7 способов сделать жизнь ярче

саморазвитие

1. Подстригитесь наголо или сделайте короткую стрижку и поупражняйтесь с фотоаппаратом. Волосы отрастут, а чувство легкости и задора запомнятся надолго.

2. Спонтанное путешествие. Все, что вам нужно – это собрать небольшую сумку с необходимыми вещами и приехать на автовокзал. И взять билет туда, куда вас подтолкнет интуиция. Страшно? Не паникуйте, небольшая смена обстановки еще никому не навредила.

3. Целый день пейте только очищенную воду. К вечеру позвольте себе немного фруктов. Гарантирую, на следующий день вы проснетесь с отменным аппетитом и жгучим интересом к жизни.

4. Отключите на два дня телефон, не включайте компьютер, телевизор, не слушайте музыку. Практикуйте созерцательные прогулки в тихих, спокойных местах. Будьте ближе к природе. Ходите босиком дома. Высыпайтесь. Освободите от хлама жизненное пространство. Впустите свежесть и чистоту. Дайте передышку вашему беспокойному уму. Ему и вам это просто необходимо.

5. Каждый человек что-то умеет. Или знает в какой-то области. Информацией нужно делиться. Подготовьте и проведите домашний семинар в кругу друзей. За вход на мероприятие берите плату напитками и угощениями.

6. Взбодритесь. Наполните холодной водой ванну (уровень воды 20-30 см) и шагайте по воде пять минут. Можно распевать песни. Или громко считать.

7. Смените место сна. Сделайте перестановку или ложитесь спать в другой комнате. После пробуждения ваши глаза увидят нечто приятное. Нет, это не зеркало. Но то, что вы подготовили раньше. Вдохновляющая надпись. Изображение радуги. Цветы. Корзина с фруктами. Коробка шоколадных конфет.

Фантазируйте, фонтанируйте, воплощайте!

© Ольга Раин.

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

ПРАВИЛА ЖИЗНИ : Дженнифер Лопес
Как стать счастливым....за пять минут
"Делай это всё равно!"- Мать Тереза
Как развить чувство юмора
40 лучших книг по саморазвитию
"Правило 20 минут" поможет достичь желаемой цели без усилий
Семь шагов к прощению
Развитие чувства юмора
Запоминаем по методу Цицерона
Как развить чувство собственного достоинства
Простые приёмы, чтобы ощутить себя гениальным
Доверие: От чего зависит и как завоевать авторитет у окружающих
К счастью и успеху не ходят лифты, к ним нужно идти по лестнице
Правила, следуя которым, Вы обязательно станете свободным человеком
Как перестать опаздывать или как научиться планировать своё время
Осознанность как способность воспринимать мир объективно
Если Вам присущи эти 13 личностных качеств - Вы лидер!
Как выучить иностранный язык, сделав обучение простым и интересным
Коммуникабельный человек! Если это не про Вас, то узнайте как им стать
"Давайте говорить друг другу комплименты!" Не умеете? - Учимся!

Похожие записи

Метод самоизучения «Найкан» — видение себя глазом сознания

Позитивное мышление способно изменить жизнь не только самого человека, но и его окружение

Десять секретов счастья, которые изменят Вашу жизнь!

Размышляя о смысле жизни мы становимся здоровее не только морально, но и физически

Самооценка: почему одни ценят, уважают себя, а другие нет?

Законы жизни, которые нам следует знать и придерживаться

Найди свой Икигай и будет тебе счастье! Как найти — читай!

Жизненные принципы сильных духом и разумом людей

Как работать осмысленно: 10 вопросов от Сета Година

Возьмите в свою жизнь эти советы и будет Вам счастье!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

Яндекс.Метрика