«Жаворонки» здоровее и счастливее «сов»
В одном из британских медицинских центров было проведено исследование, доказавшее, что «жаворонки» имеют более крепкое здоровье, устойчивую психику и позитивный взгляд на жизнь, чем «совы». Исследователи выяснили, что любители рано просыпаться и рано засыпать почти не жалуются на депрессию и переутомление, среди них мало случаев ожирения и хронических заболеваний.
Люди, ведущие «совиный» образ жизни, имеют высокий уровень тревожности, склонны к депрессиям, у них чаще развиваются тяжелые болезни, приводящие к инвалидности. Ученые пока не уверены, как объяснить эту зависимость, но предполагают, что дело в соответствии природным суточным ритмам и времени, проведенном на солнце.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Любовь слепа?
Депрессия есть стимул, который заставляет нас активно действовать - менять жизнь к лучшему
Из за отсутствия папы в семье,больше страдают девочки
Учёные выяснили,почему мужчины поддаются на сексуальные соблазны больше,чем женщины
Чем больше мы любим человека, тем "заразительнее" его зевота
То, что мы не знаем о себе или мы не то, что думаем о себе
Склонность к депрессии может передаваться по наследству
Люди по-разному представляют себе ВРЕМЯ, поэтому оно летит, тянется, ускользает
Мужчины предпочитают глупых женщин
Эволюция сделала женщин "дрянными девчонками"
Мужчины чувствуют себя старыми в 58, а женщины уже в 29 лет!
Счастье в том, чтобы … зарабатывать больше остальных
Женщины,чья жизнь «крутится» вокруг детей,чаще страдают депрессией
Учёные раскрыли для женщин формы реагирования на стресс у любимого мужчины
Супруги привыкают друг к другу через три года
Именно первые 12 минут решат исход Вашего первого свидания
Музыка способствует созданию новых нейронов головного мозга
Пары, которые живут вместе до брака гораздо чаще разводятся
Каждые 4 года у женщин меняется отношение к миру, восприятие и образ жизни
Что важнее для девушки в избраннике - внешность или личные качества? Учёные ответили на один из вечных вопросов
Похожие записи
Натуральный напиток, для тех, кто не ленится оздоравливаться
Желаете похудеть не голодая? Тогда эта информация для вас
Болезни ног, которые лишают радости жизни
Ходьба — золотой рецепт оздоровления
Болезни, причина которых переполненное эмоциями хранилище души
Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции: памятка
Подагра — о болезни, рекомендации, питание
Высокое и повышенное кровяное давление: основная информация
Кинезиологические упражнения — гимнастика для мозга
Сахарный диабет: основная информация о болезни, которую нужно знать каждому