ПСИХОЛОГИЯ ЖИЗНИ +

Бесцельное существование – это удел слабых, безвольных людей, которые привыкли плыть по течению. Постановка целей определяет жизнь человека, ведь именно от этого зависит практически всё!

Прежде чем задуматься над тем, как правильно ставить цели, следует дать ей определение и понять, зачем она нужна.

Что значит постановка цели

Не стоит путать цель с мечтой или желанием, это разные понятия. Именно благодаря желанию появляется цель, которая провоцирует на действия. Если человек активен и решителен, он действует, если же нет, то озвученное желание остается нереализованным.

Если сравнивать цель с мечтой, то последняя может быть большой, неконкретной и даже волшебной или абстрактной, тогда как цель любит конкретику и внимание к деталям. В жизни каждого человека важной является постановка цели.

К примеру, самолет летит по запланированному маршруту, он должен прибыть из пункта А в пункт В. Если пилот самолета не будет знать конечной остановки, то он рискует кружить в небе до тех пор, пока не кончится горючее.Стоит ли говорить, что в этом случае, исход будет печальным? Выходит, что ставить цели, не зная конечного результата, не имеет смысла.

Сформулированная цель имеет свойство откладываться в подсознании и программировать мозг. Правильные решения будут приходить к человеку на подсознательном уровне, что поможет в будущем выбрать верный жизненный путь. Важно верить в правильность своих действий, иначе результата ждать не стоит.

Если человек верит в то, что он делает и нацелен на положительный исход, то результат не заставит себя долго ждать и цель будет достигнута. Известные люди, которые добились многого в жизни, говорят, что цель должна овладеть всеми вашими мыслями.

Зачем ставить цели

Человек без цели, что корабль без капитана, плыть может, но куда? Многие из живущих на планете, не ставят конкретных задач, так как, не знают для чего это нужно. Цель – это величина, которая приведет человека к желаемому результату.

Существует категория людей, которые привыкли довольствоваться тем, что есть. Они придумывают различные отговорки, не строят планов и незнакомы с такими чувствами, как уверенность и смелость.

Конечно же, они мечтают о лучшей жизни, но чтобы начать осуществлять мечты и желания, нужно встать с дивана и составить план дальнейших действий. Для начала стоит задуматься о том, как правильно ставить задачи.

Причины отсутствия целей

Не все умеют правильно ставить цели, но все могут этому научиться. Существует несколько причин, по которым люди ничего не планируют в своей жизни.

Они не знают, что иметь цель и стремиться ее выполнить – это не блажь, а жизненная необходимость. К сожалению такого, в школах не учат, да и родители, которые проработали на государственной службе, вряд ли смогут дать дельные советы.

Страх может провоцировать на действия либо в корне подавить их. То же самое касается и неуверенности в себе. Подавить страхи не так просто, придется приложить максимум усилий. Можно прочитать истории людей, которые сумели реализоваться в полной мере. Зачастую такие истории мотивируют и вдохновляют.

Существует категория людей, которые сильно подвержены настроению и мнению окружающих. Такие люди могут запросто отказаться от своей цели, если кто-то из друзей или родственников подаст сомнению ее осуществление.

Не стоит никому рассказывать о своих намерениях, исключением являются проверенные люди, которые обязательно поддержат, а не заставят сомневаться.

Низкая самооценка человека не дает ему развиваться, он думает, что недостоин лучшей жизни. С этим разрушающим чувством следует бороться в противном случае, можно всю жизнь просидеть у разбитого корыта.

Необходимо изучить все этапы на пути к реализации цели, даже если дело продвигается с черепашьей скоростью, это лучше, чем ничегонеделанье.

«Нет недостижимых целей — есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок!»

Как правильно ставить цели и достигать их

Достижение целей делится на несколько этапов: крупные цели и постановка подцелей. Не бойтесь выбирать крупные цели. Важно расставить приоритеты и выбрать задачу, осуществление которой вызывает душевный трепет.

Определившись с главной целью, следует выбрать не менее важные цели. Прежде чем ставить цели следует знать ответы на следующие вопросы:
-Кем вы хотите быть;
-Что вы хотите делать;
-Что вы хотите иметь;
-Что случится, когда цель будет достигнута;
-Получите ли вы удовольствие от осуществления своих целей?

Многие психологи сходятся во мнении, что цель быстрее реализовать, если ее записать на бумаге, а не постоянно прокручивать в голове. Правильно формулируйте свои желания. Никогда не пишите, о том, чего вам не хочется, программируйте сознание на осуществление желаемого.

Необходимо конкретизировать собственные цели, к примеру, фраза «хочу много денег» не несет никакой пользы, а если укажите сумму желаемого дохода, то шансы ее получить в ближайшем будущем увеличиваются в несколько раз.

Не стоит ставить нереальную цель. Нужно понимать, что большие деньги не появятся сразу, к ним следует идти постепенно. Сроки достижения той или иной цели также не нужно игнорировать. Указанная дата будет подстегивать вас на действия.

Никогда не перекладывайте осуществление собственных целей на кого – нибудь другого. Вы и только вы должны быть ответственными за поставленные цели и их осуществление.

Подцели и их исполнение

Чтобы реализовать крупную цель понадобится некоторое время. Но, не менее важным считается осуществление подцелей, которые можно реализовать в ближайшем будущем.

Большие цели лучше всего разбивать на маленькие, а те, на этапы. Распишите каждое свое действие, продумайте все до мелочей, так намного легче справляться с любой поставленной задачей.

К примеру, вы хотите приобрести квартиру, но ежемесячный доход оставляет желать лучшего. Чтобы осуществить давнюю мечту, придется потрудиться, возможно, поменять работу или устроиться на дополнительную. На это уйдет некоторое время, поэтому не ставьте себе нереальных сроков.

Осуществление

12 шагов к осуществлению цели:

-Желание является мощным стимулом, которое преодолеет даже самые большие страхи;

-Уверенность в том, что вы добьетесь поставленной задачи, является львиной долей успеха. Терпение и настойчивость ваши самые лучшие союзники;

-Записанная цель имеет больше шансов на успех, нежели та, которую многие годы человек прокручивает в голове;

-Выгода и преимущества. Составьте список преимуществ, которые у вас появятся после осуществления желаемого;

-Проанализируйте начальный этап;

-Реальные сроки помогут быстрее работать в этом направлении;

-Препятствия, мешающие достичь желаемого. Постепенно ликвидируйте все, что мешает и тормозит;

-Саморазвитие. Для достижения цели могут понадобиться знания, которыми на данный момент вы не владеете. Курсы, тренинги, общение с более успешными людьми вам пригодятся;

-Список помощников. Если в осуществлении желаемого будут задействованы другие люди, то необходим список этих талантливых личностей;

-Подробный план;

-Думайте о том, как все изменится, когда цель будет достигнута;

-Твердое решение не позволит отступить от намеченного плана.

Не зря говорят, что жизнь предоставляет миллион возможностей, если чего-то сильно хотите, просто возьмите. Конечно же, просто взять не получиться. Для этого придется изрядно потрудиться и правильно поставить цели, но для человека с интеллектом нет ничего невозможного!

источник текста и изображения https://vk.com/lichnorastu