7 эффективных способов для борьбы с ленью

с594

1. Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать.
Я серьезно. Ничего не делайте, абсолютно ничего: не ешьте, не пейте, не читайте, не слушайте музыку, не думайте. Не пройдет и пятнадцати минут, и вы точно приметесь за дела.

2. Да тут дела на пять минут.
Заставьте себя поработать пять минут, это намного проще, чем приниматься за дела, осознавая, что придется трудиться целый день. Пять минут можно вытерпеть все что угодно, и в тоже время этого достаточно, чтобы начать работу. Дальше вы уже не сможете остановиться.

3. Разбейте большие дела на части.
Взяться за решение большой задачи просто невозможно. Разбейте ее на маленькие части и выполняйте поочередно — это намного проще.

4. Рутину — прочь!
Все делать, лишь бы ничего не делать? Поесть, помыть посуду, сходить магазин, проверить почту, посмотреть новости, почитать блоги друзей… Понятно, что все это отвлекает от основных задач и может выполняться только в свободное время.

5. Работайте с самого утра.
Люди делятся на «жаворонков» и «сов» (я, как раз, сова). Совы обычно целый день ленятся, изобретая бесконечные отговорки, и за дела садятся только к вечеру. Милые совы, мы с вами в равной степени можем работать как днем так и вечером.

6. Вознаграждайте себя.
Любой труд должен быть вознагражден, поэтому, работая, полезно себя вовремя поощрять. Выполнили часть дела — выпейте чашечку кофе с любимым печеньем, прогуляйтесь или просто отдохните 5 минут. Это хорошая привычка.

7. Не откладывайте на завтра.
Завтра — это самый загруженный день недели, ведь мы постоянно откладываем дела на завтра. Если хотите начать жизнь заново, сделайте это прямо сейчас — завтра появится какое-то очень строчное дело или вы просто передумаете. Даже если уже довольно поздно, начните свое дело сегодня — закончить начатое легче, чем начать новое.

 

источник

 

 

Поделиться в социальных сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Из Белой Вороны - в Редкую Птицу
Развиваем позитивное мышление - 8 эффективных способов
Как избавиться от желания быть для всех хорошим
Как поверить в себя
Метод шести шляп мышления Эдварда Де Боно
Уроки любви: Моника Беллуччи
Избавляемся от навязчивых мыслей
Работаем над собственным подсознанием
"Правило 20 минут" поможет достичь желаемой цели без усилий
Матрица приоритетов Эйзенхауэра
Умение слушать собеседника + Тест на умение слушать
Запоминаем по методу Цицерона
Как настроиться на удачу
Советы для саморазвития
Правила жизни, базирующиеся на философии Конфуция
Вещи, которые мудрецы советуют всё же держать в тайне
Развиваем зрительную память: комплекс упражнений
7 вопросов, которые помогут определиться с жизненной целью
Отложенная жизнь: почему мы её всё откладываем и откладываем?
Метод самоизучения "Найкан" - видение себя глазом сознания

Похожие записи

Как справиться с ленью и апатией: советы к применению

9 «сказок», которыми люди оправдывают своё безделье

Какой бывает ЛЕНЬ

Лучшие средства против лени

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

*

Яндекс.Метрика