ПСИХОЛОГИЯ ЖИЗНИ +

С годами заботиться о своем здоровье становится все сложнее. Тщательнее следить приходится не только за своим внешним видом и общим самочувствием, но и за…характером. Потому что некоторые его черты, наравне с вирусами и инфекциями, могут нанести серьезный вред здоровью.

Например, минский врач-психиатр Николай Спрудовский  доказал, что причиной многих болезней является…жадность. По его мнению, заболевания кожи в 5 раз чаще поражают жадин, нежели щедрых людей, инсульты и гипертония — в 3 раза чаще, инфаркты — в 6 раз, язва желудка, гастрит, болезни желудочно-кишечного тракта — в 4 раза чаще. Поэтому Плюшкиным, как утверждает очередная жизненная сказка о жадности, быть не просто смешно, но и вредно.

Следовательно, любые «ростки» этого качества характера людям, заботящимся о своем здоровье, нужно незамедлительно истреблять. И хорошо, что жадность не возникает вдруг, человек может взращивать ее в себе годами, не понимая опасности.

Белорусские медики установили это методом тестирования. Они предложили 250 пациентам минских медучреждений ответить на 60 вопросов, где так или иначе затрагивалась тема экономии, бюджета и финансов. Результаты тестирования были сопоставлены с историями болезней, и получилось — чем более прижимистым показал себя пациент, тем больше недугов его одолевало. В контрольную группу вошли несколько десятков их сверстников, не отличавшихся любовью к патологической экономности. Все они продемонстрировали куда лучшие показатели здоровья. 

Уберечься от жадности с годами становится все сложнее. Потому что любая жадность начинается с зависти. И если человеку кажется, что он немногого в жизни достиг, если родные не окружают его заботой настолько, чтобы избавить от гложущего одиночества, если еще не пришло осознание того, что каждый возраст по-своему прекрасен – то поводов для зависти жизнь может предоставить великое множество: и дети у соседки лучше, и подруга выглядит моложе, хоть по годам и старше и т. д. и т. п. Чтобы как-то уравновесить неравенство положений, человек, заболевший завистью, стремится хоть в чем-нибудь превзойти других и начинает копить, экономить. Вместе с этим стремлением приходят расстройства сна и неврозы.

А, как известно — все болезни от нервов. Существует даже отдельное направление на стыке медицины и психологии — психосоматика — от греч. Psyce – душа, soma – тело — которое изучает влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний.

Неврозы ведут за собой инфаркты, инсульты, гипертонию, болезни желудочно-кишечного тракта. Но и здесь человек продолжает экономить – в ущерб себе, потому что не хочет тратить деньги на хорошие лекарства, отказывается посещать платные процедуры и т. д.

Такова, в общих чертах, картина разрушений от жадности. Поэтому психологи и психиатры призывают заботиться не только о своем физическом, но и о психическом здоровье – их тесная взаимосвязь очевидна. И чем старше человек, тем серьезнее последствия. Однако «профилактика жадности» — проста.

В помощь людям, желающим быть здоровыми, разработан экспресс-тест, состоящий всего из 4 вопросов:

1. Если вы случайно находите деньги или выигрываете в лотерею, или получаете откуда-то легкий заработок, откладываете ли вы эту сумму на «черный» день? 
2. Смотря ТВ-шоу, часто ли вы задумываетесь о сумме выигрыша, прикидывая, как бы вы потратили эти деньги? 
3. Часто ли вас «давит жаба» в магазине, когда вы вполне способны купить понравившуюся вещь, но денег жалко? 
4. Часто ли вы думаете о потраченных деньгах, снова и снова представляя, что можно было бы потратить их сейчас, в новых обстоятельствах? 

Если на все четыре вопроса ответ положительный, это должно насторожить. И побудить заняться самоанализом. А еще — запланировать на ближайшие два дня около десяти добрых и благотворительных дел.

И — улыбнуться, наконец, своему отражению в зеркале и признаться: «С годами я становлюсь мудрее, щедрее и красивее», простить все обиды и с легким сердцем начать новый день, в котором не будет ни тени жадности и зависти, а эта сказка о жадности пусть перейдет мудростью тем, кто еще не распрощался с жадностью.

Ведь здоровье – дороже…

источник 

первоисточник