4 признака бесперспективных отношений

бф48

Джон Готтман изучал проблемы брака и семьи на протяжении 40 лет. Ему достаточно пятиминутной беседы, чтобы с 91-процентной точностью предсказать, ждёт ли супругов развод. Как он это определяет? В своей книге «Семь принципов удачного брака» Готтман называет четыре индикатора, по которым можно сказать, есть ли у супружеских отношений будущее:

1. Критицизм. «Жалобы и недовольство — это нормально. Критицизм — явление более глобальное. Это означает нападки на личность партнёра, а не на то, что он делает. Он не вынес мусор не потому, что забыл, а потому, что он такой плохой человек».

2. Презрение. «Публичные оскорбления, закатывание глаз, издёвки, насмешки и злые шутки. Демонстрация презрительного отношения в любой форме — самый опасный из „всадников апокалипсиса“ супружеских отношений, потому что несёт в себе отвращение. Если вы всё время демонстрируете, что партнёр вызывает у вас отвращение, решить какую бы то ни было проблему практически невозможно».

3. Оборонительное поведение. «Занять защитную позицию — один из способов обвинить партнёра. Это может быть озвучено как: „Причина не во мне, а в тебе“. Оборонительное поведение только усугубляет конфликт, этим оно и опасно».

4. Отмалчивание. «Прекратить разговор. Возвести „каменную стену“. Отмалчиваясь, вы не просто уклоняетесь от конфликта, вы убиваете отношения, выходите из них эмоционально.»

Джон Готтман
Исследования Готтмана показали, что отношения разрушает вовсе не разница во мнениях и пристрастиях супругов. 69% проблем в паре разрешить невозможно. Они никуда не уходят, несмотря на то, что многие воюют год за годом, пытаясь изменить друг друга. Чаще эти конфликты связаны с фундаментальными вещами: образом жизни, особенностями личности или ценностями. Такие ссоры — пустая трата времени и душевных сил. Что делать с тем, что невозможно изменить Принять так, как есть.

Психолог Дан Уайл писал в своей книге «После медового месяца»: «Когда вы выбираете партнёра, с которым намерены прожить жизнь… вы неизбежно получаете и набор неразрешимых проблем, с которыми вам предстоит иметь дело следующие десять, двадцать или пятьдесят лет».

И ещё несколько любопытных фактов из книги Джона Готтмана:

«Неудачный брак повышает восприимчивость к заболеваниям примерно на 35% и даже укорачивает жизнь в среднем на четыре года».
«В 96% случаев по первым трём минутам можно предсказать, чем закончится пятнадцатиминутная беседа»
«Я обнаружил, что в 94% случаев будущее пары, обладающей приятными общими воспоминаниями, тоже оказывается счастливым. Если воспоминания меняются и искажаются — это тревожный сигнал».

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Формула идеальной жены
Неразделённая любовь - жизнь окончена?
Гостевой брак: вместе или врозь?
Этапы развития семейных отношений
Почему любовь редко бывает взаимной
Как сохранить любовь на долгие годы
Мы с тобой не пара
Не могу без тебя...
Признаки измены мужчины,при которых стоит проявить бдительность
Ничто так не сближает, как совместный домашний труд
Мужские качества, которые часто приводят к краху брака
Если плохо душевно, то может ли друг заменить психолога?
Привычки, которые могут погубить личные отношения
Счастливый брак и успешный бизнес: совместить возможно
Семейная жизнь: есть ли в ней место страсти?
Как не заразиться пессимизмом от своего партнёра по жизни
Познакомились онлайн? Главное - не затягивать с первым свиданием!
Язык любви: 5 способов при помощи которых люди выражают и воспринимают любовь
Ошибки в отношениях, которые приводят к потере ощущения счастья
Влюбиться можно в кого угодно по тесту из 36 вопросов

Похожие записи

Знакомство в интернете: классификация потенциальных «женихов»

Властная мама или материнская любовь в «ежовых рукавицах»

«С юдзё ты чувствуешь себя самцом, а с гейшей — самураем!»: Секреты любви от гейш

Лидерство в семье: кто в доме хозяин и должен ли он быть?

Проблемы, с которыми мы сталкиваемся, не имея четких границ во взаимоотношениях на работе

Меркнет романтический образ партнёра? — Освежите отношения

Доверие в отношениях как ступенчатый процесс к подлинной близости

8 шагов, которые нужно предпринять, чтобы пережить расставание

Учёные раскрыли для женщин формы реагирования на стресс у любимого мужчины

Исследователи отношений нашли обязательные составляющие долгого и счастливого брака

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

Яндекс.Метрика