7 эффективных способов для борьбы с ленью

с594

1. Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать.
Я серьезно. Ничего не делайте, абсолютно ничего: не ешьте, не пейте, не читайте, не слушайте музыку, не думайте. Не пройдет и пятнадцати минут, и вы точно приметесь за дела.

2. Да тут дела на пять минут.
Заставьте себя поработать пять минут, это намного проще, чем приниматься за дела, осознавая, что придется трудиться целый день. Пять минут можно вытерпеть все что угодно, и в тоже время этого достаточно, чтобы начать работу. Дальше вы уже не сможете остановиться.

3. Разбейте большие дела на части.
Взяться за решение большой задачи просто невозможно. Разбейте ее на маленькие части и выполняйте поочередно — это намного проще.

4. Рутину — прочь!
Все делать, лишь бы ничего не делать? Поесть, помыть посуду, сходить магазин, проверить почту, посмотреть новости, почитать блоги друзей… Понятно, что все это отвлекает от основных задач и может выполняться только в свободное время.

5. Работайте с самого утра.
Люди делятся на «жаворонков» и «сов» (я, как раз, сова). Совы обычно целый день ленятся, изобретая бесконечные отговорки, и за дела садятся только к вечеру. Милые совы, мы с вами в равной степени можем работать как днем так и вечером.

6. Вознаграждайте себя.
Любой труд должен быть вознагражден, поэтому, работая, полезно себя вовремя поощрять. Выполнили часть дела — выпейте чашечку кофе с любимым печеньем, прогуляйтесь или просто отдохните 5 минут. Это хорошая привычка.

7. Не откладывайте на завтра.
Завтра — это самый загруженный день недели, ведь мы постоянно откладываем дела на завтра. Если хотите начать жизнь заново, сделайте это прямо сейчас — завтра появится какое-то очень строчное дело или вы просто передумаете. Даже если уже довольно поздно, начните свое дело сегодня — закончить начатое легче, чем начать новое.

 

источник

 

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Почему стоит ценить своё время и как этому можно научиться
30 коротких советов от Непальских мудрецов:
Восприятие человека и методы управления им в нужном направлении
Анализ итогов дня по названиям наших пальцев: супер метод!
Как запоминать легко и быстро
7 способов поднять настроение
Кто же ты?
Как сдержать обещания, данные самому себе
Составление плана: цели и пожелания на следующий год
Осознанность как способность воспринимать мир объективно
7 пагубных способов мышления,которые мешают счастливо жить
Уроки любви: Моника Беллуччи
Тренинг личностного роста: Он тебе нужен?
Десять правил убеждения
Письмо себе в будущее как метод привлечения желаемого в свою жизнь
Как научиться не забывать о важном
Самые действенные способы самомотивации
10 способов преодолеть ревность и зависть
Система и Философия Кайдзен
Люди притягивают болезни делами своими и мыслями

Похожие записи

Когда появляется желание побездельничать, всегда ли нужно бороться с ленью?

Как справиться с ленью и апатией: советы к применению

9 «сказок», которыми люди оправдывают своё безделье

Какой бывает ЛЕНЬ

Лучшие средства против лени

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Яндекс.Метрика