Уроки любви: Марлен Дитрих

«Счастлив только гадкий утенок. У него есть время подумать в одиночестве над смыслом жизни, дружбы, почитать книгу, оказать помощь другим людям. Так он становится лебедем. Только нужно терпение!» —звезда кино и сцены Марлен Дитрих знала, о чем говорит. Именно терпение и настойчивость помогли ей превратиться из «странноватой» дочки обычного полицейского в королеву, перед которой мужчины […]

Как воспитывают детей японцы: Возьмём всё лучшее

Японцы и китайцы известны миру своей удивительной целеустремленностью и успешностью, так что многие родители неспроста и всерьез задумываются, не начать ли воспитывать своих детей по азиатским принципам. Аналитический психолог Жанна Сергеева о том, что нам и вправду стоит взять на вооружение. Начнем наше путешествие с Японии. В первую очередь родителю, который заинтересовался японским стилем воспитания, […]

Правила жизни Наоми Кэмпбелл

Наоми Кэмпбелл: «Жизнью нужно наслаждаться по полной программе». Улыбайтесь, если нервничаете. Улыбка придаст вам уверенности и заставит окружающих думать, что все под контролем. Если точно знаете, что делаете для решения проблемы все возможное, не переживайте о том, что будет.  Что будет, то и будет. Я верю, что иду по правильному пути. Потому что даже если в […]

Советы диетолога: Учимся соблюдать меру

В этой статье  акцент на практической части и предлагаются эффективные техники похудения. «Хомо автоматикус» Одна из основных причин набора веса — переедание. Переедание складывается из того, что именно мы едим и в каких количествах. Так неудивительно ли, что вроде бы разумные люди, знающие, как питаться правильно, желающие сохранить форму, регулярно переедают себе во вред? Причина […]

«Благодарность» — как невесомо это слово …

В любом чтиве о том,как стать счастливее, часто встречаются советы авторов: «благодари и будешь счастлив», «будь благодарен и обуздаешь мечту» «благодарных жизнь одаривает щедро» и прочие высказывания, с которыми я, в общем-то не спорю. Но вот какая штука. Благодарить мы можем не всегда. А иногда кажется что и не за что благодарить. Как ни смотришь на […]

Как избавиться от желания быть для всех хорошим

Многие уступают людям по причине того, что боятся их огорчить, жертвуют своими интересами для того чтобы сделать другого счастливым, а после натыкаются на отсутствие малейшего намека на благодарность. Таких людей можно назвать «искателями одобрения окружающих». Такая личность несомненно согласится с тем, что она не получает от жизни того, чего ей бы хотелось. Человек должен понять, […]

Карьерный рост.Как сделать карьеру

Как сделать карьеру — этот вопрос волнует не только вчерашних выпускников, но и  состоявшихся профессионалов (многие люди, годами работают на одном и том же месте и не могут продвинуться по службе). Перспектива карьерного роста для многих даже важнее, чем приличная заработная плата (но как правило, одно вытекает из другого). Если вы мечтаете или только задумываетесь о […]

СТИЛИ йоги….информация для новичков

Хотите заняться йогой, но запутались в стилях и направлениях? Не зна­­ете, что выбрать? Этот гид по самым распространенным на сегодняшний день школам йоги поможет Вам определиться. В данной статье не углубляемся в теоретические и исторические аспекты стилей. Ведь в конечном итоге значение будет иметь именно практика, и от того, понравится Вам происходящее в классе или […]

Старость обязательно придёт,но стареть необязательно

Только активная форма «с мозгом» делает жизнь насыщенной и результативной. Из этого режима лучше не выходить, даже если иногда хочется ситуативно сигануть в возраст. Эти ловушки сознания — от лени или перегрузки. В последнем случае нужно только найти время для отдыха, ну, и выспаться, наконец. Кто любит лечиться — будет болеть и дальше. Кому нравится […]

Реальные истории: Мужчины, которых изменила Любовь

«Каким ты был, таким ты и остался» — поется в известной песне. И эта фраза настолько укоренилась в головах женщин, что обрела статус аксиомы. Они не верят, что любовь может изменить того, кто находится рядом с ними. «Даже не пытайся! Все равно, что о стену горох», — со знанием дела говорят умудренные опытом дамы своим […]

Шесть типов офисных вампиров

Почти в каждом коллективе есть человек (а то и несколько), который вызывает раздражение. Как научиться общаться с ними, не испытывая стресса? Как правило, раздражает какая-то одна черта. И проявляет ее этот человек всего несколько минут. Но состояние дискомфорта от общения с ним длится порой целый день. Таких людей еще называют энергетическими вампирами. Однако все дело […]

Кто страдает синдромом Мэрилин Монро

У неё было всё, о чём только можно было мечтать. Белокурая богиня Мэрилин Монро стала легендой ещё при жизни, её обожали поклонники, ей завидовали коллеги, и для осуществления планов завоевания мира ей не хватало разве что стать женой президента. Она ослепительно улыбалась в объектив, но после съёмок отправлялась к своему психоаналитику. Три неудачных брака, десяток […]

Как разбогатеть без усилий

Сколько бы вы не зарабатывали, денег почти всегда не хватает. Почему? Как сделать, чтобы они доставались нам легко и без напряжения? Есть мнение, что  сегодня разговоры о деньгах возбуждают людей больше, чем разговоры о сексе. Но давайте прислушаемся, что именно мы говорим о деньгах? То, что их нет. Или мало. Или ни на что не […]

Арт-терапия: НАРИСУЙ СВОЮ ЖИЗНЬ

Нет ничего проще, чем взять в руки кисточку и написать картину. Но такое несложное, на первый взгляд, действие может изменить жизнь. В этом уверена психолог Оксана Тумадин. Арт-терапия помогает справиться с депрессией и обрести душевное равновесие. Оксана, называющая себя художником-психологом, рассказала, как это происходит. — В последнее время арт-терапию начали широко применять во всем мире. Хотя многие […]

Яндекс.Метрика