Чем бы ни разнились два пола человеческой расы, все корни этих различий уходят в две хромосомы. Как известно, в каждой клетке человека имеется по два экземпляра всех хромосом. За одним исключением: в клетке мужчины одна из пар состоит из неравных партнеров. Небольшой Y-хромосоме соответствует довольно крупная Х-хромосома, а у женщин Y-хромосомы нет, зато имеются […]
Стресс «завязан» на гормоне под названием кортизол. Если вы часто нервничаете, значит, кортизола в организме слишком много, а это ведет к неприятным последствиям: лишний вес, плохое самочувствие, низкий иммунитет, нагрузка на сердце и гормональные сбои. А все вместе ускоряет старение. К счастью, преодолеть стресс возможно — в этом помогут советы из книги «Transcend. Девять шагов […]
«Я устала от детей, мне так хочется побыть одной», – молодые мамы гораздо чаще так думают, чем произносят такие фразы вслух. Принято считать, что это не слишком сочетается с образом «хорошей матери», а между тем означает всего лишь, что женщина относится к числу интровертов и ей нужно по-особому выстраивать общение с малышом. Моя клиентка – […]
Хорошо, что пока не существует прибора для чтения мыслей, иначе любой из нас был бы пойман с поличным. Ведь даже самый кроткий и деликатный человек иногда может порадоваться провалу ближнего или испытать желание размозжить кому-нибудь голову. Почему добропорядочные граждане с удовольствием смотрят триллеры с расчленёнкой, а ярые либералы порой ловят себя на ксенофобии? И можно […]
Жить в богатстве и радости — не это ли мечта каждого человека? Но если не прикладывать никаких усилий, финансовой независимости достигнешь не скоро. Вот несколько советов, которые позволят воплотить в жизнь многие желания и помогут стать успешным человеком. Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь 1. Откладывай десятую часть своего заработка. Грамотно […]
Взрослые знают, что ссориться при ребенке – плохо. Вот только много ли вы на самом деле знаете родителей, которые никогда не выясняют отношения при своих чадах? Нет? Значит, выясняем, как делать это правильно. Бытует устойчивое мнение, что родительские ссоры в присутствии детей могут привести к самым тяжелым, даже необратимым последствиям для хрупкой детской психики. Вот […]
« – Пойми один момент. Завоевать женщину несложно. Это не такая уж большая проблема. Большинство на это способны. Почти каждый мужчина хоть раз в своей жизни завоевывал хотя бы одну женщину. Отношения начинаются с влюбленности: с осознания того, что другой человек занимает и будоражит твои мысли, с тяги к нему, с первых свиданий, робких поцелуев […]
Синдром самозванца встречается у 70% людей. Для кого-то он становится помехой для нормальной жизни, работы, построения отношений. А кого-то, наоборот, подстегивает к достижению новых вершин, самосовершенствованию, искоренению дурных привычек. Это не болезнь, не отклонение и не диагноз. Но он может разрушить судьбу человека, обладающего им. Что это за синдром, откуда он возникает и как с […]
Эффективное мышление – это умение приходить к логически обоснованным, полезным и правильным умозаключениям; способность ставить цели и выстраивать алгоритмы их достижения; дар отсеивать реальную информацию от иллюзий, которые психика подбрасывает каждому человеку. Эффективное мышление – довольно многогранное понятие, которое, в сущности, не нуждается в представлении. Все понимают, что оно включает в себя такие качества как […]
Брошенный партнёр продолжает следить за своим бывшим или бывшей в соцсетях, и это затрудняет возвращение к нормальной жизни. «Как влюбить в себя любого»: Практическое руководство Чем сильнее стресс от расставания с партнером, тем больше вероятность, что тот, кого бросили, будет заниматься «Фейсбук сталкингом» (Facebook stalking) — следить за своим бывшим или бывшей с помощью соцсетей, […]
Многие наверняка знаете о возможности улучшения жилищных условий за счёт государства. Тем, кто интересуется этой возможностью, важно знать, какие очереди льготников существуют и как в них можно попасть. Так ли велика очередь на улучшение жилищных условий на самом деле и стоит ли вообще в нее вставать? Попробуем разобраться. Кто в очередь? Право встать в очередь […]
… Утро понедельника! «Кто я? Где я? Нет! Только не на работу!». Как часто нас посещают такие мысли в начале недели. Как же справиться с нежеланием начинать новую трудовую неделю? Дадим несколько советов: Во-первых, у Вас есть работа, а это уже хороший повод проснуться, «одеть улыбку» и пойти трудиться. Тысячи людей не могут найти работу, […]
Почему настоящая жизнь начинается именно там, где заканчивается зона комфорта? А она ведь действительно начинается. На старт! Внимание! Теперь бегите! Только не оборачивайтесь, только не задавайте вопросов. Видите: впереди бегут? Вот вам за ними. Куда и зачем, спрашиваете? Ну как куда, за счастьем! Хотя нет, что такое счастье? Что-то абстрактное, непонятное, неопределённое. Чтобы понять, нужно […]
Каждая пара проходит через определенные этапы в отношениях. В начале все романтично, страстно, весело и легко, но наступает момент, когда становится тесно рядом и не так интересно, как прежде, а порой — просто невыносимо. Как же узнать, куда движутся ваши отношения и что такое Настоящая любовь?! Угнать за 60 секунд, или Секреты успешных знакомств Такое […]
Учёные из университета в Манчестере установили – народная мудрость, гласящая, что общаясь со знакомыми, находящимися в депрессии, вы рискуете тоже впасть в подобное состояние, скорее всего, не соответствует истине. Они обнаружили, что имея вокруг себя психически здоровых друзей, люди в состоянии депрессии способны быстро излечиваться от недуга. В то же время те, кто здоровы и […]
Кому-то, чтобы добиться цели, приходится хорошо трудиться, а кому-то всегда помогают обстоятельства. Неужели это всего лишь совпадения? Наше окружение не состоит из людей-везунчиков, но удачливые все-таки встречаются. Побороть зависть к тем, кто легко идет по жизни и не спотыкается о препятствия, довольно трудно. Раньше такие явления объяснялись сверхъестественными причинами: везение – колдовством, неудачи – проклятиями. […]
И что будет, если не делать этого?Я думала, что среди моих знакомых нет таких, кто сознательно и категорически не прививает своих детей. Но оказалось, что это не так. Мой сосед, хозяин овчарки, на вечернюю прогулку обычно выходит с двумя дочками-близнецами. Но недавно вышел с одной, вторая заболела корью и, естественно, осталась дома. «В классе карантин, […]
