Как повысить самооценку

Как известно, наши поступки определяют наше будущее. А поступки очень часто зависят от нашей решительности, которая, в свою очередь, обусловливается самооценкой. Психологи считают, что по ряду различных причин, заниженная самооценка встречается намного чаще, чем завышенная. Так же они уверены, что повысить самооценку может каждый, хотя и достигается это упорной тренировкой и требует времени. Психотерапевты дают […]

8 переломных моментов жизни

По теории известного психолога Эрика Эриксона жизненный цикл делится на 8 ступеней. И на каждой поджидает кризис. Но не катастрофический. Просто наступает некий переломный момент, к которому стоит подготовиться. 18 — 20 ЛЕТ Жизнь проходит под девизом «Нужно оторваться от родительского дома». А в 20 лет, когда человек уже по-настоящему отдалился от семьи (институт, военная […]

Топ 10 правил для здоровой кожи

Кожа – индикатор нашего здоровья. Глядя на нее можно узнать все о наших наклонностях, вредных привычках и образе жизни. Кожу легко травмировать, но можно и восстановить, правда для этого потребуется время. Правила для здоровой кожи: Правило 1. Берегите нервы. Научно доказано, что все болезни от нервов, а уж кожные – в особенности. Ведь между кожей […]

Красивым и низкорослым девушкам тяжелее найти работу

Девушка высокого роста неяркой внешности — вот усредненная внешность наиболее желаемой кандидатки на вакантную должность. Исследование, проведенное среди HR-специалистов в Америке отчетливо доказало очевидную вещь: мужчины-кадровики набирают на работу красавиц и положительно относятся к идее прикреплять фото к резюме соискательницы. Женщины же на это новоовведение реагируют не столь радостно. Более того, большинство анкет потенциальных сотрудниц […]

Код женской неверности

Говорят, женщина верна мужчине, если считает его лучшим или убеждена, что «все они одинаковые». Как следует из опроса TNS Sofres, 52% мужчин и 48% женщин изменяли супругам. Соотношение мужчин и женщин в сфере адюльтера явно стремится к паритету. Но что за всем этим скрывается? Сегодня женщины легче идут на измену, чем раньше?… Atlantico: Американские сериалы, […]

Почему уходят мужчины

Парадокс: семейная жизнь, которая вполне устраивает женщин, иногда абсолютно не устраивает мужчин. Сами того не сознавая, мы порой отталкиваем от себя вторую половинку.О том, почему мужчины уходят от любимых женщин, расскажет эксперт в области межличностных взаимоотношений практикующий психолог Юлия Кузьмина. «Для меня было полной неожиданностью, что он меня бросит, что он уйдет» — так говорит […]

Как развить чувство юмора

Всем известно, что благодаря чувству юмора гораздо легче идти по жизненному пути,противостоять неприятностям, принимать решения и решать проблемы. Человек, обладающий хорошим чувством юмора, намного легче справляется с трудными ситуациями и переносит неудачи, оптимистично смотрит вперед и легко добивается поставленных целей. В любой ситуации, с юмором жить намного легче и приятней. Чувство юмора – позволяет легко получить дополнительный успех в […]

Болтливость девочек обусловлена генетически

Ученые выяснили, почему развитие речевых способностей у разных полов происходит неодинаково. Так, например, девочки раньше начинают говорить и быстрее накапливают словарь, чем мальчики, хотя позже эта разница исчезает. Исследователи из Медицинской школы Мэрилендского университета (США) записали ультразвуковые сигналы 4-дневных крысят и сравнили их с активностью гена FOXP2, отвечающего за когнитивные способности. Крысята начинают пищать ультразвуком, […]

Четыре похода в спортзал эффективнее, чем шесть

Исследователи из Университета Алабамы нашли идеальное расписание занятий для похудения. Разделив добровольцев на группы, занимающиеся по разным схемам, ученые наблюдали за ними в течение четырех месяцев, после чего сравнили результат. Оказалось, что ежедневные упражнения не так эффективны в сжигании жировых отложений, как более расслабленный режим — четыре занятия в неделю. По мнению ученых, это объясняется […]

10 странных вещей, которые могут повлиять на принятие решений

При принятии решений необходимо обладать полной информацией, рассчитать время и тщательно изучить все варианты. Скорее всего, ваш мочевой пузырь не должен быть полным. Но у науки есть еще и другие предостережения, потому как существуют гораздо более странные вещи, которые оказывают на нас влияние при принятии решений. Влияние на принятие решений 10. Время дня Чем больше […]

Мужское счастье. Слышали о таком?

Чем ближе я к сорока годам, тем больше знакомых ровесников разводятся. Некоторые уходят не к молоденьким, но большинство – просто уходят. Потому что больше не могут. Потому что жизнь с современной эмансипированной женщиной не оправдывает психозатрат взрослого и уже давно не гиперсексуального мужчины. Остальные терпят. Из соображений ответственности или жадности: а что будет с детьми, […]

Грусть

Вновь в душе гуляет ветер, приглашенный невзначай… хладный ветер, скучный вечер и невкусный горький чай… тени, сев на подоконник лишь колышатся слегка… и скребет унылый дворник грязный снег… наверняка ждет его горячий ужин — булка, кружка молока, знает: он кому-то нужен… каждый день, а не пока… тихо в комнате и пусто, даже радио молчит… и […]

Формула идеальной жены

Ученые вывели формулу идеальной жены. Специалисты заявляют о том, что невеста должна быть на 5 лет моложе своего избранника. Лучше всего, чтобы оба партнера происходили из одной культурной и среды и социальной прослойки, женщина должна быть немного умнее своего мужчины, именно тогда брак будет удачным. Формула семейного счастья По словам ученых из Женевской школы бизнеса, если […]

Обратная сторона греха

Все знают, что в христианстве существует семь смертных грехов, способных ввергнуть человека в ад. Ну если не в этой жизни, то в последующей… Но давайте рассмотрим, так ли однозначно наше понятие о грехах? Ведь если Бог их допускает, значит, это зачем-то нужно?… Недавно социальный психолог Саймон Лахам из Мельбурнского Университета написал книгу «Радость греха», в […]

5 правил карьерного роста

Чтобы сделать карьеру, нужно четко представлять себе, чего именно ты хочешь добиться и правильно оценивать свои возможности. Добиться быстрого продвижения по службе можно, если обладать талантом лидера, уметь работать в команде, быть открытым, энергичным, трудолюбивым и быстро обучаемым человеком. Специалисты утверждают, что для успешной карьеры необходимо 5 составляющих: 1. Искреннее желание. Без положительного настроя и уверенности […]

10 основных причин,по которым мужчины оставляют женщин

Существует множество причин, по которым отношения разрушаются. Каждый случай – индивидуальный. Но мы попытались выделить 10 основных причин,которые могут привести к разрыву отношений со стороны мужчины: 1. Плохой характер. Банальная причина, но действительно многие пары расходятся именно из-за того, что им не удалось сойтись характерами. 2. Женщина перестала интересовать мужчину. И такое бывает. 3. Богатое прошлое дамы. Ну […]

5 способов контролировать гнев

Со вспышками своего гнева можно и нужно справляться. Вот несколько действенных способов усмирить и контролировать это чувство: 1.     Положи в карман гладкий и приятный на ощупь «терпеливый» амулет. Это может быть камешек, большая круглая пуговица или кольцо. Это – твой личный вариант четок. Когда почувствуешь, что вот-вот взорвешься, незаметно засунь руку в карман и потрогай […]

Яндекс.Метрика