Поддерживать себя в тонусе можно в пробке, на кухне, за компьютером и даже пока чистите зубы. Когда сидите на стуле На тренировку всегда можно найти 20–30 минут! Причем для этого вовсе не обязательно отрываться от привычных дел — советует Дениз Остин, специалист в области фитнеса и автор многих программ по похудению. Остин также предлагает по-новому […]
Многочисленные анекдоты и шутки искажают реальную картину среднестатистической семьи. Если говорить серьезно – проблемы между тещей и зятем возникают значительно реже, чем между свекровью и невесткой. Во всяком случае, в наше время. Дело в том, что каждая теща (если она внимательная мама), прежде всего, заботится о любимой дочке, а значит, выполняет важную стратегическую задачу – […]
Юрист – широкая и многообразная специальность, затрагивающая все сферы нашей жизни. Развитие человеческой цивилизации и рост населения привели к необходимости закреплять нормы поведения людей в неких правилах, объединенных в кодексы. Мы порой даже не задумываемся об этом, но вся наша деятельность подчиняется законам. Представьте, если бы не было ни юристов, ни кодексов, ни Конституции… Дом […]
Многие пары, которые уже целую вечность вместе, согласятся с тем, что крепкий брак требует тяжелой работы над отношениями с обеих сторон. Уважение и понимание — это ключ к успеху! Но также существуют и другие моменты, которые следует знать тем, кто только начинает строить общее будущее. Поэтому мы собрали 15 правил счастливой семейной жизни, которыми поделились […]
Реальное отношение к человеку выдают инстинктивные действия! О том,насколько удовлетворены партнеры своими сексуальными отношениями, следует судить по спонтанным, подсознательным реакциям по отношению друг другу, а не по словам. К такому выводу пришли психологи из Университета штата Флорида, чья работа опубликована в журнале Psychological Science. «Мы обнаружили, что частота сексуальных контактов не влияет на то, что […]
С укусами клещей сталкиваются тысячи человек. Часть из них заболевает клещевым энцефалитом и/или боррелиозом. Клещи становятся активными в теплую погоду. Обычно уже в апреле первые пострадавшие от их укусов обращаются к медикам. Санитарная служба предупреждает, что от насекомых можно заразиться очень опасными заболеваниями. В то же время знания населения о клещах и заболеваниях, передаваемых ими […]
Проводить время с пользой, много успевать, не тратить долгие часы на бестолковые занятия — об этом мечтают многие. О тайм-менеджменте пишут книги и статьи, снимают видеоролики, проводят мастер-классы. Но вот проблема: советы, которые подходят одним людям, у других могут совершенно не работать. Тут играют свою роль и особенности характера, и сложившиеся привычки, и даже знак […]
Знаменитый маркетолог Сет Годин не предлагает ответов, но предлагает задуматься отвечая на эти вопросы: -Что вы делаете такого, что по-настоящему трудно? -Что вы делаете такого, что — по мнению других — можете сделать только вы? -Кому вы помогаете наладить связь друг с другом? -Что люди говорят, когда они говорят о вас? -Чего вы боитесь? -Какой […]
Оби́да — несправедливо причиненное огорчение, оскорбление, а также вызванная этим отрицательно окрашенная эмоция. Включает в себя переживание гнева к обидчику и жалости к себе в ситуации, когда ничего уже невозможно поправить. В отличие от укора и претензии, когда есть возможность исправить ситуацию. Тесно связана с таким понятием, как справедливость. Мы обижаемся, когда нас обделяют, как […]
10 самых хитрых головоломок, которые часто задают на собеседованиях в крупных компаниях. И вы можете с этим столкнуться! Поразмышляйте и сверьте свои ответы с правильными ответами: 1. Про любителя кофе В ресторане один из посетителей пожаловался официанту, что у него в кофе плавает муха. Официант забрал чашку и пообещал принести другую. Он вернулся через несколько мгновений. […]
Плачь не плачь, но если в ответ на слова «Я люблю тебя!» звучит вежливо-равнодушное «Спасибо», на отношения рассчитывать не стоит. Безответная любовь способна наделать немало бед, поэтому от нее нужно избавиться как можно быстрее. Как избавиться от безответной любви: начать с причины Начать нужно с неприятного: найти причину. Можно долго убеждать себя в том, что […]
45 способов удвоить доход простыми средствами: 1. Начать вести учет доходов и расходов в письменном виде. 2. Сократить мелкие и ненужные расходы. 3. Избавиться от кредитов и кредитных карт. 4. Перестать брать деньги в долг. 5. Не рассчитываться будущими прибылями. 6. Найти дополнительный источник дохода. 7. Не пренебрегать маленькими заработками. 8. Открыть накопительный вклад. 9. […]
Издательство medikforum.ru сообщает, что если длительное время носить обручальные кольца из золота, существует опасность заработать сексуальное расстройство. Врачи считают, что длительное ношение этого драгоценного металла обладает угнетающим свойством на половую сферу, причем в большей степени это влияет на мужчин. О том, что золото влияет таким необычным свойством, проинформировал также электронный журнал MIGnews.com. Они считают, что […]
Выбирая земельный участок, необходимо обращать внимание на множество нюансов. О некоторых из них человек городской может даже и не подумать. Какие-то знания приходят со своим и порой не самым приятным опытом. Ниже ошибки, которые лучше не совершать: Размер участка Наши люди, измученные советскими «шестью сотками», зачастую руководствуются принципом «чем больше, тем лучше». Но не стоит […]
1. Каждый день — это новый старт! Не привязывайтесь к тому, что произошло вчера, позавчера или позже. Сегодня новая жизнь и даже если что-то раньше было не так — вы обязательно будете пробовать снова и снова. 2. Будьте собой настоящим! Перестаньте пытаться угождать другим людям и быть кем-то другим. Намного интересней жить неповторимой версией себя, […]
Чтобы запомнить необходимую информацию, усилий воли и даже знания мнемонических правил бывает недостаточно — нужно понимать механизмы, по которым работает память. Эти механизмы, например, хорошо знают разведчики, для которых жизненно необходимо хранить в уме огромное количество данных. Публикуем отрывок из книги Дениса Букина «Развитие памяти по методикам спецслужб» о том, как мы запоминаем и забываем […]
Обеспечить достаток можно постоянным и усердным трудом – это знают все. Вот только иногда бывает так: трудишься, трудишься, а достатка нет… В этом случае не помощь приходят магия и старинные ритуалы для привлечения денег в дом. Помогают они только если искренне в них верить! Поверьте! И проверьте! Как привлечь деньги в дом: способ 1 Привлекаем […]
