Привязанность к мобильнику — опасно для здоровья

исследования

В последнее десятилетие мобильник стал аксессуаром, без которого нельзя представить ни одного человека. Хотя в связи него люди стали меньше двигаться. Непосредственно поскольку мы больше времени проводим за телефонными беседами, мы прекратили следить за собой.

Ученые института Кента, провели исследование, согласно которому заметили, что те люди, которые часто разговаривают по телефону, наименее здоровы, чем те, кто больше времени проводит без телефона. 

Люди, уделяющие время мобильной игрушке часто смотрят фильмы на телефонах и играют в видеоигры, хотя в данное время можно бы было пойти в фитнесс-центр либо совершить пробежку.

Ученые пришли к выводу, что количество времени, проводимое за телефонными беседами и развлечениями, оказывает большое влияние на частоту занятий спортом.

исследования

Люди, которые не нередко используют мобильный гаджет, имеют гораздо больше времени для разных полезных дел, и они чаще появляются на улице, что хорошо сказывается на самочувствие.

Также,если ты хочешь ночью полноценно отдыхать, не разговаривай по мобильному телефону не менее, чем за час до сна, предупреждают специалисты.

Ученые и медики доказали, что разговоры по мобильному телефону перед сном могут являться причиной бессонницы, головных болей и недосыпания. Это, в свою очередь, приводит к нарушению концентрации и негативному эмоциональному фону.
Детям и подросткам привычка повисеть на телефоне перед сном вредит больше всего: во время ночного отдыха не происходит нормального восстановления всех функций организма, что приводит к невнимательности и плохой успеваемости.
Ученые из Эдинбургского института сна в ходе проведенного ими эксперимента пришли к выводу, что вредными мобильные разговоры становятся уже за час до сна.

 

источник

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Могут ли деньги принести счастье?
Супруги привыкают друг к другу через три года
Конфликтные люди – самые надёжные заемщики, утверждают эксперты
В каком возрасте дети теряют своё природное обаяние
Чем больше мы любим человека, тем "заразительнее" его зевота
Существует лекарство от соблазна
Продолжительность жизни можно узнать из....анализа мочи
Параметры 90-60-90 опасны для здоровья
Завидовать другим тяжёлый труд
Мужчины предпочитают глупых женщин
После первого впечатления о человеке,шансов на второе почти нет
Ученые установили,почему у балерин не кружится голова во время сложных пируэтов
Учёные выяснили,почему мужчины поддаются на сексуальные соблазны больше,чем женщины
Мужчины и женщины, считающие себя красивыми, целуются чаще других
Мужчины и женщины просто думают, что способны быть "просто друзьями"
Эволюция сделала женщин "дрянными девчонками"
Танцы дают такое же ощущение счастья, как прибавка к зарплате
После расставания сердце остаётся "разбитым" 4 месяца
На определение перспективности отношений женщины тратят в среднем 45 секунд
Размышляя о смысле жизни мы становимся здоровее не только морально, но и физически

Похожие записи

Кинезиологические упражнения — гимнастика для мозга

Сахарный диабет: основная информация о болезни, которую нужно знать каждому

Невроз: как с ним справиться самостоятельно, если ещё не всё запущено

Учёные: химиотерапия может нести серьёзную опасность здоровью онкобольного

«До встречи на вершине»: захватывающая история борьбы маленького мальчика со своим «Голиафом» не на жизнь, а на смерть

Общий (клинический) анализ крови: что означают лабораторные показатели

Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой. В чём её особенность?

Биологические ритмы человека. Расчёт биоритмов

Суточные биоритмы определяют оптимальное время приёма лекарств

Процесс и причины старения организма. Как продлить жизнь

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

Яндекс.Метрика