ПСИХОЛОГИЯ ЖИЗНИ +

Начало отношений обычно овеяно романтикой и сладкими воспоминаниями — особенно для тех, кто впоследствии создал семью. Но, несмотря на магический ореол, переход от свободного состояния к состоянию «мы — пара» далеко не так прост, как кажется. Для многих людей он оказывается серьезным препятствием.
 
Нежеланная свобода или желанная несвобода?
 
О создании постоянных стабильных отношений, таком актуальном для многих женщин вопросе, рассуждает Ольга Гордеева, психолог женского клуба «Хочу замуж», автор собственной программы «Как улучшить взаимоотношения с людьми».
 
К сожалению, переживания затяжного одиночества — явление очень частое. Многие люди, которые не могут вступить в отношения, жалуются, что они устали от одиночества и состояния поиска. Но если присмотреться внимательнее, то можно увидеть, что на самом деле в состоянии «активного поиска» есть свои плюсы.
 
Для того чтобы создать пару, надо сказать «нет» другим возможностям, потенциальным партнерам, отказаться от поисков «принца». Нужно принять человека с его недостатками, перейти от состояния поиска к строительству отношений и будущей семьи. Приходится перестраивать свою жизнь во многих сферах — в организации времени, досуга, в общении с друзьями.
 
Одна клиентка Ольги Гордеевой, Виктория, жаловалась на то, что не могла построить отношений. Она много работала, и на встречи у нее не хватало времени. Она предлагала очередному ухажеру встретиться — во вторник с семи до девяти или в субботу с четырех до восьми. Даже если мужчины могли встретиться с ней указанное время, они не хотели заполнять дырки в ее расписании.
 
Женщина живет своей жизнью, занимается своими делами, флиртует и проводит время с тем, с кем хочет. После создания семьи (и даже просто пары) жизнь резко поменяется, часто это и является причиной неосознаваемого страха отношений.
 
Например, многим девушкам близко опасение (родившееся из слов мам, из книг и от учителей), что с рождением ребенка о себе нужно забыть. Жизнь заполнят пеленки, грязная посуда, нестиранное белье, голодный (в лучшем случае, а то еще и пьяный, недовольный) муж. А кому хочется представлять себя в будущем поправившейся, в растянутой домашней одежде у плиты?
 
У мужчин тоже есть свои страхи. Почитайте массу анекдотов о женах, и вы поймете, что и тут дело обстоит совсем непросто. Для мужчин свадьба может бессознательно являться неким жизненным поражением, согласием с тем, что его «захомутали» (и если девушка, мечтая получить предложение, будет каким-то образом подтверждать его опасения, она серьезно рискует так и остаться его «подружкой»).
 
Что спасает от всех этих проблем? Конечно, отсутствие близких отношений, вечный поиск некого идеала.
 
Чтобы понять, какие страхи мешают вам создать пару, ответьте на несколько вопросов:

-С чем в своей жизни вы больше всего боитесь расстаться?
-С чем у вас ассоциируется семейная жизнь?
-Какими станут ваши отношения с друзьями и близкими после создания пары?
-Какова ваша родительская семья? Хотите ли вы, чтобы ваша будущая семья на нее походила?
-Что для вас будет неудачей в отношениях?
-Какими будут ваши отношения через 1 год? 5 лет? 10 лет?

От «я — одна» к «мы — пара»
 
Представим себе ситуацию. Он и она встречаются, присматриваются друг к другу и чувствуют взаимное желание быть вместе. Что происходит дальше? Приближается рубеж, за которым их отношения станут совершенно другими. Именно здесь нередко совершаются фатальные для будущих отношений ошибки.
 
Кому не знакомы сомнения в тот момент, когда рождаются новые отношения?
-А вдруг он просто играет мной?
-А что, если ему надо лишь одного?
 
Не испытывают никаких сомнений люди редко — в случаях безумной любви, при желании найти «хоть кого-то» или если изначально строят легкие отношения. Или альфонс вряд ли будет переживать по поводу того, что его обманут.
 
Одним словом, сомнения — вещь естественная и порой как раз является показателем серьезного отношения к вам — ваши чувства берегут, боятся не оправдать ваших ожиданий и получить душевную рану, полюбив вас.
 
Но проблема заключается в том, что мужчины и женщины в сомнениях часто действуют по-разному и, кроме этого, сильно обижаются на то, что партнер испытывает подобные чувства.
 
Зачастую случается так, что мужчина, красиво ухаживавший за женщиной и добившийся ее благосклонности, вдруг пропадает на несколько дней именно тогда, когда она поверила ему. Для мужчины это некий «тайм-аут», во время которого он решает, готов ли он к серьезным отношениям именно с этой женщиной. А женщина не понимает, что происходит — почему ее поклонник вдруг исчез. Она начинает переживать и сильно волноваться из-за неопределенности.
 
Усугубляет ситуацию то, что обычно женщины свои сомнения решают совершенно другим способом. Они активно обсуждают своего избранника с подругами, стремятся как можно больше общаться с ним, задают ему множество вопросов.
 
Если он берет тайм-аут, а она в это же время ведет себя крайне активно — оба рискуют разочароваться друг в друге. Обычно простое понимание этих механизмов и некоторое изменение своего привычного поведения помогают ей и ему стать парой.

 
«Не жени раньше времени»
 
Еще одна причина частых неудач во время зарождения пары — это спешка одного из партнеров. Они хотят как можно скорее начать отношения, перепрыгнув все сомнения и неопределенность. Причины подобного различны, но одна из частых — внутренняя тревога.
 
Что решает женщина? Она полагает, что, если пара уже почти сложилась, значит, мужчина — потенциальный жених. Мысленно она примеривает на него эту роль и, если убеждается, что он подходит, быстро «навешивает» на него кучу обязанностей.
 
Вдруг, после второго свидания оказывается, что он должен провожать ее до дома, звонить ей каждый день по несколько раз, помогать ей, что бы она ни попросила. Если он этого не делает, она недовольна и разочарована в нем.
 
Мужчина не понимает столь резких изменений — ведь еще вчера она искренне радовалась его комплиментам, а сейчас возмущена, если он не заметил ее новых сережек! Порой ко всему этому добавляется то, что женщины перестают видеть свою жизнь отдельно от него. Но отношений как таковых еще нет, и, если они не состоятся, разрыв может оказаться очень болезненным из-за переизбытка ожиданий.
 
Если вы замечаете, что ведете себя подобным образом, постарайтесь понять, что вас заставляет так поступать. Возможно, это боязнь неопределенности или страх потерять человека. Старайтесь помнить, что вы — пока еще не пара, и друг другу ничем не обязаны, не стоит резко менять свою привычную жизнь.
 
В это же время мужчины делают обратное — они расслабляются. Многим из них кажется, что они покорили женское сердце, и теперь можно почивать на лаврах. При этом если женщина берет на себя ведущую роль, мужчина может еще больше расслабиться. Если он устроился «почивать на лаврах», а она ведет себя более сдержанно, он, скорее всего вновь займет активную позицию.
 
Второе, что часто делают мужчины в этот момент — они, подобно женщинам, уверяются, что их новая подруга «уже должна». Только они наваливают на нее не ответственность за разные дела и скорый поход в ЗАГС, а необходимость заниматься сексом.
 
Для мужчины кажется, что он уже всего добился — а значит, имеет право. Или же он просто стремится стать ближе со своей избранницей. Для женщины такие посягательства кажутся оскорблением — и ей хочется убежать.

Более того, она может попасть в ловушку своей уступчивости — если она слишком быстро сдалась, мужчина может решить (порой на бессознательном уровне), что она легкодоступна, а значит, не может быть хорошей женой и матерью.
 
Может показаться, что процесс создания пары весьма непрост и полон подводных камней. Однако если вы вместе смогли успешно преодолеть все препятствия и начали совместную историю, пережитые вами трудности станут хорошим фундаментом для ваших отношений. Преодолев сомнения и нерешительность, вы будете больше дорожить созданным — и укреплять ваши взаимные чувства.