Путешествие, как эффективный способ саморазвития и источник вдохновения

Путешествие, как эффективный способ саморазвития и источник вдохновения

Нередко перед тем, как поехать куда-либо отдохнуть, в голове мы прокручиваем предстоящее приключение, предвкушая спокойствие и умиротворение. Конечно, основной целью и пользой отпуска является восстановление сил, однако во время отдыха можно получить не только этот позитивный эффект. 

Иной климат, новые люди, неизвестные традиции и культура – вся эта жизненная среда влияет на психофизическом уровне и перезагружает мировосприятие, а часто и мировоззрение человека. Образ нашего мышления, укоренившиеся привычки, черты характера, в процессе путешествий способны претерпеть существенные изменения и получить позитивный импульс к конструктивным преобразованиям. Главная  польза путешествий для человека, заключается в том, что он покидает привычную среду обитания, теряя силу ее воздействия и приобретая качество «чистого листа».

Когда вы расслаблены и находитесь в непривычной для вас обстановке, пронаблюдайте за своими мыслями, и вы заметите, что они текут совсем по-другому. Новые переживания порождаются совершенно новыми впечатлениями — польза путешествий очевидна. В процессе отдыха человек получает очень ценный опыт, который расширяет кругозор и дарит новые возможности. Мы начинаем мыслить по-другому и впускаем в себя новый образ жизни.

Когда же мы возвращаемся домой, эти удивительные дары, которые нам преподнес отпуск, очень быстро покидают нас. В результате человек чувствует себя опустошенным (это состояние принято называть постотпускным синдромом) и быстро забывает о зарождавшихся внутренних изменениях. Однако тот опыт, который вы получили в другом месте или в другой стране, можно гармонично влить в свою повседневную жизнь.

Давайте рассмотрим, каким образом сделать так, чтобы отпуск принес пользу и стал своего рода толчком к саморазвитию.

Во-первых, по возвращению необходимо ответить себе на следующие вопросы:

  • Кто или что из того, что вы увидели во время отдыха, вам запомнилось больше всего? Что именно произвело на вас наиболее сильное впечатление? Эмоции в вас могут порождать как определенные события, так и какие-то их элементы.
  • Какие мысли посещали вас во время отдыха касательно вашей жизни и вашей личности? Что вы узнали о себе в процессе пребывания в новом месте? Какой жизненный опыт вы получили?
  • Какого рода мотивы и намерения вы приобрели в другом городе или стране? Что вы захотели реализовать по возвращению домой?
  • Какие мысли и позиции вы хотели бы сделать составной частью вашего образа жизни?

Во-вторых, когда вы уже вернулись домой, задумайтесь, как вы можете использовать свой новый опыт или знания в повседневной жизни. С помощью каких действий и посредством каких ситуаций вы можете закрепить этот опыт или усилить его эффект. Существует множество способов сделать это. Причем это не обязательно должны быть масштабные затеи. Зачастую большинство впечатлений и переживаний мы можем восстановить в нашей повседневности. Если же мы смотрим на них с привычного ракурса, то заметить их практически нереально.

с2651

Проделав вышеописанную работу, запишите идеи, а затем постарайтесь их реализовать. Не стоит избегать экспериментов. Стремитесь относиться к данному процессу легко и непринужденно. Подпитывайте интерес к тому, что вас завлекало на отдыхе. Какая-то часть того, что вы постараетесь использовать, не приживется или потеряет свою актуальность. Однако большая часть идей сможет попасть прямо в точку и стать частью вас. Именно они могут стать серьезным толчком для вашего развития и улучшения качества жизни.

Знать, как провести отпуск с пользой и суметь трансформировать полученные во время отдыха эмоции в опыт, представляют собой очень ценный навык, который поистине можно назвать бриллиантом вашей личности. Многие умные люди используют путешествия как инструмент развития. Сделайте и вы свои путешествия эффективным способом саморазвития и неиссякаемым источником вдохновения.

 

первоисточник  http://constructorus.ru

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Как стать счастливым....за пять минут
Секреты продуктивности: Как научиться работать, жить и выглядеть лучше
10 привычек счастливых людей
7 способов сделать жизнь ярче
Как развить свою интуицию?
Как научиться любить себя
Прежде чем начать жить-научитесь выживать
Уроки Будды для счастливой и гармоничной жизни
Лучшее решение от бездействия - пинарик!
Сильные и слабые стороны человека
Составление плана: цели и пожелания на следующий год
Как побороть в себе чувство заниженной самооценки
Правила тайм-менеджмента, которые следует взять на заметку
Как приобрести новую здоровую привычку всего за 30 дней
Практические советы по повышению личной самооценки
Система мышления: как развить способность логически мыслить
"Выйти из зоны комфорта": если шагнуть из уюта в неудобную реальность
Как работать осмысленно: 10 вопросов от Сета Година
Десять секретов счастья, которые изменят Вашу жизнь!
Цель достигнута! Ощущения, которые проявляются после воплощения мечты в жизнь

Похожие записи

В путешествие с ребёнком: советы на заметку

Святая блаженная Матрона Московская: история жития и как добраться до Покровского женского монастыря

Отдаёте предпочтение поездке поездом? Тогда советы для Вас

Аптечка в дорогу: лекарства, которые должны быть при путешественнике

Куда поехать на Новый год в России, чтобы длинные каникулы удались на славу

Выезд ребёнка за границу: порядок оформления документов

10 стран, к которым стоит присмотреться в плане отдыха в 2015 году

Термальные (горячие) источники России

6 полезных советов, которые стоит учесть при переезде в другую страну

Самостоятельные путешествия — отдых от навязанных услуг?!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

Яндекс.Метрика