Мелочи жизни: минимум усилий — максимум пользы!

хорошие привычки

Писатель и специалист по тайм-менеджменту Лора Вандеркам объясняет, от каких мелочей зависит ваше будущее. Когда речь идет о продуктивной, здоровой жизни, даже мелочи могут иметь большое значение. Вот 10 важных изменений, которые требуют минимальных усилий, но помогают воспитать в себе те хорошие привычки, которые все мы хотим иметь: 1. Заведите настоящий будильник Многие люди сейчас […]

Ваши попытки похудеть сводятся к нулю? Тогда эти 20 эффективных советов для Вас

20 эффективных советов похудеть

Очень часто все попытки похудеть сводятся к нулю из-за повышенного аппетита, особенно когда борьба с лишним весом идет за счет жестких диет и ограничения пищи. После голодания неизбежно наступает приступ обжорства, и с трудом потерянные килограммы возвращаются в удвоенном эквиваленте. Чтобы такого не случилось, и стремление снизить вес дало результаты, необходимо научиться контролировать аппетит и […]

В путешествие с ребёнком: советы на заметку

В путешествие с ребёнком

У родителей часто возникают страхи, что путешествие с ребенком может быть что взять в путешествие с детьми опасно и превратится не в удовольствие, а в наказание. На самом деле, это не совсем так. Маленькие дети будут прекрасно себя чувствовать в любом месте, главное, чтобы родители были рядом . Возможно, придется отказаться от путешествия с ребенком […]

Наведение порядка в личных вещах по японскому методу — раз и навсегда!

Мари Кондо уборка вещей

После обычной уборки через пару дней у вас дома снова бардак. По методу магической уборки вы наводите порядок один раз и навсегда! Суть идеологии Мари Кондо сводится к тому, что беспорядок в доме происходит от вещей, а вовсе не от мужа и детей, как могло показаться непосвященным. Поэтому надо однажды собраться с духом и просто […]

Святая блаженная Матрона Московская: история жития и как добраться до Покровского женского монастыря

Святая блаженная Матрона Московская история жития, Как добраться до Покровского женского монастыря

Святая блаженная Матрона Московская – одна из самых известных и почитаемых православных святых. Имевшая от рождения дар чудотворения, она ещё до кончины своей стала известна, как молитвенница и подвижница во славу Божью. Вся её жизнь стала примером великого духовного подвига любви, терпения, самоотречения и сострадания. При жизни Матронушки у ее дома всегда были паломники. Люди […]

Следуя этим правилам всегда будете при деньгах

быть при деньгах

Как всегда быть при деньгах? Этот вопрос мучает многих. Если соблюдать эти правила, то ответ на этот вопрос потеряет актуальность: 1. Четко определяйте свои финансовые возможности Чем дольше мы игнорируем свои финансы, тем страшней и запутанней будут становиться дела. Составьте список всех своих ежегодных доходов и расходов и внимательно посмотрите, где мы сейчас находитесь. 2. […]

Эксперты обнародовали 10 признаков необходимости перемен в жизни

необходимость перемен в жизни

Эксперты обнародовали 10 признаков необходимости перемен в жизни. Специалисты советуют анализировать жизненную ситуацию на наличие тревожных сигналов, пока она не стала критичной. Во-первых, необходимо любить свою работу. Просыпаясь утром с мыслью «Ненавижу офис, босса, рутину», испытывая дискомфорт и тревогу, человек обеспечивает себе сильнейший стресс, ведь на работе мы проводим большую часть своей жизни. Не зацикливайтесь […]

Что нужно учесть родителям при выборе вида спорта для ребёнка

вид спорта для ребенка

Каждый ответственный родитель мечтает о счастливом, здоровом и успешном будущем для своего чада. Реализация этих грез вряд ли возможна, если ваш малыш не будет заниматься спортом, который и поможет ему укрепить характер, волю и организм. Станет ли в будущем ваш ребенок профессионалом, или просто выработает привычку к здоровому образу жизни, покажет время. Определить направление пути […]

Советы, следуя которым, можно жить в согласии с самим собой

Советы по отношению к себе

Есть вещи, следуя которым по жизни, проще жить, что очень сложно сделать в наше время. Бешенный ритм жизни, стрессы — всё это отражается на нас. Кто то выдерживает, кто то ломается! Бремя жизни нести не просто, но облегчить жизнь самому себе возможно, если взять на вооружение советы ниже. Пусть жизнь не будет бременем, пусть она […]

Действенный план распределения личного бюджета: правило «50 — 20 — 30»

личный бюджет

Для того чтобы финансовое положение было стабильным, не обязательно зарабатывать миллионы. Иногда достаточно разработать простой, но действенный план распределения бюджета или, например, использовать уже зарекомендовавшее себя правило (принцип, система) 50-20-30. Если вы новичок в составлении бюджета, вам следует выяснить, как следует правильно распоряжаться своими финансами, чтобы потом не чувствовать себя подавленным. Ведь вам нужно не […]

Мечтаете о финансовой свободе? Тогда узнайте секреты приумножения денег

секреты приумножения денег

Финансовое благополучие – это призрачная мечта очень многих людей, которую может реализовать каждый. Если вы встали на путь приумножения финансов, важно знать основные принципы этого процесса. Также, стоит избегать основных ошибок, которые могут аннулировать ваш финансовый успех. Тест: Вы и деньги, или каковы Ваши истинные отношения с деньгами В этой статье рассмотрим 15 секретов приумножения […]

Копить деньги: 5 распространённых ошибок и советы специалиста по их устранению

копить деньги

Копить деньги не так-то просто. Это требует дисциплины и определенных усилий. Но даже если вы подошли к вопросу ответственно, есть риск совершить ошибку. Наверняка вы придумали что-то поумнее, чем хранить деньги под матрасом, но ведь всегда есть способ получше.  Если вы уже начали копить деньги, примите поздравления — это разумный шаг к безопасному будущему. В […]

Отдаёте предпочтение поездке поездом? Тогда советы для Вас

поездка поездом

Несмотря на снижение цен на авиабилеты, железнодорожные поездки по-прежнему очень популярны у россиян. Специально для любителей романтики плацкарта или комфорта СВ-вагонов — уловки и хитрости, которые помогут сэкономить и сделать путешествие в поездах более приятным. Итак: 1. Выбираем лучшие места в вагоне Во всех поездах нижние полки — это нечетные места, а верхние — четные. […]

Яндекс.Метрика