«Нас постоянно подстерегают стрессы в нашей среде обитания, — рассказывает Говард Филлит (Howard Fillit), доктор наук, профессор гериатрии в Школе медицины Маунт-Синай, Нью-Йорк, и руководитель фонда, занимающегося поиском новых лекарств от болезни Альцгеймера. – Однако наибольший вред приносит тот умственный стресс, который мы чувствуем внутри себя в ответ на внешний стресс». Подобное разграничение стрессов указывает на наличие […]
Когда вы только начали встречаться – все было хорошо: красивые ухаживания, романтичные прогулки, вся жизнь казалась сказкой, ведь вы встретили настоящего принца! Он был умен и галантен, и с момента первой встречи вы почувствовали, что этот парень имеет серьезные намерения. Однако, после замужества все переменилось: теперь он не принц, а скупердяй, и не галантный юноша, […]
Вам никогда не казалось, что все ваши представления об отношениях не являются реальными? Или, что все инструкции по общению с мужчинами, взятые из модных журналов, не помогают вам построить долгосрочные отношения? Вы совершаете одну ошибку за другой, даже не замечая, что сами себе «роете яму». А потом оказывается, что и спутник по жизни, которого вы […]
Люди могут чувствовать запах страха и отвращения, и эти эмоции заразительны, утверждается в новом исследовании. Согласно исследованию, проведенному учеными из Университета Утрехт в Нидерландах, люди устанавливают связи не только через язык и визуальные стимулы, но и через химические сигналы, как и другие животные. Большинство животных общаются, используя обоняние, но так как у людей отсутствуют такие же органы обоняния, […]
Некоторые считают, что заставить себя вести более активный образ жизни – трудная задача, однако на самом деле все гораздо проще, чем думают многие – стоит только захотеть! Ниже несколько советов, как преодолеть препятствия, которые лежат между вами и активным образом жизни. Привыкнуть к регулярным занятиям спортом, конечно, не так уж просто. Существует множество оправданий, которые […]
С возрастом и закономерным старением организма люди всё чаще начинают задумываться о бессмертии. Изменения во внешности и физической форме толкают человека на поиски рецептов молодости и бессмертия. Желание оставаться всегда молодым существовало издавна. Цари, фараоны, короли, президенты и другие властители мира тратили целые состояния на исследования в области медицины. Но так, как им не удавалось […]
1. Больше молчать; 2. Никогда ничего не спрашивать прямо; 3. Не раскрывать свои мысли в чужих книгах (не писать на полях); 4. Мудрый человек никогда никому не будет рассказывать о своих истинных намерениях. Хвастовство вызывает зависть (сильный энергетический посыл), что ведет к потерям хваставшегося. Люди по своей сущности завистливые. Зависть – одна из сильнейших эмоций, […]
Мы склонны думать, что наше так называемое генетическое наследие, то есть, своеобразный генетический багаж нашего организма, это материя неизменная. По нашему мнению, родители передали нам весь тот генетический материал, которые сами когда-то унаследовали – гены облысения, роста, веса, заболеваний и так далее – и теперь мы обходимся лишь тем, что получили. Но на самом деле, наши гены […]
Измена имеет такие признаки, которые подчас трудно скрыть. Любящая жена обязательно увидит изменения в поведении, так как очень показательными и явными они бывают. Заметив первые признаки измены мужчины, нужно проявить бдительность и не стать последней, кто об этом узнает. Мужчина, который экономически зависит от своей партнёрши – потенциальный изменщик Для такой ситуации есть несколько дельных советов, […]
Исследователи проанализировали 1000 человек с апноэ сна и 6000 абсолютно здоровых людей, что дало возможность выявить закономерность. Оказывается, те, кто храпит по ночам, практически в 2 раза чаще сталкиваются с глаукомой, которая вызывается повышенным глазным давлением. Помимо этого удалось выявить связь между храпом и некоторыми болезнями сердца. Так, в частности, происходит сужение сонных артерий – это […]
Недавно проведенное исследование показывает, что у женщин, по сравнению с мужчинами склонность приврать по поводу своей личной жизни значительно больше. Исследование показало, что женщины могут менять свои ответы в зависимости от вероятности быть пойманными на обмане. Психолог Терри Фишер объясняет это так: «Женщины очень чувствительны к ожиданиям социума по поводу их поведения, в том числе […]
Если вы чувствуете, что спорт не приносит нужного результата, возможно, вы что-то делаете неправильно. Для того чтобы скорректировать вашу программу и исправить ошибки, вам следует обратиться за помощью к опытному тренеру. Предлагаем вам советы лучших тренеров, которые они часто дают своим подопечным. 1) Вам следует поменять программу тренировок Когда вы следуете одной и той же […]
Почему мы болеем именно этим заболеванием, а не другим? Дело в генетике? Образе жизни? Вредных привычках? Конечно, но не только. Психологи утверждают, что многое зависит и от характера. Рассказывает эксперт – психолог Марианна Леденева. Ставший в последнее время популярным термин «психосоматика» объединяет в единое целое не только телесные, но и психологические проявления болезни. Недаром же о раздражительном, злобном человеке говорят «желчный», беспечных людей, не беспокоящихся о завтрашнем дне, […]
Сексуальные женщины в возрасте — очень сильное искушение для многих молодых мужчин. Например, вы сильная женщина. Разведены, но об этом не жалеете… Состоялись в профессии, «подняли на ноги» детей… Вы свободны и еще достаточно молоды и душой и телом. На вас заглядываются многие мужчины. А особо настойчивый и пылкий ухажер даже пробудил в вас самой романтические чувства. «Молодой любовник, — задумываетесь вы.- А почему бы и нет?!» Покорить — так королеву! Не каждому парню нравятся ровесницы-хохотушки […]
Большинство попыток самоубийства совершаются при временном подавленном состоянии человека и могут никогда больше не повториться. Вовремя распознав опасные признаки и вмешавшись, вы можете спасти жизнь. Но распознать признаки суицидального поведения у человека из своего близкого окружения довольно сложно, поэтому мы собрали 11 поведенческих сигналов, которые должны насторожить: Потеря свойственной ранее энергии — обычно проявляется как постоянное чувство скуки и усталости. Затяжные нарушения сна и аппетита. Человека […]
Чтобы заставить себя ходить в спортзал или хотя бы делать зарядку по утрам, нужны веские причины. Возможно, вы найдете их в списке ниже. 5 ключевых установок, которые помогут с большим удовольствием заниматься физкультурой и не лениться: 1. Регулярные фитнес-упражнения понижают кровяное давление Очередное подтверждение этому важному факту принесло крупное исследование Американской ассоциации сердца. Ученые проверяли эффективность нелекарственных подходов к лечению гипертонии и выявили, […]
Многие знают об этом лишь понаслышке, с жалостью поглядывая на спивающихся знакомых. Некоторые живут бок о бок c родственником, который страдает алкоголизмом. А другие находятся на пути к этому страшному заболеванию, хотя не понимают, не желают этого осознавать. Здоровый человек Вы независимы от алкоголя, если: выпиваете редко и в меру — за праздничным столом. Наутро не испытываете никаких неприятных эмоций; выпиваете в основном, чтобы продегустировать новый напиток; вас невозможно уговорить […]
