Сложно ответить на вопрос о смысле человеческого существования, но если не разобраться в этом вопросе, как же определиться с жизненными целями? Смысл жизни является фундаментом, на котором стоят все планы, мечты и цели человека. Думаю каждый согласиться с великим Стендалем в том, что человек живет на земле совсем не для того, чтобы стать богатым, но чтобы […]
«Все счастливые семьи счастливы одинаково. Каждая несчастная семья несчастна по-своему» Современные психологи с удовольствием поспорили бы с этим утверждением Льва Николаевича Толстого. Институт семьи существует уже давно и понятно, не раз изучался исследователями. Оказывается, существует всего лишь 6 источников для конфликтов! Все споры, ссоры и скандалы на планете разгораются только благодаря этим шести источникам. Источник […]
Ученые установили: простые объятия обладают невероятным эффектом. Оказывается, что они помогают в лечении психических и физических заболеваний, депрессий и тревожности. Объятия помогают справиться с чувством одиночества. Исследование доказывает, что объятия повышают чувство доверия к человеку и улучшают его состояние. Это объясняется повышением содержание окситоциона, гормона хорошего настроения. При положительных эмоциях к выделению окситоцины присоединяется синтез […]
Человек способен на многое из того, что большинству кажется запредельным. Просто редко кто умеет использовать свои сверхспособности. Также следует отметить, что человеку эти сверхъестественные способности не сваливаются на голову ниоткуда – их необходимо развивать регулярной и кропотливой работой. Часто сверхспособности человека просто подавляются в глубоком детстве. Огромный интерес к удивительным возможностям человеческого организма существовал всегда. Это […]
Первое, что делает младенец после рождения – глубоко вдыхает. Легкие расправляются, и ребенок издает первый крик. Это хороший знак, свидетельствующий о том, что малыш смог пережить роды и вступает в новую жизнь. После этого он не перестает дышать до самой смерти. Дыхание – это естественный процесс. Мы глубоко вдыхаем свежий воздух, задерживаем дыхание при неприятных […]
Мать-одиночка – сегодня этот статус не просто актуален, но ни у кого не вызывает ни капли удивления. Ведь причины налицо: мужчин на планете гораздо меньше, чем женщин, те же, что имеются, большей частью безответственны, алчны, мысль о создании семьи их совершенно не прельщает. Вот и приходится появившегося на свет как произведение двоих ребёнка воспитывать представительнице […]
Недооцененное искусство Когда провели опрос на тему «Что значит быть хорошим собеседником?», то подавляющее большинство ответивших поставили на первое место, следующее: он должен прежде всего уметь слушать. И это не случайно. Большинство из нас — плохие слушатели. Часто мы только делаем вид, что слушаем, дожидаясь лишь момента, чтобы высказаться самому. А плохое слушание — это антикомплимент […]
Каждый человек хочет быть счастливым, и у каждого человека есть собственные рецепты счастья. Но для всех подходит один, универсальный рецепт – поиск баланса между работой и личной жизнью. Действительно ли этот баланс так сильно влияет на наше счастье? Стремление к равновесию Баланс работы и личной жизни стал невероятно обсуждаемым в последние несколько десятилетий. Существует специальный термин, […]
Мужчины с большей вероятностью посчитают технику жизненной необходимостью, чем женщины, показывает последнее исследование. Опрос, проведенный в Новой Зеландии, указывает на то, что мужчины чаще считали более важным иметь домашний компьютер, высокоскоростной интернет и цифровое телевидение, чем женщины. Опрос в стране включил в себя 750 людей, в возрасте от 18 и старше. Исследование также показало, что молодые […]
Отношение к деньгам формируется еще в детстве и от него зависит наш уровень жизни. Как жили родители, как они относились к деньгам, какие ценности прививали детям, в каком окружении рос ребенок, такое отношение к деньгам формируется у нас, и именно с ним мы идем в жизнь. Почему же получается у одних привлекать в свою жизнь […]
Достижение целей отнюдь не легкое занятие. Порою просто не знаешь с чего начать и как действовать, а ведь успех без достижения целей просто невозможен. Достижение целей. Алгоритм. 1. Принятие решения Нам нужно четко решить чего мы хотим от себя, от жизни и начать действовать. Часто получается так, что на полпути мы останавливаемся, все бросаем и […]
Любовь-красивое и трепетное чувство. И не зря её сравнивают с хрупкой фарфоровой вазой. Чтобы сохранить чувства в светлости на долгие годы, нужно над отношениями много работать, в том числе и над моральными аспектами этих отношений. Ниже несколько рекомендаций по привычкам, которые не следует применять в личных отношениях, т.к. они просто губительны: 1. Держать все […]
Важную роль в нашей жизни играет наше окружение. Хотим мы того или не хотим, но каждый человек с кем мы общаемся, дружим, откладывает свой отпечаток в нашей жизни. Формирует наши взгляды, наши привычки, наши мысли. Поэтому, свое окружение мы должны формировать исходя из того, кем мы хотим быть, что нам интересно. К вопросу о том, […]
Посещение горячих источников можно считать одним из самых популярных видов отдыха. Погружение в целебные термальные воды даёт нам улучшение общего самочувствия и укрепляет иммунитет. А ещё это просто приятное времяпровождение: снимается стресс, расслабляются мышцы, уменьшается боль, поднимается настроение. Самые известные и посещаемые термальные источники находятся в Швейцарии, Австрии, Италии, России, Турции, Германии, Греции и Японии. […]
Для многих людей работа в офисе предполагает длительное сидение за столом, иногда даже в течение всего дня. Конечно, сегодня можно найти различные эргономичные товары, которые делают работу в офисе более комфортной. Кроме этого некоторые компании предлагают своим работникам бесплатные часы, например, в спортзал или бассейн. Не стоит забывать и о тех, кто работает на расстоянии — сидячий образ […]
Как часто, во время споров, эмоции берут верх над вашим разумом? Вам бывало хоть раз стыдно за то, что вы наговорили человеку? Древние греки утверждали, что поддаваясь гневу, вы приучаете себя к злости. То есть, гнев – это всего лишь вредная привычка. Чем чаще вы даете волю негативным эмоциям, тем сложнее вам будет сдерживать их […]
Список болезней, которые можно подцепить, не вставая с офисного кресла, ширится и растет. Давайте поговорим о тихом, но опасном заболевании — варикозной болезни нижних конечностей (варикозном расширении вен, короче — варикозе), подчинившем себе пятую часть земного населения, и о способах его профилактики. Варикозная болезнь: причины и признаки Венозная система человека ежедневно перекачивает вверх 80% крови, […]
