«Жаворонки» здоровее и счастливее «сов»

Жаворонки здоровее и счастливее сов

В одном из британских медицинских центров было проведено исследование,  доказавшее, что «жаворонки» имеют более крепкое здоровье, устойчивую психику и позитивный взгляд на жизнь, чем «совы». Исследователи выяснили, что любители рано просыпаться и рано засыпать почти не жалуются на депрессию и переутомление, среди них мало случаев ожирения и хронических заболеваний.

Люди, ведущие «совиный» образ жизни, имеют высокий уровень тревожности, склонны к депрессиям, у них чаще развиваются тяжелые болезни, приводящие к инвалидности. Ученые пока не уверены, как объяснить эту зависимость, но предполагают, что дело в соответствии природным суточным ритмам и времени, проведенном на солнце.

 

источник

 

 

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Интернет может разрушить брак
Чёрно-белые изображения делают нас критичнее
Мужчины с агрессивными лицами на самом деле отзывчивее
Объятия снижают давление и улучшают память
Притворяетесь счастливым? Это вредно для здоровья
Чем чаще человек занимается самообманом,тем реже искренне смеётся
В каком возрасте дети теряют своё природное обаяние
Одиночество во многих случаях пагубно влияет на качество жизни
Мужчины чувствуют себя старыми в 58, а женщины уже в 29 лет!
Хотите запомнить или вспомнить информацию? Сожмите руку в кулак!
Переезд в поисках лучшей жизни чаще не достигает желаемого
При первом знакомстве с женщиной взор мужчин падает...не на бюст
Уровень IQ влияет на желание женщины родить ребёнка
Люди просыпаются счастливыми
Мужчины и женщины по-разному переживают стресс
Cоветы от учёных, которые позволят всегда оставаться на счастливой волне
Способность воспринимать в свой адрес критику с позитивом повышает самооценку
Люди, не знавшие своего гороскопа, не соответствуют приведенным в нём описаниям
"Важно не что ты говоришь, а как ты говоришь»: тон голоса, как барометр отношений
Наука развенчала мифы, которые прочно укоренились в умах людей

Похожие записи

О чём говорят боли в позвоночнике. Действенный массаж шейного отдела позвоночника

«Предупреждён — значит вооружён»: Грипп — 2016

Паника — психологическое явление, паникёр — опасное явление

Паста Амосова — кладезь микроэлементов и витаминов

Органическая речь или слова, которые программируют на болезни

Псориаз — взгляд изнутри

Йодная сетка: рекомендации, мифы и факты

Дыхательная гимнастика и самомассаж для профилактики ОРВИ

Сезон клещей — «предупреждён, значит вооружён»

Лелеять и пестовать в своей душе чувство обиды крайне вредно

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*
Яндекс.Метрика