Цена вредных привычек или как сократить свою жизнь

Чтобы убедить людей вести здоровый образ жизни, ученые подсчитали, как различные вредные привычки, такие как курение и переедание сокращают нашу жизнь. Профессор Дэвид Спигелхалтер (Dr. David Spiegelhalter), специалист по статистике в Кембриджском университете разработал концепцию «микрожизни«. Он подсчитал среднюю продолжительность жизни, равную 80-ти годам, разделил это время на почти миллион 30-ти минуток и приравнял каждые полчаса к одной микрожизни. […]

К чему приводит НЕТЕРПЕНИЕ

Иногда нетерпение может вызывать физиологические реакции, которые пагубно сказываются на здоровье организма. «Если вы нетерпеливы, вы беспокойны и враждебны, — говорит Дэниел Боер (Daniel Baugher) из Университета Пейс в Нью-Йорке, исследователь, который изучает личность и социальную психологию. – Если вы постоянно испытываете беспокойство, вы, скорее всего, будете плохо спать». Боер считает, что жизнь в современном мире высоких технологий и высокоскоростной […]

Как защититься от сплетен

От сплетен и слухов не застрахован никто — даже если вы ходите по воде, всегда найдутся те, кто скажет, что вы просто не умеете плавать. Роду человеческому в принципе свойственно искажать и перевирать любую информацию, а уж если дело касается личных интересов, то тут уж мало не покажется никому. О том, о сем В том, что […]

Больше,чем просто ФОТО…

Отличная подборка фото со смыслом. В фото переданы самые добрые человеческие чувства и эмоции. В общем, данная подборка стоит того, чтобы ей уделили внимание.  

Кого любит удача?

«Счастье» — звучит несовременно. Еще лет десять назад ему на смену пришло куда более эффектное определение — «жизненный успех». Что только ни делают для достижения этого успеха — соперничают и конкурируют, перекраивают форму носа и покупают туфли из последней коллекции «того самого» дизайнера. К успеху нужно не просто стремиться, к нему нужно идти твердой походкой уверенного в результате человека. Как этого добиться? 1. Осанка […]

Почему мы не можем жить без вранья

«У меня сломался компьютер и пришлось срочно покупать новый, поэтому презентацию пришлю завтра. А еще на следующей неделе я бы хотела взять в дополнение к выходным три отгула – знаете, переезжаю, это страшная головная боль». Итого за полминуты разговора вы солгали дважды. Вы опоздали с презентацией, потому что забыли про дедлайн, а на следующую неделю […]

Как избежать слабоумия

В результате проведенного эксперимента с участием более 1500 добровольцев было выяснено, что поддержание активности мозга, хорошее питание, богатое фруктами и овощами, а также избежание депрессивных состояний – это лучший способ, чтобы защитить себя от слабоумия. Ученые утверждают, что если начинать следовать этим простым рекомендациям с молодого возраста, то миллионы людей во всем мире смогли бы если […]

Каким должно быть Ваше резюме

На протяжении нескольких месяцев в Америке проводился опрос, основной целью которого было помочь людям, ищущим работу, понять процесс найма. На вопросы отвечали менеджеры по подбору персонала крупных компаний и фирм страны.Исследователями были получены интересные и разнообразные ответы, касающиеся резюме.Единого ответа, на извечный вопрос: «Насколько длинным должно быть резюме?», понятное дело, не было получено. Одни специалисты […]

6 привычек низкой самооценки

Заброшенная почва быстро зарастает бурьяном. То же происходит и с нашей самооценкой. Оставленная без присмотра, она прорастает семенами чужих убеждений. Выгодных тем, кто их сеет. Они цепляются как репей и закрепляются чередой новых привычек. Привычек человека, покинувшего себя и усомнившегося в собственной силе. Привычка сравнивать Привычка сравнивать себя с другими и смотреть на других снизу […]

Не запрещай себе…….

Не запрещай себе мечтать — Пусть не в цветном, пусть в чёрно-белом; Пусть ты открыта ветрам, стрелам — Сними замок, сорви печать! Не запрещай себе творить, Пусть иногда выходит криво — Твои нелепые мотивы Никто не в силах повторить. Не обрывай свои цветы, Пускай растут в приволье диком Молчаньем, песней или криком Среди безбрежной пустоты. […]

20 способов развить креативное мышление

Развить в себе так называемое креативное мышление может любой, кому хватит настойчивости выполнить эти двадцать пунктов, ну или хотя бы прочитать. Подражайте- В неординарной ситуации представьте, как на вашем месте поступила бы смелая подруга или хитрая героиня любимого сериала. Джонни Депп как-то сказал, что в детстве он не боялся стычек с хулиганами, потому что в эти моменты представлял […]

Цитата дня

«ХОТЬ И НЕ НОВО,Я НАПОМНЮ СНОВА.ПЕРЕД ЛИЦОМ И ДРУГА И ВРАГА,ТЫ- ГОСПОДИН НЕСКАЗАННОГО СЛОВА,А СКАЗАННОГО СЛОВА ТЫ-СЛУГА!» Омар Хайям

Из Белой Вороны — в Редкую Птицу

Белые вороны среди птиц — обычные, по большому счету, особи. От сородичей их отличает только окрас, а повадки и поведение остаются те же. Белые вороны среди людей — явление сложное и уникальное. Белой Вороной быть непросто. Еще в школе маленькому человеку однозначно дают понять: ты не из нашей стаи. По большому счету, неважно, почему так […]

Что такое ИНТУИЦИЯ и как её развить

Каждый из нас хотел бы чувствовать себя уверенно в любой ситуации и знать заранее решения всех проблем. Ведь так, вряд ли кто-то бы отказался от такого помощника, который настолько бы облегчил нам жизнь, так вот, такой помощник на самом деле существует, да, это именно интуиция. Многие могут начать спорить, что не все наделены прекрасной интуицией, […]

Почему мы любим себя жалеть

Подруга звонит в три часа ночи и до утра терзает вас рассказами о том, что ее бойфренд вовсе не милый пупсик, а циник и бесчувственное бревно. Вы терпеливо слушаете ее нытье: подруга как-никак. Но эти жалобы повторяются изо дня в день, а подруга, между тем, не спешит ничего менять. Почему же мы так любим жалеть […]

Деловой гороскоп на год чёрной водяной Змеи

2013 год принесет некоторые профессиональные разочарования, многим придется отказаться от реализации планов, составленных ранее. Пришло время постановки новых целей, переоценки ценностей, пересмотра отношений с окружающими. Даже с теми, кого вы раньше понимали с полуслова, будет непросто найти общий язык. Год черной водяной Змеи будет эмоционально сложным, переживания и волнения отнимают много не только душевных, но […]

Точки процветания отмечены на лице

В Китае верят в счастливые и несчастливые лица. Мало кому из европейцев известно, что облик человека может иметь «горы» и «реки», указывающие на природную предрасположенность к богатству и удаче. Как и в фэн-шуй жилища, при определении, насколько благоприятен «дом» его души, на лицо и туловище человека накладывается  схема из девяти зон, именуемая «багуа«: Первая точка […]

Яндекс.Метрика