Привязанность к мобильнику — опасно для здоровья

исследования

В последнее десятилетие мобильник стал аксессуаром, без которого нельзя представить ни одного человека. Хотя в связи него люди стали меньше двигаться. Непосредственно поскольку мы больше времени проводим за телефонными беседами, мы прекратили следить за собой.

Ученые института Кента, провели исследование, согласно которому заметили, что те люди, которые часто разговаривают по телефону, наименее здоровы, чем те, кто больше времени проводит без телефона. 

Люди, уделяющие время мобильной игрушке часто смотрят фильмы на телефонах и играют в видеоигры, хотя в данное время можно бы было пойти в фитнесс-центр либо совершить пробежку.

Ученые пришли к выводу, что количество времени, проводимое за телефонными беседами и развлечениями, оказывает большое влияние на частоту занятий спортом.

исследования

Люди, которые не нередко используют мобильный гаджет, имеют гораздо больше времени для разных полезных дел, и они чаще появляются на улице, что хорошо сказывается на самочувствие.

Также,если ты хочешь ночью полноценно отдыхать, не разговаривай по мобильному телефону не менее, чем за час до сна, предупреждают специалисты.

Ученые и медики доказали, что разговоры по мобильному телефону перед сном могут являться причиной бессонницы, головных болей и недосыпания. Это, в свою очередь, приводит к нарушению концентрации и негативному эмоциональному фону.
Детям и подросткам привычка повисеть на телефоне перед сном вредит больше всего: во время ночного отдыха не происходит нормального восстановления всех функций организма, что приводит к невнимательности и плохой успеваемости.
Ученые из Эдинбургского института сна в ходе проведенного ими эксперимента пришли к выводу, что вредными мобильные разговоры становятся уже за час до сна.

 

источник

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Прохождение через двери вызывает потерю памяти
20 психологических фактов, которые Вы не знали о себе
Чем выше социальный статус, тем ниже моральные качества
"Жаворонки" здоровее и счастливее "сов"
Человечество глупеет с каждым поколением
Люди больше сочувствуют собакам,нежели некоторым людям
Любовь действительно слепа!?
Ученые установили,почему у балерин не кружится голова во время сложных пируэтов
Зона личного пространства влияет на степень беспокойства и тревоги
Ученые установили, что продукты питания и сигареты влияют на запах, исходящий от тела
Женщины, личная жизнь которых удалась, перестают беспокоиться о своём весе
Супружеские пары без детей куда счастливее, чем семьи с детьми
На мозг влияет не столько возраст, сколько как мы им пользуемся в течении жизни
Безопасные границы личного пространства рассчитаны до сантиметра
Учёные: Гражданский брак удел необразованных людей
Именно первые 12 минут решат исход Вашего первого свидания
Танцы дают такое же ощущение счастья, как прибавка к зарплате
"Перемыть косточки" коллегам по работе не такой уж и скверный процесс
После расставания сердце остаётся "разбитым" 4 месяца
Что важнее для девушки в избраннике - внешность или личные качества? Учёные ответили на один из вечных вопросов

Похожие записи

Учёные: химиотерапия может нести серьёзную опасность здоровью онкобольного

«До встречи на вершине»: захватывающая история борьбы маленького мальчика со своим «Голиафом» не на жизнь, а на смерть

Общий (клинический) анализ крови: что означают лабораторные показатели

Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой. В чём её особенность?

Биологические ритмы человека. Расчёт биоритмов

Суточные биоритмы определяют оптимальное время приёма лекарств

Процесс и причины старения организма. Как продлить жизнь

Соляные пещеры (комнаты): показания, противопоказания

Только правильный подход к закаливанию организма, сделает эту процедуру эффективной

О чём говорят боли в позвоночнике. Действенный массаж шейного отдела позвоночника

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

Яндекс.Метрика