Привязанность к мобильнику — опасно для здоровья

исследования

В последнее десятилетие мобильник стал аксессуаром, без которого нельзя представить ни одного человека. Хотя в связи него люди стали меньше двигаться. Непосредственно поскольку мы больше времени проводим за телефонными беседами, мы прекратили следить за собой.

Ученые института Кента, провели исследование, согласно которому заметили, что те люди, которые часто разговаривают по телефону, наименее здоровы, чем те, кто больше времени проводит без телефона. 

Люди, уделяющие время мобильной игрушке часто смотрят фильмы на телефонах и играют в видеоигры, хотя в данное время можно бы было пойти в фитнесс-центр либо совершить пробежку.

Ученые пришли к выводу, что количество времени, проводимое за телефонными беседами и развлечениями, оказывает большое влияние на частоту занятий спортом.

исследования

Люди, которые не нередко используют мобильный гаджет, имеют гораздо больше времени для разных полезных дел, и они чаще появляются на улице, что хорошо сказывается на самочувствие.

Также,если ты хочешь ночью полноценно отдыхать, не разговаривай по мобильному телефону не менее, чем за час до сна, предупреждают специалисты.

Ученые и медики доказали, что разговоры по мобильному телефону перед сном могут являться причиной бессонницы, головных болей и недосыпания. Это, в свою очередь, приводит к нарушению концентрации и негативному эмоциональному фону.
Детям и подросткам привычка повисеть на телефоне перед сном вредит больше всего: во время ночного отдыха не происходит нормального восстановления всех функций организма, что приводит к невнимательности и плохой успеваемости.
Ученые из Эдинбургского института сна в ходе проведенного ими эксперимента пришли к выводу, что вредными мобильные разговоры становятся уже за час до сна.

 

источник

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Интернет может разрушить брак
Алкоголь повышает самооценку, действуя как плацебо!
Пары мирятся быстрее, если говорят "мы"
Опыт детства влияет на Ваши доходы и личную жизнь в будущем
Агрессия – признак высокого уровня развития
Болтливость девочек обусловлена генетически
Ревность действительно слепа
Час просмотра телевизора отнимает у нас 22 минуты жизни
Мужчины острее женщин переживают проблемы в взаимоотношениях
Недосыпание повышает риск супружеской измены
У женщин, по сравнению с мужчинами склонность приврать по поводу своей личной жизни значительно выше
Чтение книг приносит для организма не меньше пользы,чем спортивные упражнения
Идеальный телефонный звонок просчитан до секунды
Счастливые мужчины являются менее сексуально привлекательными для женщин
Риск развития депрессии на рабочем месте не от большого объема работы, а от руководителя и окружения
Обниматься необходимо как минимум 4 раза в день
Треть пользователей соц.сетей добавляют фотографии только для того, чтобы похвастаться и вызвать зависть у друзей
Безопасные границы личного пространства рассчитаны до сантиметра
Свободен ли мужчина, можно определить по его походке
То, что мы не знаем о себе или мы не то, что думаем о себе

Похожие записи

Высокое и повышенное кровяное давление: основная информация

Кинезиологические упражнения — гимнастика для мозга

Сахарный диабет: основная информация о болезни, которую нужно знать каждому

Невроз: как с ним справиться самостоятельно, если ещё не всё запущено

Учёные: химиотерапия может нести серьёзную опасность здоровью онкобольного

«До встречи на вершине»: захватывающая история борьбы маленького мальчика со своим «Голиафом» не на жизнь, а на смерть

Общий (клинический) анализ крови: что означают лабораторные показатели

Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой. В чём её особенность?

Биологические ритмы человека. Расчёт биоритмов

Суточные биоритмы определяют оптимальное время приёма лекарств

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

Яндекс.Метрика