Как пережить разрыв отношений

Как пережить разрыв отношений

Как именно пережить и пройти через этап расставания? Многие люди говорят о том, что нужно просто успокоиться и немного подождать. Они правы, но частично. Ведь пока ждешь и расслабляешься, человек не раз старается вернуться в прошлое, чтобы снова поразмыслить о том, что произошло.  

Так, как же пережить разрыв отношений на благо себя?

1. Отпустите прошлые отношения.

Если бы вы потеряли свою любимую вещь, как долго бы вы горевали? Вы бы огорчились, немного повспоминали о ней, но потом решили бы заменить ее новой вещицей или просто забыли о том, что она у вас была. Так почему бы вам не поступить точно так же и с прошедшими любовными отношениями? Да, вы любили, у вас были общие планы. Но жизнь изменилась, ваш любимый человек ушел или вы ушли от него. Теперь у вас есть пустое место, на котором раньше строились отношения. И только вам решать, что на нем теперь будете строить: лелеять и горевать, созерцая пустое место или строить новые отношения с другим человеком?

2. Не держите в себе эмоции и переживания.

Позвольте себе говорить о прошлом, злиться и плакать, если хочется. А главное, позвольте себе любить бывшего партнера, если вы его до сих пор любите. Оттого, что вы испытываете чувства, не обязательно бежать и возвращать партнера. Если вы понимаете, что отношения не возобновить, но вы еще любите, то позвольте себе все это осознать. Да, вы любите, но не можете быть вместе с любимым человеком. Но не ограничивайте себя, не пытайтесь убежать от собственных чувств. Научитесь жить вместе с ними, и, возможно, скоро вам удастся подарить эти чувства другому человеку.

3. Любите себя.

Помните, что у вас есть вы. Любите себя, радуйте себя, поддерживайте сами себя. Не думайте, что вы проиграли или потерпели неудачу из-за разрыва отношений. Это ошибочное мнение. У вас были отношения, но они прошли. Однако вы получили бесценный опыт рядом с бывшим партнером, который могли и не получить, если бы ничего у вас не было. Поэтому цените то, что было раньше, но и цените себя в настоящем. У вас есть вы: цените и любите себя. Купите себе, что-нибудь, ведь, даже покупка способна сотворить чудо.

4. Дайте себе немного времени.

Естественно, что время помогает, если вы себе позволяете переживать о случившемся и настроены на светлое будущее. Позвольте себе просто привыкнуть к новому состоянию, когда вы свободны (не одиноки, а именно свободны!).

5. Настраивайте себя на положительное.

А именно настраивайте себя на то, что вы еще можете воплотить в реальность то, чего желаете от отношений. Только это будет уже с новым партнером. Поэтому будьте просто готовы к тому, что скоро вас снова захлестнет любовь, и вам придется в очередной раз воплощать свои желания.

 

источник

 

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Любовная зависимость: Как не попасть на крючок
Великие истории любви: Джон Леннон и Йоко Оно
Реальные истории: Чего стоит брак по расчёту
Самые частые слова при расставании у мужчин и у женщин
Способы поддерживать огонь в отношениях
Как держать отношения в тонусе
6 факторов риска повторного брака
Не дай жизни себя кастрировать!
Здравствуйте, я...... любовница Вашего мужа!
Женщины в жизни вождей - Великие истории любви
Выявлены "самый счастливый" и "самый тяжелый" года супружеской жизни
Мужчина-однолюб. Беда или благость?
Почему многие обманутые женщины остаются жить с теми, кто им изменяет
Преимущества общения старшего и младшего поколений
Мужская "железная" логика: в каких случаях она не уместна
В отношениях существует всего лишь 6 источников для конфликтов
"С лица воды не пить": так ли это актуально для мужчины?
6 признаков нездоровых отношений. Они привычны, но таят в себе опасность
Отношения теряют романтизм? Тогда советы для Вас
Отношения перед выбором: слушать сердце или разум?

Похожие записи

Лидерство в семье: кто в доме хозяин и должен ли он быть?

Проблемы, с которыми мы сталкиваемся, не имея четких границ во взаимоотношениях на работе

Меркнет романтический образ партнёра? — Освежите отношения

Доверие в отношениях как ступенчатый процесс к подлинной близости

8 шагов, которые нужно предпринять, чтобы пережить расставание

Учёные раскрыли для женщин формы реагирования на стресс у любимого мужчины

Исследователи отношений нашли обязательные составляющие долгого и счастливого брака

Социальный статус женщины влияет на её выбор партнёра для отношений

Ошибки в отношениях, которые приводят к потере ощущения счастья

Хочешь счастья? Обозначь на раннем этапе формат отношений

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

Яндекс.Метрика