «совы». Исследователи выяснили, что любители рано просыпаться и рано засыпать почти не жалуются на депрессию и переутомление, среди них мало случаев ожирения и хронических заболеваний.

Люди, ведущие «совиный» образ жизни, имеют высокий уровень тревожности, склонны к депрессиям, у них чаще развиваются тяжелые болезни, приводящие к инвалидности. Ученые пока не уверены, как объяснить эту зависимость, но предполагают, что дело в соответствии природным суточным ритмам и времени, проведенном на солнце.

 

источник

 

 

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Люди с карими глазами более надёжные, и другие факты о цвете глаз
Мы плохо себя ведём, если это нам ничего не стоит
20 психологических фактов, которые Вы не знали о себе
Наше обоняние может творить настоящие чудеса
У женщин, по сравнению с мужчинами склонность приврать по поводу своей личной жизни значительно выше
На отношения могут повлиять даже самые, казалось бы, незначительные и абсурдные мелочи
Мужчины гораздо чаще и охотнее подходят к женщине в красном, так как практически не боятся получить от них отказа
Учёные определили, когда именно детские воспоминания начинают угасать и навсегда исчезают
Обязательные черты человека пополнила...совесть
Свободен ли мужчина, можно определить по его походке
Официантки получают "на чай" вовсе не за обслуживание
Трудоголизм признан пагубной привычкой века
Учёные выяснили, разговоры на какие темы "отключают" мозг мужчины
Когда слов не нужно - наши инстинктивные действия всё скажут за нас
Вы любитель «украшать» свою речь нецензурными словами? Знайте, у Вас высокий интеллект!
Эксперты обнародовали 10 признаков необходимости перемен в жизни
Учёные: Среди верующих, христиане - самые счастливые люди на планете
Пожилые люди, в отличии от молодых, гораздо щедрее и добрее в отношении социально далёких им людей
10 результатов исследований, посвящённых проблеме расторжения брака
Учёные опровергли миф о "недалёкости" блондинок

Похожие записи

Высокое и повышенное кровяное давление: основная информация

Кинезиологические упражнения — гимнастика для мозга

Сахарный диабет: основная информация о болезни, которую нужно знать каждому

Невроз: как с ним справиться самостоятельно, если ещё не всё запущено

Учёные: химиотерапия может нести серьёзную опасность здоровью онкобольного

«До встречи на вершине»: захватывающая история борьбы маленького мальчика со своим «Голиафом» не на жизнь, а на смерть

Общий (клинический) анализ крови: что означают лабораторные показатели

Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой. В чём её особенность?

Биологические ритмы человека. Расчёт биоритмов

Суточные биоритмы определяют оптимальное время приёма лекарств

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

Яндекс.Метрика