Хранить секрет вредно для здоровья

Представьте себе, что ваша подруга поведала вам секрет и рассказала, что никто кроме вас не знает и не должен об этом знать. В результате того, что вы храните этот секрет, вы начинаете испытывать небольшой психологический стресс, так как вам приходится контролировать свое желание рассказать о том, что вы знаете.

Однако в новом исследовании утверждается, что люди, которые вынуждены хранить секрет, испытывают не только психологический стресс, но и настоящий физический груз. К тому же, чем больше секрет, тем более физически обремененными мы себя чувствуем.

Профессор Майкл Слепиан (Michael Slepian) и его коллеги из Университета Туфтс в США решили проверить, воспринимаются ли секреты, как физическое бремя влияющее на поведение людей. Они провели четыре теста, в которых принимали участие 40 людей, которым нужно было вспомнить секрет, а затем оценить крутизну холма. Некоторым нужно было вспомнить значимый личный секрет, а другим маленький личный секрет. Те, кто держал в уме большой секрет, считали, что холм был гораздо круче по сравнению с другой группой участников.

Во время второго теста, нужно было оценить расстояние. И тут оказалось, что хранители больших секретов считали, что цель находилась гораздо дальше, и воспринимали расстояние до нее как более дальнее.

Также исследователи протестировали восприятие обычных повседневных задач. Для начала исследователи нашли 40 участников, которые совершили измену своим супругам, а затем попросили их рассказать, что они думали по поводу измены, как это на них повлияло и насколько их беспокоило. В дальнейшем, добровольцев попросили оценить сколько усилий и энергии им понадобится, чтобы выполнить ряд обычных задач, таких как донести продукты до определенного места. И опять те, которые хранили большой секрет, воспринимали свои задачи, как тяжелую физическую ношу.

И наконец для четвертого теста было собрано 30 мужчин геев и их попросили скрыть в одном случае свою сексуальную ориентацию, а в другом особенности характера во время интервью. После интервью участников попросили перенести книги в лабораторию. Как и ожидалось, мужчины, скрывавшие свою сексуальную ориентацию, переместили меньше книг.

Что же все это означает? Ученые объясняют, что чем больше груз секрета и мыслей, которые мы ему посвящаем, тем больше наше восприятие и действия напоминало ношение физического груза.

Ученые предупреждают всех, кто вынужден держать какую-то информацию при себе, что сокрытие секрета может, в конце концов, привести к проблемам, которые связаны с физическим переутомлением, перенапряжением и стрессом. А тут уже и до физических болезней рукой подать.

Потому в следующий раз, когда кто-то попросит вас хранить секрет, возможно вам стоит попросить бесплатный массаж, чтобы снять груз со своего эмоционального здоровья.

 

источник

 

 

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Как отличаются привычки счастливых и несчастных людей
Тяжелая сумка - причина депрессии
Не обижайтесь на скупердяев: Во всем виноват их мозг
Будь оптимистом и будешь здоров
Более половины россиян считают, что свадьбу должны оплачивать родители
Аналитическое мышление уменьшает веру в Бога
Бедные матери больше вкладывают в дочерей, а богатые в сыновей
Размышления делают нас несчастными
Какой он - современный мужчина?
Эффект якоря (anchoring)
Красивым и низкорослым девушкам тяжелее найти работу
В процессе эволюции женщины становятся всё красивее
Чем больше ссор и конфликтов в семье,тем счастливее брак
Мужчины тоже страдают от послеродовой депрессии
Мужчины готовы простить женскую измену
Красота имеет большое значение только вначале отношений
Из красавиц получаются вспыльчивые жёны
Facebook усиливает чувство неудовлетворённости жизнью
Исследование: 7 главных фактов о секстинге
Ученые выяснили, чем можно оскорбить сильнее всего

Похожие записи

Кинезиологические упражнения — гимнастика для мозга

Сахарный диабет: основная информация о болезни, которую нужно знать каждому

Невроз: как с ним справиться самостоятельно, если ещё не всё запущено

Учёные: химиотерапия может нести серьёзную опасность здоровью онкобольного

«До встречи на вершине»: захватывающая история борьбы маленького мальчика со своим «Голиафом» не на жизнь, а на смерть

Общий (клинический) анализ крови: что означают лабораторные показатели

Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой. В чём её особенность?

Биологические ритмы человека. Расчёт биоритмов

Суточные биоритмы определяют оптимальное время приёма лекарств

Процесс и причины старения организма. Как продлить жизнь

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

Яндекс.Метрика