ПСИХОЛОГИЯ ЖИЗНИ +

Гипноз шоу

Популярные средства массовой информации дают совершенно неверное представление о гипнозе. Например, когда говорят о представлениях с использованием гипноза, на ум сразу приходят сцены, в которых гипнотизер заставляет своих подопечных выполнять какие-то странных вещи перед публикой.

Гипноз (видео):

Лечение гипнозом

Главной целью использования гипноза является терапия. Гипнотерапия или лечение гипнозом – это практика, которая используется, чтобы помогать пациентам избавляться от плохого поведения или нежелательных воспоминаний. С помощью гипнотерапии врач пытается создать бессознательные изменения у пациента. Он вводит пациента в определенное состояние и внушает ему нужную мысль.

Самогипноз

Вас может удивить, но чтобы впасть в состояние гипноза, вовсе не обязательно находиться рядом с гипнотизером. Вы можете ввести в гипноз себя сами, обладая определенными знаниями. Самогипноз позволяет вам использовать свое подсознание, чтобы повлиять на свое поведение в том случае, когда сознание с этой задачей справиться не может.

Один гипнотизер с большим опытом захотел поэкспериментировать с отключением болевых сигналов с помощью самогипноза. Он попробовал сделать это во время операции. Он утверждал, что это работает и что он вообще не чувствовал боли, однако стоит признать, что такое едва ли возможно и что эту ситуацию еще надо проверить.

Погружение в гипноз

Погружение в гипноз – процесс, который используется гипнотизером, чтобы загипнотизировать пациента. Погружение в гипнотический транс необходимо для повышения внушаемости. На сцене часто используется быстрое гипнотизирование. Это требуется для того, чтобы публика не потеряла интереса к процессу. Если человек быстро поддается гипнозу, процесс становится очень простым.

 

Память и гипноз

Все, кто видел представления с использованием гипноза, ожидают, что по сюжету загипнотизированный человек после пробуждения не будет помнить о том, что с ним происходило во время сеанса гипноза. Доля истины в этом есть, однако это относится только к случаям, когда загипнотизированный человек действительно хочет все забыть и когда гипнотизер приказывает ему все забыть.

Гипнотизм также часто используется для того, чтобы восстановить утраченную память, однако далеко не всегда можно проверить, что это верные воспоминания. Например, часто бывает, что пациент настолько внушает себе какие-то воспоминания, что действительно верит, что они имели место на самом деле.

История гипноза

Хотя гипноз или, по крайней мере, популярное преставление о нем, стали популярны в последние десятилетия, истоки гипноза уходят корнями в далекое прошлое. Говорят, гипноз, как форму анестезии, использовали еще в начале 19-го века. Такой метод называли гипноанестезия.

Американская медицинская ассоциация собрала в 1950-х годах совещание, посвященное душевному здоровью человека, и постановила признать гипноз официальным методом терапии. Однако несколько десятилетий спустя та же ассоциация решила, что гипноз не является надежным медицинским инструментом.

Самоконтроль

Это один из самых распространенных мифов относительно гипноза, которые существуют сегодня: гипнотизер может всегда заставлять вас выполнять его приказы. Однако, как уже говорилось ранее, есть более внушаемые и менее внушаемые люди.

Думайте о гипнозе, как о форме некоторого давления на вас. Вы можете быть более внушаемым, однако никто не может заставить вас делать то, что вы не хотели бы делать.

Сознание и гипноз

Хотя слово «гипноз» означает «сон», находясь в гипнотическом состоянии, вы на самом еле не погружаетесь в сон. Как оказалось, вы не только можете иметь полный контроль над своими действиями, но и не погружаться в состояние сна.

 

Как научиться гипнозу

Если вы хотели бы научиться гипнозу, чтобы использовать его с благими намерениями, вам следует обратиться за помощью к специалистам по этой техники. Существует ряд специальных центров и курсов гипноза. Однако чтобы стать профессионалом, вам нужно иметь психологическое или медицинское образование.

Если вы не хотите обращаться к специалистам, вам может помочь специальная литература, но помните о том, что для того, чтобы овладеть техникой вам необходимо долго и упорно тренироваться.