Какими основными навыками нужно обладать, чтобы правильно построить разговор? Что сказать при первой встрече? Мало кто об этом задумывается. Между тем, первое впечатление имеет гораздо большее значение, чем думает большинство из нас. И, как только оно сформировано, изменить его очень сложно. Ниже вы найдёте пять советов, которые, если верить науке, могут помочь произвести на собеседника […]
До нашей страны относительно недавно дошла традиция писать прощальное письмо коллегам в свой последний рабочий день на старой должности. И возникает логический вопрос о том, столь ли необходимо отсылать по почте,e mail конечно, несколько благодарных слов своим бывшим коллегам. Давайте рассмотрим подробнее, как сделать так, чтобы ваш последний рабочий день в компании стал толчком для […]
Если Вы хотите удачно устроиться на работу, то Вам просто необходимо знать какие вопросы задают на собеседовании. Для того, чтобы успешно пройти собеседование и получить желаемую Вами работу нужно хорошенько подготовиться. Мы уже писали о том, как подготовиться к разговору с работодателем, как себя вести на собеседовании и многое другое. А вот для того, чтобы […]
Говорят, браки заключаются на небесах. Может быть, так оно и есть. Спорить не будем. Только вот раздел имущества при расторжении происходит однозначно на земле и без всякой романтики. Итак, семейная жизнь осталась в прошлом, и бывшая «чета» приступила к разделу имущества. Зачастую каждый из супругов пытается претендовать на то, что ему не принадлежит и принадлежать […]
В наш стремительный век скоростей и напряженной работы у человека быстро накапливается эмоциональная усталость, раздражительность, что ведет к стрессу. А хронический стресс — это плохо, потому что это приводит к увеличению веса, повышает артериальное давление, и делает нас подавленными. Поэтому, чтобы уменьшить стресс просто необходимо периодически релаксировать. На самом деле способов релаксации великое множество: можно […]
1. Совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу расслабиться и сбросить напряжение, ведущее к тревоге. 2. Послушайте релаксационную или хотя бы обычную музыку, которая вам нравится. Это поможет вам отвлечься от размышлений о стрессорах. 3. Остановите навязчивые мысли. Еще лучше будет интенсивно поработать на природе. 4. Перестаньте говорить о вашем прошлом. Если у вас это так […]
Американский писатель и бизнес-тренер Жульен Смит дал практичные советы молодым людям, как правильно сориентироваться в этом мире. Для того, чтобы с возрастом стать успешным и состоятельным, нужно в 20 лет придерживаться определенных правил и иметь четкое представление о некоторых реалиях современной действительности. Важно вспомнить эти правила,потому что многие этого и в 50 не знают. 1. […]
Не пренебрегайте помощью профессиональных риелторов Многие покупатели, желая сэкономить, пытаются обойтись без помощи агентов. Но без опытного риелтора не получится найти нужный объект по адекватной цене, а также защититься от «подводных камней» и недобросовестных продавцов. «Лицензированный маклер отвечает за чистоту сделки и гарантирует перед законом правильность оформления. Он обеспечивает страховку, пресекающую возможные ошибки в […]
1. Игнорируйте то, что неважно для вас Научиться игнорировать что-то – фантастическая вещь. Она приносит гораздо больше пользы, чем мы могли бы подумать. Распределение внимания на много предметов сразу только ослабевает нас. Игнорирование того, что неважно, освобождает энергию и помогает нам оставаться сконцентрированными и продуктивно работать. 2. Попытайтесь понять, что вам надоедает И избегайте этого. […]
Достаточно часто в нашу голову предательски закрадываются пугающие мысли, касающиеся нашего будущего. Более стойкие из нас отмахиваются от них, как от назойливых мух, и продолжают с улыбкой и удовольствием смотреть вперед. Но есть и те, в ком тут же разыгрывается воображение… И вот уже гипотетическая простуда видится им неизлечимой болезнью, а временные проблемы в личной […]
Времена, когда все жили в типовых квартирах и обустраивали свои дома одинаковыми столами и диванами, уже прошли. Современные люди стремятся создавать в своих квартирах неповторимый уют, стиль и часто ради этого готовы идти на сложные перепланировки, подразумевающие снос стен. Бывает, конечно, что эта потребность обусловлена семейными обстоятельствами — например, появлением детей. А вот современная застройка […]
Проблема наследства может коснуться каждого из нас. Вы можете быть потенциальным наследником. А когда-нибудь, увы, вам достанется роль наследодателя. А вот с культурой наследования пока проблемы — у нас нет привычки при жизни позаботиться о «посмертной» судьбе нажитого имущества. Порой не знаем свои права и упускаем то, что положено по закону. Или надолго увязаем в […]
Утро успешного человека отличается от обычного утра тем, что оно: Ценное Только осознав всю важность и ценность начала своего дня, вы сможете начать менять свою жизнь, начав с утра. Каждая утренняя минута и даже секунда — это те мгновения, которые эмоционально программируют ваш будущий день. Как только вы поймете это, ваше отношение сразу же поменяется. […]
Когда с внешним видом зубов все в порядке и наша улыбка красива и белоснежна, мы чувствуем себя уверенно и раскованно. Однако что делать, если у вас нет возможности провести процедуру дорогостоящую профессионального отбеливания в кабинете стоматолога? Есть ли какие-нибудь простые, но не вредные средства, позволяющие отбелить зубы самостоятельно? И как отбелить зубы дома, не навредив […]
Психолог Дэвид Кэннон поделился некоторыми советами, благодаря которым вы гарантированно сделаете свою жизнь лучше. Дэвид утверждает, что если вы начнёте следовать этим советам уже сегодня, то через пять лет станете на 100% здоровее, счастливее и спокойнее. Что ж, стоит попробовать, тем более, что некоторые методы не требуют много времени, сил и денег. 1. Смейтесь по […]
Креативное знакомство №1. Спасение жизни. Наверное, каждый парень хоть раз в жизни мечтал спасти девушку, которая ему нравится. И это понятное дело, ведь после этого девушка просто преподнесёт своего спасителя чуть не до своего идола. Отныне вы будете ее героем, но вот в чем загвоздка – нет такой возможности, а попусту подвергать девушку опасности не […]
1. Только определенность. Никаких общих формулировок. Избегайте размытых формулировок «буду посещать спортзал» или «читать больше книг». Используйте измеримые понятия — в какой день запишитесь и сколько раз будете заниматься, какие именно книги хотите прочитать. И не употребляйте слов «никогда» и «всегда». Они чаще всего и заставляют бросить начатое. 2. Составьте план. Не ждите до «когда-нибудь». […]
