Излишняя целеустремленность вредит здоровью!

с312

Психологи нашли связь между упорством и физическим и умственным здоровьем. Казалось бы, целеустремленность человека должна являться тонизирующим и бодрящим дух чувством, но американское исследование Ассоциации психологической науки показало, что чрезмерная настойчивость в жизни может мешать нормальным функциям в организме. 

Специалисты утверждают, что излишняя целеустремленность и настойчивость вредит здоровью человека. Наблюдения показали, что упрямо идущие к достижению своей цели люди имеют намного более низкие уровни белка CRP, индикатора физического воспаления. В результате организм таких людей может быть более подвержен диабету и сердечной болезни, что формирует хронические заболевания в течение долгого времени.

В связи с этим открытием медики рекомендуют проявить благоразумие в трудных ситуациях и поберечь свои нервы и силы — это самый адаптивный, по их мнению, вариант для сохранения хорошего самочувствия и способ оградить себя от более серьёзных проблем со здоровьем.

 

источник

 

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции: памятка
5 ошибок, которые совершают, избавляясь от лишних килограммов
Занятия фитнесом дома по Фэн-Шуй
Антидепрессанты – польза или вред?
Термальные (горячие) источники России
Универсальные способы избавления от отёков
Убираем живот: упражнения
Иланг-Иланг масло: Чуточку кружиться от счастья
Самые бюджетные курорты в тёплых странах для семейного отдыха - 2014
От цвета глаз зависит наш характер
О пользе витаминов А, С, D, Е, F и К, а также о том, к чему может привести их дефицит
Болезни, причина которых переполненное эмоциями хранилище души
Зима, холода... или когда холод во благо, а зима в радость
Самые известные и посещаемые термальные источники
«Несердечные» причины болей в области сердца
Фитнес-инструкция: Зарядка вместо утреннего кофе
Цена вредных привычек или как сократить свою жизнь
Фитнес-инструкция: Не отходя от телевизора
Суточные биоритмы определяют оптимальное время приёма лекарств
Любовь всё таки зла? Пословицы и поговорки о любви и страданиях
Яндекс.Метрика