1. Только определенность. Никаких общих формулировок. Избегайте размытых формулировок «буду посещать спортзал» или «читать больше книг». Используйте измеримые понятия — в какой день запишитесь и сколько раз будете заниматься, какие именно книги хотите прочитать. И не употребляйте слов «никогда» и «всегда». Они чаще всего и заставляют бросить начатое. 2. Составьте план. Не ждите до «когда-нибудь». […]
1. Закон пустоты. Если вам нужны новые ботинки, выбросите старые. Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться с вашими стереотипами. 2. Закон циркуляции. Будьте готовы отпустить что-то, чем вы владеете, чтобы получить что-то, что вы желаете. 3. Закон воображения. Сначала вы должны увидеть процветание в вашем воображении. Сделайте […]
Практически о каждом человеке можно узнать все, просто прислушавшись к его речи. Да, походка, мимика и реакция на определенные обстоятельства также много значат в искусстве чтения характера, но только разговор определенной личности выдаст окружающим то, что она так старательно замалчивает. Если поконкретнее, то употребляемые каждым человеком слова-паразиты являются не просто способом скрепления выражений, но и […]
1. Напоминайте самому себе Эта техника поможет вам развить рабочую (кратковременную) память, которую вы используете, например, при операциях с числами «в уме». Учёные экспериментальным путём выяснили, как долго рабочая память может хранить необходимые сведения: «затухание» происходит примерно через 18 сек. после использования. Некоторые добровольцы после 18-ти сек. смогли задержать в памяти около 10% информации, однако […]
Мы все постоянно живём в прошлом – примерно на 80 миллисекунд. Именно столько времени требуется нашему мозгу, чтобы обработать информацию. Человек, который подал самое большое количество судебных исков по самым разным поводам, попытался судиться и с Книгой Гиннеса, когда там появилась заметка о его своеобразном рекорде. Возраст рыбы можно определить примерно так же, как и […]
Несмотря на то, что такое состояние, как депрессия, известно медицине еще с античных времен, точные причины, которые приводят к появлению данного психического расстройства, назвать не удалось, хотя многочисленные исследования смогли выявить несколько наиболее вероятных причин и факторов, которые могут способствовать развитию болезни. В общем и целом, можно говорить одновременно о влиянии двух обширных групп факторов, включающих […]
Ученые спросили мужчин и женщин «друзей», что они на самом деле думают и получили совершенно разные ответы. Судя по опыту многих людей, дружба между мужчиной и женщиной не только возможна, но и довольно распространена. Представители противоположных полов живут, работают и общаются друг с другом и при этом как-то избегают интимных отношений. Однако как утверждают ученые, мы […]
Весьма занятную теорию, которая доказывает правильность утверждения, что гениями не рождаются, предложил журналист Малкольм Гладуэлл в написанной им книге «Гении и аутсайдеры». Его труд основывается на социологических исследованиях Андерса Эриксонона — психолога, который занимался изучением историй успеха большого числа успешных личностей. Как результат этих исследований появилось так называемое «Правило десяти тысяч часов». В книге говориться, […]
Понятие «кредит» настолько прочно вошло в жизнь современного обывателя, что наличие долга перед финансовой организацией считается нормой. Практика получения займов на приобретение товаров, недвижимости и прочие нужды испытана десятилетиями. И, невзирая на периодически случающиеся экономические потрясения, спрос на кредиты лишь возрастает. Потенциальные заёмщики – это не только население. Без кредитных средств тяжело развиваться бизнесменам, кредиты […]
1. Ни один человек на вашем жизненном пути не встречен вами напрасно. Каждый день мы встречаем новых людей и из каждой встречи выносим что-то важное для себя. Кто-то испытывает нас, кто-то использует и преподносит урок, кто-то помогает получить новые навыки, а кто-то делает нас лучше и это самое ценное. 2. В отношениях вы получаете то […]
Почему одни люди и в девяносто лет уверены, что у них все впереди, а другие уже в двадцать говорят о загубленной жизни? Очень часто бывает так, что на лице человека уже видны морщины, а в душе он остается ребенком. Это потому, что физиологический (хронологический) и психологический возраст человека отличаются друг от друга. Человек, который ждет […]
Вы зашли в кофейню, а там проходят одновременно две акции: первая предлагает дополнительно 33% кофе, вторая — скидку 33% на стандартную чашку кофе. Какая акция выгоднее? Скорее всего, Вы скажете — они одинаково выгодны. И также скажут очень многие. Но давайте разберёмся подробнее. Допустим, кофе стоит $2 за 200 мл ($1 за 100 мл). По […]
Привести в порядок собственный бюджет кажется непосильной задачей для большинства людей, но на практике осуществить это не так сложно. Примечательно, что процесс упорядочивания не предполагает получения более высокого дохода. Гораздо важнее – умение правильно распорядиться полученными средствами. Скорее всего, вы уже слышали о том, что деньги приходят лишь к тем людям, которые сумели настроиться на […]
Человек, живущий на одну зарплату, может накопить на собственную квартиру только к началу второй половины жизни – и это в лучшем случае. И далеко не многие способны на протяжении 10 и более лет просто откладывать на будущее жилье 30-50% от суммы основного заработка. Картина представляется практически не реальной. Тем более что жизнь с родителями или […]
На самом деле, это проще, чем вам кажется. Ниже представлены советы, которые подтверждены научными исследованиями: Как нравиться людям 1. Заставляйте человека говорить о себе Любой человек, говорящий о себе, испытывает чувство, похожее на эйфорию. Как показали исследования, беседа о самом себе при живом разговоре или в социальных сетях, рождает в мозгу человека такое же удовольствие, которое мы связываем […]
Многие психологи, авторы книг по саморазвитию, тренеры личностного роста постоянно повторяют одну и ту же формулировку: «Улучшайте свои сильные стороны и развивайте слабые». На первый взгляд она кажется понятной. Если вы хорошо поете, то нужно постоянно улучшать этот навык. Если вы плохо готовите, то нужно приложить все силы для того, чтобы научиться. Единственное, что вызывает […]
Женщины ищут себе партнера для длительных отношений, который на ступень ниже их по категории внешней привлекательности. Новое исследование показало, что пары, в которых жена выглядит лучше мужа, гораздо более крепкие и сильнее поддерживают друг друга по сравнению с другими парами. Причина, как полагают исследователи, состоит в том, что мужчины придают большее значение красоте, а женщины […]
