Привязанность к мобильнику — опасно для здоровья

исследования

В последнее десятилетие мобильник стал аксессуаром, без которого нельзя представить ни одного человека. Хотя в связи него люди стали меньше двигаться. Непосредственно поскольку мы больше времени проводим за телефонными беседами, мы прекратили следить за собой.

Ученые института Кента, провели исследование, согласно которому заметили, что те люди, которые часто разговаривают по телефону, наименее здоровы, чем те, кто больше времени проводит без телефона. 

Люди, уделяющие время мобильной игрушке часто смотрят фильмы на телефонах и играют в видеоигры, хотя в данное время можно бы было пойти в фитнесс-центр либо совершить пробежку.

Ученые пришли к выводу, что количество времени, проводимое за телефонными беседами и развлечениями, оказывает большое влияние на частоту занятий спортом.

исследования

Люди, которые не нередко используют мобильный гаджет, имеют гораздо больше времени для разных полезных дел, и они чаще появляются на улице, что хорошо сказывается на самочувствие.

Также,если ты хочешь ночью полноценно отдыхать, не разговаривай по мобильному телефону не менее, чем за час до сна, предупреждают специалисты.

Ученые и медики доказали, что разговоры по мобильному телефону перед сном могут являться причиной бессонницы, головных болей и недосыпания. Это, в свою очередь, приводит к нарушению концентрации и негативному эмоциональному фону.
Детям и подросткам привычка повисеть на телефоне перед сном вредит больше всего: во время ночного отдыха не происходит нормального восстановления всех функций организма, что приводит к невнимательности и плохой успеваемости.
Ученые из Эдинбургского института сна в ходе проведенного ими эксперимента пришли к выводу, что вредными мобильные разговоры становятся уже за час до сна.

 

источник

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Слезливые фильмы делают нас счастливее
Размышления делают нас несчастными
"Жаворонки" здоровее и счастливее "сов"
Мужчины не понимают женских эмоций,подтвердили ученые
Человечество глупеет с каждым поколением
Работа действительно способна "убивать"
Высокий каблук мешает подниматься и по карьерной лестнице
Женщины раньше мужчин осознают потребность в лечении от алкоголизма
Музыка способствует созданию новых нейронов головного мозга
У женщин, по сравнению с мужчинами склонность приврать по поводу своей личной жизни значительно выше
Бедность приводит к диабету
Разлука действительно укрепляет отношения,и в первую очередь интимные
Женщины организованней мужчин,т.к. быстрее выполняют несколько дел одновременно
Влюбляться и любить не одно и то же
Женщины в стадии фертильности, легко определяют по запаху "горячего" мужчину
Счастье мужчины не в женщине
За привязанность и страдания отвечает один и тот же гормон - "гормон любви"
"Перемыть косточки" коллегам по работе не такой уж и скверный процесс
Трудоголизм признан пагубной привычкой века
Cекрет успешного брака для мужчины - это умная жена

Похожие записи

О чём говорят боли в позвоночнике. Действенный массаж шейного отдела позвоночника

«Предупреждён — значит вооружён»: Грипп — 2016

Паника — психологическое явление, паникёр — опасное явление

Паста Амосова — кладезь микроэлементов и витаминов

Органическая речь или слова, которые программируют на болезни

Псориаз — взгляд изнутри

Йодная сетка: рекомендации, мифы и факты

Дыхательная гимнастика и самомассаж для профилактики ОРВИ

Сезон клещей — «предупреждён, значит вооружён»

Лелеять и пестовать в своей душе чувство обиды крайне вредно

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*
Яндекс.Метрика