Излишняя целеустремленность вредит здоровью!

с312

Психологи нашли связь между упорством и физическим и умственным здоровьем. Казалось бы, целеустремленность человека должна являться тонизирующим и бодрящим дух чувством, но американское исследование Ассоциации психологической науки показало, что чрезмерная настойчивость в жизни может мешать нормальным функциям в организме. 

Специалисты утверждают, что излишняя целеустремленность и настойчивость вредит здоровью человека. Наблюдения показали, что упрямо идущие к достижению своей цели люди имеют намного более низкие уровни белка CRP, индикатора физического воспаления. В результате организм таких людей может быть более подвержен диабету и сердечной болезни, что формирует хронические заболевания в течение долгого времени.

В связи с этим открытием медики рекомендуют проявить благоразумие в трудных ситуациях и поберечь свои нервы и силы — это самый адаптивный, по их мнению, вариант для сохранения хорошего самочувствия и способ оградить себя от более серьёзных проблем со здоровьем.

 

источник

 

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Классификация витаминов: всё про все

Омега - 3 или уникальные возможности ПНЖК

Моржевание: Что нужно знать, прежде чем начать прыгать в ледяную воду

Высокое и повышенное кровяное давление: основная информация

Дыхательная гимнастика - ключ к управлению собственными эмоциями

Методики дыхательных практик и советы по применению

Процесс и причины старения организма. Как продлить жизнь

В какой позе правильнее спать: мнение учёных

Причины нездоровой потери веса

Пульсирующая боль не зависит от сердечного ритма

Субсидия на оплату ЖКУ: кому она положена и как её получить

«Диванный» фитнес: Упражнения для ленивых

Как не замёрзнуть зимой и чувствовать себя комфортно на холоде

Цитаты Великих людей о любви

Здоровье написано на лице

Комнатные цветы для Вашего здоровья

Не выспались? 7 советов как взбодриться

Эффективность работы женщин зависит именно от критических дней

Фильмы на вечер с высоким рейтингом

5 ошибок, которые совершают, избавляясь от лишних килограммов

Яндекс.Метрика