Гимнастика между делом — возьмите на вооружение

Гимнастика между делом

Поддерживать себя в тонусе можно в пробке, на кухне, за компьютером и даже пока чистите зубы. Когда сидите на стуле На тренировку всегда можно найти 20–30 минут! Причем для этого вовсе не обязательно отрываться от привычных дел — советует Дениз Остин, специалист в области фитнеса и автор многих программ по похудению. Остин также предлагает по-новому […]

«Тёща & зять»: сценарии, при которых возможно неблагоприятное развитие отношений

тёща зять отношения

Многочисленные анекдоты и шутки искажают реальную картину среднестатистической семьи. Если говорить серьезно – проблемы между тещей и зятем возникают значительно реже, чем между свекровью и невесткой. Во всяком случае, в наше время. Дело в том, что каждая теща (если она внимательная мама), прежде всего, заботится о любимой дочке, а значит, выполняет важную стратегическую задачу – […]

Юрист: профессия, выбирая которую, «хочу быть» мало

юрист профессия

Юрист – широкая и многообразная специальность, затрагивающая все сферы нашей жизни. Развитие человеческой цивилизации и рост населения привели к необходимости закреплять нормы поведения людей в неких правилах, объединенных в кодексы. Мы порой даже не задумываемся об этом, но вся наша деятельность подчиняется законам. Представьте, если бы не было ни юристов, ни кодексов, ни Конституции… Дом […]

Секреты счастливых супружеских отношений

Секреты счастливых супружеских отношений

Многие пары, которые уже целую вечность вместе, согласятся с тем, что крепкий брак требует тяжелой работы над отношениями с обеих сторон. Уважение и понимание — это ключ к успеху! Но также существуют и другие моменты, которые следует знать тем, кто только начинает строить общее будущее. Поэтому мы собрали 15 правил счастливой семейной жизни, которыми поделились […]

Когда слов не нужно — наши инстинктивные действия всё скажут за нас

Когда слов не нужно

Реальное отношение к человеку выдают инстинктивные действия! О том,насколько удовлетворены партнеры своими сексуальными отношениями, следует судить по спонтанным, подсознательным реакциям по отношению друг другу, а не по словам.  К такому выводу пришли психологи из Университета штата Флорида, чья работа опубликована в журнале Psychological Science. «Мы обнаружили, что частота сексуальных контактов не влияет на то, что […]

Сезон клещей — «предупреждён, значит вооружён»

клещи, защита от клещей

С укусами клещей сталкиваются тысячи человек. Часть из них заболевает клещевым энцефалитом и/или боррелиозом. Клещи становятся активными в теплую погоду. Обычно уже в апреле первые пострадавшие от их укусов обращаются к медикам. Санитарная служба предупреждает, что от насекомых можно заразиться очень опасными заболеваниями. В то же время знания населения о клещах и заболеваниях, передаваемых ими […]

Тайм-менеджмент: советы для представителей знаков зодиака

тайм менеджмент

Проводить время с пользой, много успевать, не тратить долгие часы на бестолковые занятия — об этом мечтают многие. О тайм-менеджменте пишут книги и статьи, снимают видеоролики, проводят мастер-классы. Но вот проблема: советы, которые подходят одним людям, у других могут совершенно не работать. Тут играют свою роль и особенности характера, и сложившиеся привычки, и даже знак […]

Как работать осмысленно: 10 вопросов от Сета Година

вопросы и ответы

Знаменитый маркетолог Сет Годин не предлагает ответов, но предлагает задуматься отвечая на эти вопросы: -Что вы делаете такого, что по-настоящему трудно? -Что вы делаете такого, что — по мнению других — можете сделать только вы? -Кому вы помогаете наладить связь друг с другом? -Что люди говорят, когда они говорят о вас? -Чего вы боитесь? -Какой […]

Лелеять и пестовать в своей душе чувство обиды крайне вредно

Чувство обиды

Оби́да — несправедливо причиненное огорчение, оскорбление, а также вызванная этим отрицательно окрашенная эмоция. Включает в себя переживание гнева к обидчику и жалости к себе в ситуации, когда ничего уже невозможно поправить. В отличие от укора и претензии, когда есть возможность исправить ситуацию. Тесно связана с таким понятием, как справедливость. Мы обижаемся, когда нас обделяют, как […]

10 хитрых головоломок, которые часто задают на собеседованиях в крупных компаниях

собеседование при приеме на работу

10 самых хитрых головоломок, которые часто задают на собеседованиях в крупных компаниях. И вы можете с этим столкнуться! Поразмышляйте и сверьте свои ответы с правильными ответами: 1. Про любителя кофе В ресторане один из посетителей пожаловался официанту, что у него в кофе плавает муха. Официант забрал чашку и пообещал принести другую. Он вернулся через несколько мгновений. […]

Безответная любовь — чувство с разрушительными последствиями

Безответная любовь

Плачь не плачь, но если в ответ на слова «Я люблю тебя!» звучит вежливо-равнодушное «Спасибо», на отношения рассчитывать не стоит. Безответная любовь способна наделать немало бед, поэтому от нее нужно избавиться как можно быстрее. Как избавиться от безответной любви: начать с причины Начать нужно с неприятного: найти причину. Можно долго убеждать себя в том, что […]

«Копейка рубль бережёт!» или 45 способов экономии денег

экономия денег советы

45 способов удвоить доход простыми средствами: 1. Начать вести учет доходов и расходов в письменном виде. 2. Сократить мелкие и ненужные расходы. 3. Избавиться от кредитов и кредитных карт. 4. Перестать брать деньги в долг. 5. Не рассчитываться будущими прибылями. 6. Найти дополнительный источник дохода. 7. Не пренебрегать маленькими заработками. 8. Открыть накопительный вклад. 9. […]

Золотое обручальное кольцо может спровоцировать у мужчин импотенцию

обручальное кольцо

Издательство medikforum.ru сообщает, что если длительное время носить обручальные кольца из золота, существует опасность заработать сексуальное расстройство. Врачи считают, что длительное ношение этого драгоценного металла обладает угнетающим свойством на половую сферу, причем в большей степени это влияет на мужчин. О том, что золото влияет таким необычным свойством, проинформировал также электронный журнал MIGnews.com. Они считают, что […]

Яндекс.Метрика